: المزاج

* هل ستغير أسلوبك: كلما مر عليك موقف حياتي في تجربة جديدة وفريدة من نوعها، فإنك وبلا ريب تتحصن بسياج من المشاعر تجعلك تستخدم الأسلوب الأمثل في معاملاتك الحياتية مع الآخرين بمختلف شخصياتهم.. من هنا يتبادر إلى الأذهان هذا السؤال: هل ستغير أسلوبك؟ وهل ستكون الشخصية المؤثرة الصامدة أما مواجهة تيارات الأمزجة المتقلبة؟ الإجابة...

قد لا يعتبر الموز من الفواكه الراقية، مثل التفاح والمانغو، لكنه الأكثر شعبية من الناحية الصحية، لاحتوائه على مجموعة هائلة من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم.ورغم أن خبراء التغذية لا ينصحون بتناول العصائر الجاهزة لما تحتويه من نسبة عالية من السكريات، إلا أن شراب الموز المخفوق الطازج والمعد منزلياً يتمتع بـ10 فوائد، تجعلك...

قبل دقيقة من كتابة هذه السطور أعلنت واشنطن فوز المرشح الجمهوري دونالد ترامب رئيساً للولايات المتحدة الأمريكية، وهو الرئيس الـ45 لها، ولا ندري هل نبارك له أم نتحفظ على هذا الأمر لأسباب كلنا يعلمها، لكن ليعلم الجميع أن هذه هي الديمقراطية وهذه نتائجها.العالم بات منقسماً بعد هذه اللحظة كما هو الشعب الأمريكي بين مؤيدٍ لترامب ومعارض...

بقلم - د. محمد السيد:مقدمة:سباق الرئاسة الأمريكية مفتوح على كل الاحتمالات حتى اللحظة الأخيرة.هذه مجموعة مقالات تحمل آراء وتحليلات عن سباق الرئاسة الأمريكية للعام 2016.وجاءت هذه المقالات توثيقاً ليوميات هذه المنافسة الانتخابية الساخنة بين هيلاري كلينتون ودونالد ترامب على منصب الرئاسة الأمريكية.وتؤرخ هذه المقالات للشوط الأخير من...

لم تكن تجربة مشاركتي في «الملتقى الخليجي الخامس للتخطيط الاستراتيجي» اعتيادية البتة، فقد شهدت جملة من الاستثنائيات، يأتي في مقدمها دوري المزدوج كإعلامية ومتحدثة ونائبة لمدير مجموعة مراقبة الخليج، ما جعلني على درجة من الإحاطة بجوانب مهمة ربما لم تتح للجميع. كما لا يمكنني أن أغفل عن الثقل غير المسبوق للملتقى والكامن في رفع...

الاكتئاب.. ذلك القاتل الصامت الذي يتسلل إلى ذهنك وجسدك شيئاً فشيئاً حتى ينال من صحتك.. فبالرغم من كونه مرضاً نفسياً، إلا أنه ينعكس في صورة أعراض عضوية على الكثير من أعضاء الجسم.وهناك عدة أنواع من الاكتئاب، كما أن له العديد من المسببات التي قد تبدأ في مرحلة الطفولة، إلا أنها تترك أثراً وتظهر في صورة عرض من أعراض الاكتئاب في...

مع دخول الشتاء وبرودة الجو وتراجع فترة النهار بضوئها، ينظر عدد غير قليل من الألمان إلى هذه الفترة باعتبارها مرحلة خمول يصل إلى حد الاكتئاب بالنسبة لهم.وأوضحت ايريس هاوت رئيس الجمعية الألمانية للطب والعلاج النفسي وعلم الأعصاب أن هناك من يشعر بتكدر صفوه عندما يصبح الجو أكثر برودة وأكثر ظلمة في فصل الشتاء.ولفتت هاوت إلى أن واحدا...

أظهرت دراسة جديدة أن الأدوية الشائعة لعلاج ارتفاع ضغط الدم قد تزيد من مخاطر الإصابة باضطرابات حادة في الحالة المزاجية بحسب ما ذكرته "رويترز".وقال الباحثون إن الأشخاص الذين يتناولون أدوية تعرف باسم حاصرات بيتا ومضادات الكالسيوم لأكثر من 90 يوميا تزيد إلى المثلين احتمالات دخولهم المستشفى لعلاج اضطرابات نفسية حادة مثل الاكتئاب...

أجزم أن كثيرين ممن يهتمون بالشؤون السياسية الدولية تابعوا «المناظرة الثانية» بين مرشحة الحزب الديمقراطي هيلاري كلينتون ومنافسها مرشح الحزب الجمهوري دونالد ترامب يوم أمس. 17 مليون تغريدة بشأن المناظرة هذه أشعلت ساحة «تويتر»، تباينت فيها الآراء بشأن أداء هيلاري وترامب. لو عدنا للمناظرة الأولى سنجد أن هناك شبه اتفاق على أن هيلاري...

الجرائم الأمريكية ضد الإنسانية هي الملف «الأسود» الأكبر في العالم، سواء باختلاف الأزمنة والعقود. بالتالي على هذا الأساس يجب أن تعمل دول العالم التي تحاول أمريكا اليوم استهدافها عبر قانون «جاستا»، وبدأت بالسعودية متذرعة بالعمليات الإرهابية التي وقعت في الحادي عشر من سبتمبر 2001. إن كان مسوغ أي بلد أنه تعرض للإرهاب، ليسن تشريعاً...

قد تتعرض كثير من السيدات إلى اكتئاب ما بعد الولادة، فإذا كنت حاملاً يتعين عليك معرفة طبيعة المشاكل الصحية التي قد تحدث لك بعد إتمام فترة الحمل، والتي يعد اكتئاب ما بعد الولادة واحدا منها.ورغم أن الأم تشعر خلال هذه الفترة التي قد تتبع الولادة مباشرة أو حتى بعد بضعة أشهر، بالاكتئاب والقلق لأسباب هرمونية نتيجة التغير في الهرمونات...

تشكل القهوة في هذه اللحظة واحدة من أهم مغذيات العقل، حيث لا يمكن لكثير من الناس الاستغناء عنها، وللعرب ولهٌ كبير مع هذه النبتة السحرية، التي عرفت أول ما عرفت بإفريقيا ومن ثم زرعت في جميع العالم تقريباً، لاسيما أميركا الجنوبية وجنوب شرق آسيا والهند.واليوم هناك 70 دولة في العالم منتجة لبن القهوة.ومعروف أن القهوة تحضر بطرق عديدة ليس...