: الشاي

أيمن شكل يبدأ المذيع علي القطان يومه في شهر رمضان بعد انتصاف النهار، ويختتمه بالدعاء أن يرفع الله غمة كورونا وأن تعود الأيام السعيدة كما كانت، لكنه أكد أن السعادة يمكن تخليقها من الأمل والتفاؤل. وفي رمضان يستيقظ القطان عند الساعة 12 ظهراً وفي بعض الأحيان يمتد إلى الثانية مساءً، بالمقارنة مع العاشرة والحادية عشر في الأيام...

وليد صبري أكدت الممرضة وعضو جمعية أصدقاء الصحة أمل البستكي "ضرورة تناول كبار السن الوجبات الغذائية المتكاملة في رمضان"، داعية في الوقت ذاته، إلى تجنب تناول المشروبات الغنية بالكافيين لأنها مدرة للبول". وأضافت في تصريحات لـ"الوطن"، أن "التغذية السليمة هي عامل ضروري لنمو الانسان واستمرار حياته والحفاظ على صحته، بل وحمايته من...

هدى عبدالحميد تعتبر زيادة وزن الجسم مشكلة تواجه العديد من الأشخاص في شهر رمضان، وقد تضاعفت تلك المشكلة نتيجة لتغير نمط الحياة هذا العام، بسبب تفشي فيروس «كورونا»، فعادة ما يقضي أفراد الأسرة أوقاتاً بين الإفطار والسحور بلا حركة تجنباً للاختلاط، ويتم قضاء هذا الوقت في مشاهدة البرامج التلفزيونية وتناول وجبات باستمرار بين...

- أحوج ما يحتاجه المسلم في حياته وآخرته «العفو والعافية» فبدونها لا يستطيع أن يعيش «بسعادة» ويؤدي العبادات ويسعى في عمل الخير، وينجو بعمله يوم القيامة. عن العباس بن عبدالمطلب رضي الله عنه قال: قلت: يا رسول الله علمني شيئاً أسأله الله. قال: «سل الله العافية». فمكثت أياماً ثم جئت فقلت: يا رسول الله، علمني شيئاً أسأله الله. فقال لي: «يا...

زهراء الساهي المشكلة الأبرز التي أواجهها في شهر رمضان، هي النوم، وخصوصاً أن عملي بنظام النوبات، لذلك فإنني اضطر أحياناً إلى الذهاب للعمل من دون نوم، ولا يمكنني شرب القهوة لأتغلب على هذه المشكلة. هذا ما تؤكده الممرضة زينب حميد، بقولها لـ«الوطن»: «أواجه مشكلة تغير أوقات النوم والسهرمن أجل وجبة السحور فتقول إذا كان عملي في الصباح...

العربية تعتبر كلمة "طعام" وحدها معززًا للمزاج بشكل افتراضي للكثير ممن يشعرون بالإحباط. ولكن ينصح الخبراء بالابتعاد عن تناول رقائق البطاطس المقلية أو الدونات المحلاة بالسكر لتحسين الحالة المزاجية، حيث إنه من الممكن تحقيق أفضل النتائج عن طريق اختيار الأطعمة الصحية. ووفقا لتقرير نشره موقع "بولدسكاي" Boldsky، المعني بالشؤون...

واع كشف البرلمان العراقي اليوم الإثنين عن حجم أملاك العراق في الخارج، مشيرا إلى أن بعضها قد بيعت بطرق غير قانونية. وبحسب وكالة الأنباء العراقية "واع" فقد أكد طه الدفاعي عضو لجنة النزاهة بالبرلمان العراقي أن العراق يمتلك أصولا كثيرة في دول عديدة، لافتا إلى أن هناك دولاً غير متعاونة بهذا الملف. وقال الدفاعي إن "أملاك العراق في...

النوم والدماغ يسيران يدا بيد، إذ إنه أثناء نومنا يمر دماغنا بمراحل مختلفة تخدم أغراضا مختلفة، من توحيد الذكريات وتنظيف المخ من النفايات و"إعادة شحن" بطارياتنا المادية وبالطبع الأحلام. ولمعرفة كيفية النوم بشكل أكثر فعالية، تشرح عالمة الأعصاب كريستين ويلوميير، أفضل الاستراتيجيات لمساعدة الدماغ على الاستعداد للنوم العميق. ...

سكاي نيوز أكد رئيس مدغشقر أندريه راجولينا، مساء السبت، أنه ليس على عجلة من أمره لتطعيم سكان البلاد، مؤكدا أنه يفضل العلاج بالأعشاب لمكافحة جائحة كوفيد-19 في الجزيرة الواقعة في المحيط الهندي. وقال راجولينا في خطاب بثه التلفزيون: "أنا شخصيا لم أحصل على لقاح بعد ولا أنوي الحصول عليه". وأكد أن "مشروب كوفيد العضوي" المعروف باختصار...

بلومبرغ + تلفزيون الشرق فيما يتشوق الاقتصاد العالمي لتعافي قطاع السفر وعودة الحركة السياحية المساهمة بشكل كبير في نشاطه، على الأرجح أنت أيضاً تتشوق للسفر بذات الدرجة، لهذا السبب ننصحك بأن تبدأ للتخطيط لسفرتك المقبلة بمجرد أن يصبح الوضع آمناً، ويمكنك الاختيار من بين هذه الـ24 وجهة سياحية، ولربما تساعدك هذه الرحلة في العودة...

العربية مع اقتراب موسم الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تزداد المخاوف من حدوث إصابات بحالات جفاف أو ضربات الشمس وربما الصداع وغيره. ولكن من خلال تعديل بعض العادات الغذائية، بحسب موقع "بولدسكاي" Boldsky، المعني بالشؤون الصحية، يمكن تخفيف الأثار السلبية، بخاصة وأن بعض مسببات الأمراض المنقولة بالهواء والماء، تزدهر أثناء ظروف الطقس...

ضربات موجعة متتالية تلاحق ما تبقى من خلايا تنظيم "داعش" في العراق، مثمرة في كل مرة عن صيد ثمين. فاليوم الأربعاء، أعلنت خلية الإعلام الأمني، عن تنفيذ سلسلة ضربات جوية، أسفرت عن مقتل عدد من عناصر داعش، وتدمير مجموعة من الأوكار. وذكرت الخلية في بيان حصلت "العين الإخبارية"، على نسخة منه، أنه "بإشراف وتخطيط من قيادة العمليات...