مقالات عن
: الماء البارد
البشرة المختلطة من أكثر أنواع البشرة التي تشكل تحدياً كبيراً لصاحبها، حيث تجمع بين البشرة الجافة والدهنية، فمثلاً عند استخدامك لحلول ذات مكونات تمتص الزيوت في المنطقة الدهنية، فإنك ستثيرين مشكلات في المنطقة الجافة، والعكس صحيح، ولتحصلي على بشرة صحية ومشرقة في فصل الشتاء القادم، إليكِ أجمل ماسكات البشرة. - ماسك السكر وزيت...
نحن الآن في النصف الثاني من شهر نوفمبر الجاري والشتاء يدخل علينا على استحياء، فالبرودة محدودة، ولم نضطر بعد لفتح خزائن ملابسنا الشتوية لإخراج ملابسنا الثقيلة التي أكل الدهر عليها وشرب من طول بقائها في الخزائن لعدم وجود أجواء شتوية باردة لدينا منذ سنين طويلة. وهذا العام نأمل أن يختلف الشتاء عندنا عن الأعوام السابقة، فننعم بأيام...
هل بلغ منك التعب مبلغه؟ هل تحتاج إلى إعادة شحن جسمك ومكافحة الإجهاد؟ يقدم خبراء أفضل تسع طرق طبيعية لمحاربة التعب: 1. انهض من مقعدك.. وتحرّك إذا كانت مساحة مكتبك صغيرة، يكفيك أن تهزّ ذراعيك وساقيك في مكانيهما عند الوقوف. ويمكنك أيضا الجري في مكانك أو محاولة لمس أصابع قدميك عدة مرات. فالقيام بهذه الحركات البسيطة يتيح تدفق الطاقة في...
وجدت دراسة أن السباحة في الماء البارد يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن والحماية من مرض السكري. ووجدت مراجعة كبيرة أن هذه الممارسة يمكن أن تخفض الدهون "الضارة" في الجسم لدى الرجال وتحمي من مقاومة الأنسولين، والتي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل السكر في الدم. وأصبحت السباحة في درجات حرارة دون الصفر شائعة بشكل متزايد في السنوات الأخيرة بفضل...
ليس من عاقل إلا ويقول إن الأفضل من قيام الفضائيات السوسة التابعة لأولئك الذين يعتبرون أنفسهم «معارضة» بث التقارير الإخبارية عن الذين صدرت في حقهم أحكام قضائية بغرض شحن العامة وتحريضهم وإرضاء المنظمات الحقوقية هو قيام «المعارضة» باستغلال المساحة التي تفصل بينها وبين الحكم، ففي تلك المساحة يمكنها التحرك وحل العديد من الملفات...
كشف مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي، حقيقة ما يتم تداوله بشأن فوائد شرب الماء الدافئ بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة على خلاف الماء البارد. وأوضح المجلس، أن ما يتم تداوله في هذا الشأن "شائعة" ولا يوجد اي اثبات علمي يؤكد على اوقات محددة أكثر فائدة للشرب من غيرها، وأيضاً كونه لا يوجد فرق بين الماء البارد والدافئ من حيث الفائدة،...
بينما أنت تأكل وجبة تبدأ أسنانك فجأة في الوخز، أو ربما تشاهد التلفاز عندما تشعر بإحساس غريب في فمك. في حين أن هذا شعور غريب، إلا أنه قد يكون مدعاة للقلق وقد لا يكون كذلك. أشياء كثيرة يمكن أن تسبب ألم في أسنانك. قد يتطلب البعض زيارة طبيب الأسنان، بينما يمكن حل البعض الآخر في المنزل، من بين هذه الأسباب: • فرط الفرشاة لا تتكون الأسنان...
واقعة غريبة من نوعها شهدتها مدينة طنطا في محافظة الغربية، وذلك بعدما لقي طفل مصرعه بعد تناوله كوبا من الماء البارد «المثلج» من أحد المبردات المتواجدة في الشوارع، وذلك أثناء لهوه بدراجته الهوائية الصغيرة في الطقس شديد الحرارة، وهو ما أدى إلى تعرضه لهبوط حاد في الدورة الدموية، التي لفظ على إثرها أنفاسه الأخيرة. تفاصيل وفاة طفل...
أفادت دراسة طبية بريطانية أن الاستحمام بماء بارد يمكن أن يؤدي إلى تسريع الإصابة بنوبة قلبية لدى مرضى القلب والشرايين. ولفتت دراسة مؤسسة ”هارفرد هيلث“ الطبية إلى أن النوبة القلبية تفهم بشكل أساس من حيث ارتباطها بالأمراض المصاحبة الأخرى مثل ارتفاع الكوليسترول، وضغط الدم. وأوضحت الدراسة التي نشرتها صحيفة ”ديلي إكسبرس“...
تُفهم النوبة القلبية بشكل أساسي من حيث ارتباطها بالأمراض المصاحبة الأخرى (وجود أكثر من حالة واحدة في نفس الوقت)، مثل ارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم. ويمكن أن يؤدي التوقف المفاجئ في تدفق الدم إلى القلب إلى حرمان العضو من الأكسجين بشكل خطير، على الرغم من أن الناس ما زالوا واعين ويتنفسون. وأظهرت بعض الدراسات أن عددا من...
دخلنا شهر يوليو الحالي وأخذت الحرارة تشتد يوماً بعد آخر لتمتد حتى شهر أغسطس القادم وربما ما بعده، كما أخذت حبات العرق تتسلل إلى ثيابنا وملابسنا الداخلية. والحمد لله أننا لا نعاني من الحر كما عانى آباؤنا وأجدادنا، فنحن ننتقل من مكيف البيت إلى مكيف السيارة ثم إلى مكيف المكتب مما يلطف الأجواء في أجسادنا وما حولنا. وعندما تأتي شهور...
أكدت أخصائية التغذية العلاجية أريج السعد نائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة أن درجات الحرارة في فصل الصيف تزداد خاصة في شهر يوليو وأغسطس وهي من أكثر شهور السنة التي ترتفع فيهم درجات الحرارة، وقد يجلب فصل الصيف العديد من المشاكل الصحية، مثل الجفاف واضطرابات الجهاز الهضمي والالتهابات البكتيرية وضربات الشمس. وبينت أن الإنسان يحتاج في...
