: ضرورية

وليد صبري * التركيز على تناول الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات * ضرورة الإقلال من تناول اللحوم الحمراء وتجنّب اللحوم المُصنّعة * الخلايا السرطانية تستهلك غلوكوز الدم بسرعة 200 ضعف الخلايا الطبيعية * الشحوم والبدانة المتمركزة في البطن الأكثر خطراً للإصابة بالسرطان كشف استشاري طب العائلة وأمراض السكري، د. فيصل...

أ ف ب أعلن مارك زوكربيرج رئيس مجموعة "ميتا" المالكة لشركة "فيسبوك"، الأربعاء، أنه يعتزم تسريح أكثر من 11 ألف موظف، في ما اعتبره "أصعب التغييرات في تاريخ" الشركة، التي عزاها إلى تداعيات جائحة كورونا، و"الانكماش الاقتصادي". وقال زوكربيرج في رسالة إلى موظفي "ميتا": "أخبركم اليوم عدداً من أصعب التغييرات التي أجريناها في تاريخ ميتا. لقد...

دعا نائب رئيس مجلس النواب اللبناني، إلياس بو صعب، إلى التواصل "مباشرةً وعلناً" مع دمشق من أجل ترسيم الحدود البحرية بين لبنان وسوريا، وذلك بعد توقيع لبنان اتفاقاً لترسيم حدوده البحرية مع إسرائيل الشهر الماضي. وقال بو صعب، الذي قاد التفاوض من الجانب اللبناني خلال الأشهر الماضية مع الوسيط الأميركي أموس هوكستين بشأن الحدود...

لا شكّ في أنّ إسفنجة المطبخ قطعة ضرورية لتنظيف جميع الأدوات في المنزل، إذ نستخدمها لتنظيف الصحون وطاولات المطبخ وأي أسطح متسخة، لكن هذه الإسفنجة قد تحتوي أيضاً على ما يصل إلى 45 مليار ميكروب؛ لكون قطع الإسفنج أرضاً خصبة لنمو البكتيريا. كم مرة ينبغي تغيير إسفنجة المطبخ؟ ووفقاً لما يذكره موقع Epicurious الأمريكي، تقول عالمة الأحياء...

لجأت وزارة الداخلية في بريطانيا إلى المساجد وأماكن العبادة لملاحقة المهاجرين الذين يعانون من أوضاع غير آمنة وتقديم النصيحة لهم بالعودة إلى بلدانهم، وذلك وفقاً لتقرير نشرته صحيفة إندبندنت البريطانية، السبت 5 نوفمبر/تشرين الثاني 2022. الصحيفة كشفت أن فرقاً متخصصة من وزارة الداخلية قامت بأكثر من 400 زيارة "لمكاتب تواصل مجتمعية" في...

إذا قمت بتحديث نظام التشغيل iOS 16 مؤخراً، فقد تلاحظ استنزاف بطارية هاتفك الآيفون بشكل أسرع مما تتذكره قبل حصولك على آخر تحديث لأبل، بحسب ما أورده موقع "ماكرومرز". وعلى الرغم من أنك قد تكون سريعًا في توجيه أصابع الاتهام إلى التحديث نفسه باعتباره الجاني، إلا أن هناك عدة أسباب تجعلك تلاحظ استنزاف البطارية بشكل أسرع قليلاً في الأيام...

بعد أشهر من التردد، تخفف إسرائيل من معارضتها لتقديم مساعدة عسكرية إلى أوكرانيا، لأن الدعم المتزايد الذي تقدمه إيران للغزو الروسي يتطور إلى "تهديد" للأمن الإسرائيلي، بحسب "بلومبرغ". حدثت نقطة التحول في أواخر الشهر الماضي، عندما تلقى وزير الدفاع الإسرائيلي بيني جانتس مكالمة مطلوبة منذ وقت طويل، من نظيره الأوكراني أوليكسي...

أعلن مركز الشباب العربي عن أسماء أعضاء النسخة الثانية من البرنامج التدريبي "بودكاست الشباب العربي" الذي يمكّن المواهب الإبداعية الشابة من مختلف البلاد العربية بمهارات تخصصية وفرص دعم ضرورية لإنشاء قنوات البودكاست الهادفة ولإنتاج المحتوى المسموع الذي يلامس أولويات الشباب، ويدعم مسارات التنمية البشرية واقتصادات ومجتمعات...

لأحد ينكر إن المدير الفني الأرجنتيني دييجو سيميوني من أفضل المدربين في تاريخ كرة القدم وإنه نجح في جعل أتلتيكو مدريد من كبار أوروبا ولكن هناك عديد الأسباب الآن التي تجعل إقالته ضرورية لإنقاذ كتيبة "الروخي بلانكوس" . تصريحات لاعبي أتلتيكو مدريد كلها تصب في إقتناعهم بعدم إستحقاقهم التأهل إلى ثمن نهائي دوري الأبطال أو الدوري...

دخل لبنان، الثلاثاء، مرحلة شغور رئاسي مع انتهاء ولاية الرئيس ميشال عون عند منتصف ليل الاثنين الثلاثاء، من جراء عدم وجود مرشح قادر حتى اللحظة على حصد الأكثرية المطلوبة في البرلمان. وغادر عون القصر الرئاسي، الأحد، قبل يوم من انتهاء ولايته الرئاسية، فيما احتشد الآلاف من مناصريه لوداعه، وأمضى عون اليوم الأخير من ولايته الاثنين...

ياسمينا صلاح أكدت استشارية الجلدية والتجميل الدكتورة رانيا بوقري أن الإجراءات التجميلية لا تصلح للأطفال، ولكنها قد تكون ضرورية في حالات معينة مثل وجود تشوه أو أمر مبالغ فيه بوجه الطفل يجب أن تتم إزالته مع مراعاة التوقيت المناسب بألا يكون في عمر مبكر ولا متأخر. وكشفت عن أهمية العناية المبكرة ببشرة الأطفال منذ الولادة ووضع واقي...

العربية لم تمنع الإجراءات الاستثنائية التي اتخذتها المصارف في لبنان منذ أكثر من أسبوعين، والتي طالت بالدرجة الأولى معاملات الزبائن الأفراد داخل المصارف، محمد كالو من دخول أحد الفروع قبل يومين، مهدداً بإحراق نفسه إذا لم يفرج المصرف عن مبلغ محدد لتغطية كلفة علاج ابنه الرضيع الذي يُعاني من ثقب في القلب. فرغم "هدوء" موجات اقتحام...