: التمارين الرياضية

أظهرت دراسة حديثة أن المدخنين الحاليين أو السابقين يمكنهم درء مخاطر الإصابة أو الوفاة بسرطان الرئة إذا مارسوا التمارين الرياضية. وأخضع الباحثون 2979 رجلاً للفحص على جهاز الركض الكهربائي، 1602 مدخنين سابقين و1377 مدخنين حاليين، لتقييم لياقتهم "القلبية التنفسية" أو إلى أي مدى يمكن للجهازين الدوري والتنفسي تزويد العضلات بالأكسجين...

أعلنت شركة هواوي عن فتح باب الطلب المسبق للجيل الثاني من سلسلة ساعاتها الذكية HUAWEI GT 2 بقياسي 46 ميليمتراً و42 ميليمتراً. وعبر الاستفادة من القدرات الهائلة لمعالج Kirin A1، توفر الساعة الذكية الجديدة المزيد من الأوضاع الرياضية مدعومة بباقة غنية من البرامج، إلى جانب تزويدها بخاصية الاتصال عبر البلوتوث ووظائف تشغيل الموسيقى، لتعزز...

تطور المساعدات الصوتية سهل أداء الكثير من المهام اليومية، حيث يمكن أن يساعدك أحد مكبرات الصوت المنزلية الذكية التي تدعم المساعد الصوتي "أليكسا"، مثل: Amazon Echo، أو Echo Plus، أو Echo Input، في إدارة الأمور المتعلقة بالحفاظ على صحتك بسهولة. ويشتمل جهاز Amazon Echo على وظائف مُضمّنة يمكن أن تساعدك على إعداد الوجبات الصحية للأسبوع، والقيام بتمارين...

قدم مصرف السلام - البحرين، المصرف الرائد المتوافق مع أحكام الشريعة الإسلامية في المملكة، دعماً معنوياً لمبادرة التوعية بسرطان الأطفال طوال سبتمبر، والتي تم اختتامها مع محاضرات توعوية استمرت على مدار يومين بالتعاون مع مبادرة "ابتسامة" التابعة لجمعية المستقبل الشبابية. وانطلقت الفعالية في مقر المصرف بمحاضرة، قدمتها د.أمل داوود...

* أغذية الذاكرة والمناعة ضرورة في سنوات المدرسة الأولى * متابعة وزن الأطفال عند دخولهم المدرسة وملاحظة فرط الشهية * الحلويات و"الشيبس" تحد من قدرات الطفل الذهنية * نفسية الطفل تتأثر سلباً بالحمية الغذائية والحل في المشاركة * الوجبات السريعة تزيد سمنة الأطفال وتعرضهم لأمراض * الأجهزة الإلكترونية تقيد حركة الأطفال وتؤثر فيهم...

هدى حسين أوصت اختصاصية التغذية العلاجية والحميات أبرار عمران بإعطاء الأطفال في عمر المدرسة أغذية تقوي الذاكرة والمناعة، وتجنب الوجبات السريعة والبطاطس المقلية (الشيبس) والحلويات لأنها تحد من قدرات الطفل الذهنية وتركيزه. وأكدت في حوار لـ"الوطن" ضرورة الاهتمام بقيمة الطعام وأن يكون صحياً وسريع الهضم. وأوضحت أن الأطعمة التي...

أعلنت المصممة لولوة سالم، خريجة برنامج دلمون ستار الذي تنظمه حاضنة البحرين للأزياء، تصميمها عباءة إلكترونية ذكية تعمل على وقاية المرأة التي ترتديها من خطورة التعرض لحرارة الشمس المرتفعة وتنبيهها بالمشاكل الصحية التي يمكن أن تتعرض لها أثناء القيام بجهد جسدي مثل التمارين الرياضية والمشي مسافات طويلة. وقالت لولوة إنها استخدمت...

أعلنت "ديار المحرق"، عزمها افتتاح "حديقة الديار"، أكبر حديقة في "ديار المحرق" خلال الربع الأخير من العام الحالي، والتي ستكون إحدى أبرز الوجهات التي تجتذب العوائل والزوار من جميع الأعمار لممارسة مختلف الأنشطة الترفيهية كونها ستحتوي على مساحات خضراء ومناظر طبيعية خلابة. وتمتد "حديقة الديار"، التي بدأت أعمال البناء فيها منذ شهر...

واصل وفد مملكة البحرين لذوي العزيمة، مشاركته واستعداده لخوض منافسات دورة ألعاب غرب آسيا البارالمبية الثانية والتي تستضيفها العاصمة الأردنية عمّان خلال الفترة من 15 وحتى 22 سبتمبر الجاري . وشارك الحكم البحريني الدولي عادل غلوم في تحكيم المباراة الافتتاحية ضمن منافسات كرة السلة للكراسي المتحركة بين منتخب الأردن ومنتخب...

أنيسة البورشيد قال رئيس اللجنة الفنية بمجلس بلدي المحافظة الجنوبية عبدالله عبداللطيف، إن نسبة إنجاز مشروع تطوير ممشى الاستقلال بلغت 75%، ومن المتوقع افتتاحه قبل نهاية العام الجاري. وشملت المرحلة الأولى للمشروع استبدال الطوب الأحمر بأرضية من المطاط والتي تتميز بالمرونة وتوفير الراحة لممارسي رياضة المشي، وذلك على امتداد مساحة...

* شباب: نعرف الأضرار لكننا نريد نتائج سريعة * المدرب بوعلاي: لا تأخذوا النصائح من الجاهلين سماهر سيف اليزل يسعى كثير من الشباب والشابات لتحسين مظهرهم الخارجي. وتشهد مراكز بناء الأجسام إقبالا متزايداً في الفترة الأخيرة، غير أن بعض الشباب قد يستخدم المنشطات والبروتينات لتنمية العضلات وتسريع عملية البناء رغم خطورة الأمر وكثرة...

قالت مكتبة الطب الوطنية في الولايات المتحدة، إن العامل الوراثي مسؤول بنسبة 80% عن تحديد قامة الإنسان، أما عوامل التغذية والوسط الذي يعيش فيه، فلا تتعدى 20%. وتبعاً لذلك، فإن من وُلد في عائلة يتميز أفرادها بطول القامة، فإنه سيكون طويل القامة على الأرجح، أما في حال رأى النور وسط عائلة من قصار القامة، فإنه من الوارد بقوة أن يصبح مثلهم...