: عادات

يمتلئ العالم بالعادات والتقاليد المتنوعة، نظرًا لاختلاف الثقافات من مجتمع لآخر، الأمر الذي يجعل بعضها غريبًا أو طريفًا لدرجة أنك قد تجد صعوبة في تصديقها، لكنها تعكس عمق التراث والتقاليد المحلية، لذا رصدنا لكم في السطور التالية أغرب وأطرف الثقافات حول العالم التي قد تُفاجئك وتثير إعجابك في نفس الوقت. تعرف على أغرب العادات حول...

مع تقدم العمر، يصبح من الضروري أن نكون أكثر وعيًا بالعادات التي نتبعها في حياتنا اليومية خصوصا بعد سن الستين، حيث تصبح بعض العادات غير الصحية أكثر ضررًا لجسمنا وعقلنا، وللحفاظ على صحتنا العامة وجودتنا الحياتية، من المهم التوقف عن بعض العادات التي قد تؤثر سلبًا على صحتنا. إليك بعض العادات التي يجب الابتعاد عنها بعد الستين:قلة...

ولاء الجمعان القاسمي: تعفّن الدماغ يعود لأسباب أخرى غير مواقع التواصل الاجتماعي السردي: الذين يعانون من صحة عقلية متدهورة أكثر بحثاً عن محتوى سلبي يقضي الشخص ساعات طويلة في تصفح وسائل التواصل الاجتماعي، ويشده سيل من مقاطع الفيديو المسلية. وفي ظل هذه العادة، يصبح من السهل الانجراف نحو محتوى "تافه". واعتمد الخبراء مصطلح "تعفّن...

إيمان عبدالعزيز ينشأ معظم الأفراد في حياتهم وهم في كنف الإجبار على الانصياع نحو أطوار غريبة وغير منطقية قد تطرأ عليهم خلال حادثة ما أو موقف عصيب منذ الصغر، وقد تنتهي في سن البلوغ أو تستمر معهم مدى الحياة مُحدثة بعض الاضطرابات السلوكية لديهم، وواحدة ضمن تلك الحالات التي يصاب بها بعض الأفراد هو داء الرهاب أو كما هو معروف...

أصبح الذكاء الاصطناعي قوة دافعة في تطوير صناعة السيارات، حيث يعيد تشكيل كل جانب من جوانبها، بدءًا من التصميم والإنتاج وصولًا إلى تجربة القيادة، وبفضل القدرة على معالجة كميات هائلة من البيانات واتخاذ قرارات دقيقة، يساهم الذكاء الاصطناعي في تعزيز كفاءة الصناعة، وتحسين الأمان، ودفع الابتكار إلى مستويات غير مسبوقة. تطبيقات...

في السابق أو ما مضى من أعوام عديدة أو حتى عبر مئات السنين، كانت عادة النميمة أو بالمعنى العامي "العقرة" مقتصرة على فئة الإناث دون غيرهن عندما كان الرجال لهم اهتمامات الرجال بكل ما تحمله الكلمة من معنى، وكانت أدوارهم أدوار رجال واهتماماتهم اهتمامات الرجال، وبسبب وقت الفراغ كانت بعض النساء يتنقّلن من بيت لآخر، ومن حفل زواج لغيره،...

خسارة الوزن لا تقتصر على ما نأكله فقط، بل تشمل أيضًا العادات التي نتبعها خصوصا بعد تناول العشاء، حيث يمكن أن تؤثر هذه العادات بشكل كبير على عملية الأيض وجودة النوم وصحة الجهاز الهضمي، مما يسهم في تحقيق أهدافك لفقدان الوزن. إليك مجموعة من العادات التي يمكنك تبنيها بعد العشاء لتحقيق ذلك تجنب تناول الطعام في وقت متأخرتناول العشاء...

لا شيء يضاهي الأسواق الشعبية في السعودية بمحتوياتها التراثية ومشغولاتها اليدوية فهي جزء لا يتجزأ من المملكة، فهي البوابة التي تطل منها على حكايات وقصص الماضي وتاريخها الحافل بالذكريات العظيمة، وفي السطور التالية سنخوض جولة سريعة في أفضل الأسواق الشعبية في مدينة أبها. سوق الخناجريعد سوق الخناجر من أقدم الأسواق الشعبية في...

تنبض الأسواق الشعبية في السعودية بالروح والحياة، وتزخر بالعطاء حيث تعتبر مرآة تعكس التراث السعودي العريق، فيما تجمع في الوقت ذاته بين التراث الثقافي والاجتماعي، في آن معا. كما أنها ملتقى الكثير من فئات المجتمع ذوي الأعمار المختلفة، ويتداول فيها مجموعة من المنتجات والسلع التراثية والأعمال الحرفية القديمة والنباتات العطرية...

في معرض CES 2025، ظهرت العديد من التطورات التقنية في كل مجال من مجالات نمط حياتك، وهذا يشمل النوم الجيد أثناء الليل، حيث تتبع منتجات تكنولوجيا النوم المبتكرة هذه نهجا ذكيا متطورا بدءا من الذكاء الاصطناعي وحتى النبضات الكهربائية لتحسين راحتك أثناء الليل. إليك أفضل تقنيات النوم المتطورة التي ظهرت في معرض CES 2025، بما في ذلك مرتبة...

في الشتاء، يرتدي الكثير منا طبقات من الملابس للتدفئة ويلجأون إلى منازلهم هربًا من البرد، ومع ذلك، فإن هواء الشتاء البارد يمكن أن يكون له تأثير عميق على الجسم، خاصة على المفاصل. يؤدي الطقس البارد إلى شد العضلات مما قد يؤدي إلى زيادة التيبس والانزعاج. بالنسبة للأفراد الذين يعانون من حالات مثل التهاب المفاصل، غالبًا ما يؤدي انخفاض...

لا تؤثر ساعات العمل الطويلة على الصحة العقلية فحسب، بل تؤدي أيضًا إلى العديد من المشكلات الصحية، من ارتفاع الضغط إلى زيادة معدلات الإصابة ببعض الأمراض المزمنة. تظهر بعض الدراسات الحديثة أن الأشخاص الذين يعملون لساعات أطول يبدو أنهم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من أولئك الذين عملوا لساعات أقل، على الرغم من أنه قد يكون من الصعب...