: اليوغا

من المعروف أن المشروبات الغازية ضارة بالصحة، لأنها مرتبطة بالسمنة وتآكل الأسنان وأمراض مزمنة مختلفة، بما فيها زيادة الوزن ومقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع الثاني. وعلى الرغم من ذلك، فإن العديد من الأشخاص يتناولونها بانتظام. ما الاستراتيجيات التي تساعد في التوقف عن شربها؟ المزيد من الماء: في بعض الحالات، يمكن الخلط بين...

أعلن الرئيس السويسري آلان بيرسيه أمس الأربعاء، إنه سيتنحى في نهاية العام، ويترك الحكومة المكونة من أحزاب متعددة بعد 11 عاماً، مشيراً إلى أنه ليس لديه خطط ملموسة بعد ترك الحكومة بخلاف ممارسة اليوغا. ويشغل بيرسيه «51 سنة» منصبي وزير الصحة ووزير الداخلية وأشرف على خطة البلاد لمواجهة جائحة «كوفيد-19»، وهو عضو في الحزب الاشتراكي...

أحبّ الموسيقى وما زلت أتعلّمها.. محمد بن مبارك شخصية فذة ورجل مختلف عن الآخرين كريم الشكر أستاذي الذي علمني الدبلوماسية تخصصت في الآداب بالجامعة بسبب ميولي الداخلية أحب «اليوغا» وأمارس هواية «البوكسينج» ورفع الأثقال حسن الستري، تصوير: نايف صالح أكد وكيل وزارة الخارجية الأسبق للشؤون الإقليمية ومجلس التعاون السفير حمد...

كشفت رئيسة اللجنة السعودية لليوغا نوف المروعي عن توقيع اتفاقية لدعم ممارسة رياضة اليوغا خلال الأشهر القليلة القادمة، مؤكدة أهمية إدخال رياضة اليوغاسانا في منظومة الألعاب الجامعية. وقالت في تصريحات خاصة لـ"العربية.نت"، إن اللجنة السعودية لليوغا، تحت مظلة اللجنة الأولمبية والبارالمبية العربية السعودية، تسعى لتحقيق...

كلنا نعرف هذه الأكياس الصغيرة الموجودة بعدة أدوات ومنتجات نقوم بشرائها، وعادة ما نقوم بإلقائها دون اهتمام، خاصة وهي تحمل شعار: "غير صالحة للأكل. قم بإلقائها". هذه الأكياس تحتوي على جل أو هلام السيليكا، وهي مادة تساعد في امتصاص الرطوبة، وبالتالي تجنب تكون العفن والروائح الكريهة وإتلاف المنتجات. قد تكون ضارة.. ولكن غير أنه بخلاف...

العربية.نت كلنا نعرف هذه الأكياس الصغيرة الموجودة بعدة أدوات ومنتجات نقوم بشرائها، وعادة ما نقوم بإلقائها دون اهتمام، خاصة وهي تحمل شعار: "غير صالحة للأكل. قم بإلقائها". هذه الأكياس تحتوي على جل أو هلام السيليكا، وهي مادة تساعد في امتصاص الرطوبة، وبالتالي تجنب تكون العفن والروائح الكريهة وإتلاف المنتجات. وغالباً ما يحتوي...

جسد الإنسان مبرمج للاستجابة للتوتر والخوف، بطريقة تهدف لحمايته من الخطر، لكن الاستجابة نفسها تحدث عندما نتعرض للضغط النفسي والتوتر المزمن، فعندما نواجه تهديداً محسوساً، مثل نباح كلب كبير يجري وراءنا، تقوم منطقة تسمى «ما تحت المهاد» في قاعدة الدماغ بإطلاق نظام الإنذار في الجسم، وهو إشارات عصبية وهرمونية، من أبرزها هرمونات...

افتتح الأمين العام للمؤسسة الملكية للأعمال الإنسانية سعادة الدكتور مصطفى السيد برنامج (ملتقيات الربيع) والذي تنظمه المؤسسة الملكية للأعمال الإنسانية لأسرها، بمشاركة أكثر من 370 شخص من الأمهات والطلاب. وبين سعادته أن المؤسسة الملكية للأعمال الإنسانية تهتم بإقامة مثل هذه الفعاليات، لتوفير جو من المرح والمتعة إلى جانب المعرفة...

العربية.نت يلعب الغذاء دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة جيدة أو المعاناة من حالات صحية سيئة. إن تناول الأطعمة الزيتية والأطعمة المصنعة والأطعمة المعلبة والأطعمة السريعة والأطعمة التي تحتوي على مواد التحلية كلها ضارة بصحة الإنسان. ووفقا لما نشره موقع "بولدسكاي" Boldsky، المعني بالشؤون الصحية، يعتمد نوع الطعام الذي يتناوله الشخص...

أعلنت هيئة البحرين للسياحة والمعارض عن استكمال التحضيرات لاحتفالات رأس السنة الميلادية في 31 ديسمبر الجاري والتي ستتضمن برنامجا حافلا بالعروض الترفيهية مع تنظيم عروض ألعاب نارية في 4 مواقع مختلفة لأول مرة تشمل كل من حديقة الأفنيوز، شاطئ مراسي، واتر جاردن سيتي مع بنك البحرين والكويت، وهاربر رو لمجموعة جي اف اتش المالية. وسيكون...

إرم نيوز الثقة بالنفس لا مثيل لها، فقد تكون متفوقاً في المعرفة والمهارات، ولكن افتقارك إلى الثقة يفسد الأمر، ليس فقط في الحياة المهنية، وإنما على مستوى الحياة الشخصية أيضاً. وبحسب أخصائيي لغة الجسد، فإن "ما تقوله مهم، ولكن طريقة قوله أهم، وهنا تلعب لغة الجسد دوراً كبيراً". وفي هذا الشأن، يقدم خبراء لغة الجسد خمسة مفاتيح أساسية...

أكبر عصب في جسمك - العصب الوركي - يمكن أن يسبب لك ألماً لا يصدق عندما يصبح مقروصاً أو ملتهباً، عبر «Healthline» يمكن أن تسبب هذه الحالة، التي تُعرف باسم عرق النسا، ألماً حاداً وحرقاً على طول مسار العصب. يبدأ عند دورانك السفلي ويمتد على طول كل ساقيك. يمكن أن يتراوح الألم من كونه ببساطة غير مريح إلى مؤلم تماماً. وضعيات النوم بالنسبة...