مقالات عن
: الكوليسترول
هناك الكثير من الطرق التي تساعد على إنقاص الوزن ويعد من أفضل هذه الطرق الأعشاب المفيدة مثل الزنجبيل والكركم والهيل وغيرها، والتي لها القدرة على حرق الدهون حيث تحتوي الكثير من أنواع الأعشاب على مضادات الأكسدة والمحفزات لإنقاص الوزن، وفيما يلي نتطرق إلى أهم الأعشاب لإنقاص الوزن. القرفة: تعتبر القرفة من المكونات الهامة التي...
أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن ممارسة الأنشطة البدنية بشكل منتظم يومياً مدة 40 دقيقة، تحسّن المقاييس الأساسية لصحة القلب والأوعية الدموية وتقي الأطفال من تصلب الشرايين.
في التفاصيل، أجرى الدراسة باحثون في كلية طب جورجيا بالولايات المتحدة، ونشروا نتائجها، الاثنين.
وللوصول إلى نتائج الراسة، راقب الفريق 175 من الذكور والإناث،...
أقام مستشفى البحرين التخصصي شراكة مع مستشفيات أبولو، أكبر سلسلة مستشفيات وأكثرها موثوقية في عدة تخصصات على مستوى آسيا، لإنشاء مركز "BSH - Apollo" للقلب، والذي سيتمكن من الوصول إلى 1.5 مليون قلب في البحرين للحد من هذه الأمراض، والتي تعتبر السبب رقم واحد للوفاة في البحرين. وتقدم مستشفيات أبولو العلاج لأكثر من 60 ألف مواطن خليجي سنويا في...
أوردت مجلة "Elle" الألمانية، أن دقيق التفاح يعد بمثابة مفتاح الرشاقة، حيث إنه يساعد على الشعور بالشبع لمدة طويلة بفضل محتواه العالي من الألياف الغذائية. ويحتوي 100 غرام من دقيق التفاح على ما يصل إلى 13 غراماً من الألياف الغذائية، مقارنة بـ2.8 غرام بالنسبة لدقيق القمح التقليدي. وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال، أن الألياف...
حقق مستشفى السلام التخصصي، أحد أبرز المستشفيات الخاصة في مملكة البحرين، إنجازاً غير مسبوق مؤخراً، حيث تمكن فريقه الطبي المتخصص من إجراء عملية تحويل مسار المعدة لمريضة تعاني من السمنة المفرطة بوزن يفوق 200 كيلوغرام ومؤشر كتلة جسم 70. وتعتبر هذه العملية الأولى من نوعها التي تجرى لوزن مماثل في مستشفى خاص في مملكة البحرين. هذا وقد...
حقق مستشفى السلام التخصصي إنجازاً غير مسبوق مؤخرا، حيث تمكن فريقه الطبي من إجراء عملية تحويل مسار المعدة لمريضة تعاني من السمنة المفرطة بوزن يفوق الـ200 كيلو غرام ومؤشر كتلة جسم 70، حيث تعتبر العملية الأولى من نوعها التي تجرى لوزن مماثل في مستشفى خاص في مملكة البحرين. وتوجهت المريضة ذات الـ26 ربيعاً والتي كانت تزن 205 كيلو غرام إلى...
أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن تناول الكثير من الأغذية فائقة المعالجة، وعلى رأسها الكعك واللحوم المصنعة، مرتبط بتراجع صحة القلب والأوعية الدموية لدى الأشخاص. الدراسة أجراها باحثون بالمراكز الأميركية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها، وسيعرضون نتائجها، أمام المؤتمر السنوي للجمعية، الذي سيعقد في الفترة من 16-18 نوفمبر الجاري...
يتبادر إلى أذهان من يبحثون عن حياة صحية أفضل، اختيار الرز أم الخبز في وجبات الطعام، إلا أن باحثين أكدوا أن اختيار أحدهما يعتمد على أهدافك الغذائية. الرز يوفر المزيد من الفيتامينات والمعادن، لكن الخبز أقل في السعرات الحرارية والكربوهيدرات، فالأشخاص الذين يستهلكون الخبز يزنون أقل ويكون لديهم مستوى السكري في الدم ومستويات...
كشف باحثون عن الأطعمة التي تحمي القلب وتحصنه من الإصابة بالأمراض المختلفة. وقالوا إن السلمون من أفضل الأغذية لصحة القلب، لاحتوائه على أحماض أوميغا3، التي تعتبر دهون صحية يمكن أن تقلل من خطر اضطرابات نوبات القلب وانخفاض ضغط الدم. ويمكنها أيضاً أن تقلل من الدهون الثلاثية وكبح الالتهابات، حيث يوصى بتناول وجبتين من سمك السلمون أو...
* أغذية الذاكرة والمناعة ضرورة في سنوات المدرسة الأولى * متابعة وزن الأطفال عند دخولهم المدرسة وملاحظة فرط الشهية * الحلويات و"الشيبس" تحد من قدرات الطفل الذهنية * نفسية الطفل تتأثر سلباً بالحمية الغذائية والحل في المشاركة * الوجبات السريعة تزيد سمنة الأطفال وتعرضهم لأمراض * الأجهزة الإلكترونية تقيد حركة الأطفال وتؤثر فيهم...
هدى حسين أوصت اختصاصية التغذية العلاجية والحميات أبرار عمران بإعطاء الأطفال في عمر المدرسة أغذية تقوي الذاكرة والمناعة، وتجنب الوجبات السريعة والبطاطس المقلية (الشيبس) والحلويات لأنها تحد من قدرات الطفل الذهنية وتركيزه. وأكدت في حوار لـ"الوطن" ضرورة الاهتمام بقيمة الطعام وأن يكون صحياً وسريع الهضم. وأوضحت أن الأطعمة التي...
وقع الاتحاد البحريني لكرة السلة وفي خطوة لافتة، على اتفاقية صحية مع مستشفى الهلال، ضمن إطار تفعيل استراتيجية الاتحاد البحريني لكرة السلة بتوجيهات رئيس الاتحاد سمو الشيخ عيسى بن علي آل خليفة، عبر التعاون مع القطاع الخاص في الرعاية الصحية الشاملة. ويعد التعاون مع القطاع الخاص واحداً من بنود برنامج استجابة الذي أطلقه سمو الشيخ...
