: أسهل

RT تقول العديد من الدراسات إن الشاشات الإلكترونية ليست جيدة لروتين نومنا، وذلك لأن أجهزة التلفزيون والهواتف وأجهزة الكمبيوتر المحمولة تحفز أدمغتنا، ما يجعلنا أكثر يقظة. ووجدت دراسة أجريت عام 2019 أن التوهج المنبعث من التلفزيون يمكن أن يعطل الساعة الداخلية ويتسبب في حدوث خلل في مستويات الميلاتونين، والذي يلعب دورا رئيسيا في...

نظم الاتحاد الحر لنقابات عمال البحرين ورشة عمل بعنوان "كيف أنمي ذاتي" قدمها الدكتور جاسم المهندي رئيس مركز الارشاد النفسي والاكاديمي للطلبة بإدارة الخدمات الطلابية بوزارة التربية والتعليم. وقدم الدكتور جاسم المهندي تعريفا عن الذات موضحا أنها معرفة الإنسان لقدراته واستخدامه الامثل لهذه القدرات، مبينا سمات الصحة النفسية وهي:...

بلومبرغ تكتسب عملة "بتكوين" المزيد من ميزات الخصوصية، خاصة مع تزايد القلق بشأن استخدام العملة المشفرة في أحدث موجة من هجمات "برامج الفدية". وجرى اعتماد التحديث الأهم خلال أربع سنوات لبرنامج الكمبيوتر الذي يدعم أكبر عملة مشفرة في العالم نهاية الأسبوع الماضي دون ضجة كبيرة. وفي السنوات الماضية، جرى وصف المعارك بين المجموعات...

أعلنت شركة إتش دي إم جلوبال، الشركة المنتجة لهواتف نوكيا، عن إطلاق أحدث وأيسر هواتف الجيل الرابع من نوكيا كلفةً حتى الآن. مع الاتصالات الصوتية ذات الوضوح العالي بتقنية VoLTE HD، حيث يتيح هاتف Nokia 105 4G التحدث مع أحبابك بسلاسة كما لو كانوا في نفس الغرفة. وقال المدير التنفيذي لشركة إتش إم دي جلوبال فلوريان سيش: "كشركة رائدة في سوق...

الفيديوهات التي انتشرت أخيراً وتضمنت مشاهد لعمليات إشعال النار في إطارات السيارات واختطاف شوارع وطرقات في بعض المناطق وممارسة أعمال التخريب وتعطيل حياة الناس وحرصت الفضائيات السوسة على بثها وإعادة بثها مرات واستغلتها لتحقيق غايات ذوي نعمتها، تلك الفيديوهات عبرت عن الخفي الذي لا يزال يسعى إليه بعض فاقدي العقول ممن اختاروا...

سكاي نيوز عربية لم تمنع الإعاقة الجسدية التي ولد بها السوداني صابر عوض، البالغ من العمر 15 عاما، من ممارسة لعبة كرة القدم بشكل إبداعي لافت. ويقول صابر عوض لموقع "سكاي نيوز عربية" وهو يداعب الكرة، إنه يعتبرها "معشوقته الأولى" التي تمنحه القوة والإرادة لمواجهة تحدي الإعاقة الجسدية، مشيرا إلى انه يواصل تمارينه اليومية على أمل أن...

يوجد تقريبا 2.8 مليار مستخدم نشط شهريا لموقع التواصل الاجتماعي الأشهر "فيسبوك"، ويمكن أن يواجه عدد منهم مشكلة كبيرة في اختراق حساباتهم أو سرقتها ولا يعرفون كيف يتصرفون أمام تلك الأزمة، ولا كيف يستعيدون حساباتهم المسروقة أو المخترقة. وعلى الرغم من إجراء فيسبوك تحديثات أمنية كبيرة عام 2018، إلا أنه وقع الاختراق العظيم لحساباتها عام...

إكسبريس ارتبطت القناة الهضمية الصحية بالعديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تحسين الحالة المزاجية، وتقوية المناعة، وتقليل مشاكل الجهاز الهضمي، وحتى فقدان الوزن. ولأن القناة الهضمية الصحية هي المفتاح لجسم صحي يعمل على النحو الأمثل. فإنه من المهم معرفة كيف يمكننا تغذية ميكروبيوم أمعائنا بحيث تزدهر بكتيريا الأمعاء. ولذلك، كشف...

عباس المغني انخفضت أسعار المانجو بنسبة تتراوح بين 40% و50%، فيما استقرت أسعار البطيخ الأحمر عند 250 فلساً للكيلوغرام في سوق التجزئة يوم أمس. وقال البائع محمد خميس الذي يبيع في فرشته بسوق المنامة المركزي: «أسعار الجح بلغت 250 فلساً للكيلوغرام، وهو سعر مناسب وفي متناول يد الجميع»، مؤكداً أن نزول الأسعار تصب في صالح المستهلك، حيث يحصل...

وكالات أعلنت الأمم المتحدة، ارتفاع عدد الأطفال العاملين في العالم للمرة الأولى منذ عقدين، محذرة من أن ملايين آخرين معرضين للخطر نفسه. وقالت منظمة العمل الدولية ومنظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسيف)، في تقرير مشترك، الخميس، إنه حتى مطلع العام 2020 "ارتفع عدد الأطفال العاملين في العالم إلى 160 مليون طفل، بزيادة 8.4 مليون طفل في...

أثارت عملية "درع طروادة" للإيقاع بأكبر عصابة في العالم تتاجر بالمخدرات، العديد من الأسئلة حول كيفية فك شفرات الرسائل؟، وما هو إنوم؟. في البداية لابد أن نعرّف ما هو "إنوم" الذي استخدمته العصابة واخترقته السلطات الأمريكية والأسترالية، إنه هاتف محمول مشفر آمن تمامًا يعد المستخدم بالسرية التامة في الاتصالات. وهو في الأساس عبارة...

إسراء السيد طالبة إعلام بجامعة البحرين الصورة هي لقطة لذكرى يوم في حياتك، في عصرنا الحالي ومع وجود التكنلوجيا وعالم التصوير، ازداد حب الناس لإلتقاط الصور من عدة زوايا وبعدسات مختلفة، والبعض الآخر وهم قلة قليلة في زماننا الآن لا يكترثون كثيرا الى مثل هذه المواضيع. والتصوير له عدة أنواع، وكل شخص يحب نوع مختلف ويبدع به، وهناك...