مقالات عن
: 10 أطعمة
ل تعلم أن حمية إنقاص الوزن بغض النظر عن نوعها يمكن أن تكسبك كيلوغرامات غير مرغوب فيها؟هذا ما أكدته عالمة الأعصاب والكاتبة، ساندرا أمودت، موضحة ثمانية أسباب تجعل الجسم أكثر بدانة أثناء اتباع حمية إنقاص الوزن، سواء كانت هذه الحمية أتكنز، باليو، الامتناع عن الكربوهيدرات أو حتى حمية تنقية الجسم من السموم.ووفق صحيفة "ديلي ميل" فهذه...
يعتبر الكبد من أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، نظراً لدوره في إزالة السموم من الجسم عن طريق تنقية الدم من جميع المركبات الكيميائية الناتجة عن المبيدات الحشرية، والتلوث البيئي، والأدوية، والمشروبات الكحولية، حتى ينعم الإنسان بجسم سليم وصحة أفضل.كما يعمل الكبد أيضاً على إفراز العصارة الصفراوية المهمة في عملية الهضم وتخليص...
ذا كنت تفكر في إنقاص وزنك فلا يتعين عليك فقط اتباع نظام غذائي مناسب يساعدك على تحقيق هدفك، وإنما يتعين عليك أيضاً معرفة أنواع الأطعمة التي قد تبدو مفيدة لك أثناء الحمية لكنها في حقيقة الأمر، تفسدها.إنقاص الوزن بفعالية وصحة يتطلب اتباع نظام غذائي سليم يحتوي على كميات مناسبة من البروتين، الألياف، الدهون والكربوهيدرات، هذا فضلاً...
قد تتعرض كثير من السيدات إلى اكتئاب ما بعد الولادة، فإذا كنت حاملاً يتعين عليك معرفة طبيعة المشاكل الصحية التي قد تحدث لك بعد إتمام فترة الحمل، والتي يعد اكتئاب ما بعد الولادة واحدا منها.ورغم أن الأم تشعر خلال هذه الفترة التي قد تتبع الولادة مباشرة أو حتى بعد بضعة أشهر، بالاكتئاب والقلق لأسباب هرمونية نتيجة التغير في الهرمونات...
مقاومة الرغبة في تناول الطعام تكاد تكون مستحيلة أحياناً لدى بعض الأشخاص لأسباب قد تكون صحية أو نفسية.فإذا كنت تعاني من شراهة كبيرة في تناول الطعام، وبدلاً من اللجوء إلى الأدوية لسد الشهية، إليك 7 أطعمة طبيعية تعمل على كبح الشهية دون آثار جانبية، حسب موقع "بولد سكاي" المعني بالصحة:1 - الأفوكادوتوفر الألياف القابلة للذوبان والأحماض...
إذا كان عمرك فوق الأربعين وتسعين للتخلص من وزنك الزائد، فقد تواجهك بعض الصعوبات، حيث إن التقدم بالعمر يؤدي إلى ضعف العضلات، وبطء عملية الأيض وتغيرات هرمونية، كما يؤثر على كثافة العظام.وتؤكد دراسة حديثة أن القدرة على حرق السعرات الحرارية تميل إلى الانخفاض بما لا يقل عن 2-3% كل 10 سنوات، ما يعد السبب الخفي لمعاناة من هم فوق الأربعين...
زهراء حبيبأيدت المحكمة الكبرى الجنائية الثانية العقوبة المستأنفة وسقوط الحق بالاستئناف بحق مدان بحريني في 3 دعاوى منفصلة لإصداره شيكات دون رصيد بلغ مجموعها 24 ألف دينار. وفي القضية الأولى قضت المحكمة برفض وتأييد الحكم المستأنف القاضي بتغريم المدان 100 دينار، لإصداره شيك بدون رصيد قيمته 1500 دينار لرجل بحريني بعد أن أوهمه بتنازله...
كشفت إدارة قسم الطوارئ والحوادث بمجمع السلمانية الطبي عن استقبال 41 حالة نتيجة للإجهاد الحراري بسبب ارتفاع درجات الحرارة في يوليو، فيما استقبل في مايو 5 حالات وفي يونيو 10 حالات لتصل الى 41 في يوليو.ومن بين هذه الحالات حالة صدمة حرارية، أدخلت العناية المركزة، وثلاث بسبب الارتفاع في درجات الحرارة هذه الايام، وما نتج عنه من حالات...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فترة الصيف كشفت إدارة قسم الطوارئ والحوادث بمجمع السلمانية الطبي مرفقا حول عدد من ضربات الشمس والإجهاد الحراري الذي سجله قسم الطوارئ والتي بلغت احدى واربعين حالة في شهر يوليو .وأوضح قسم الطوارئ أنه استقبل في مايو خمس حالات ، وفي يونيو عشر حالات ، لتصل الى احدى واربعين في يوليو.ومن بين هذه الحالات حالة...
أظهر علماء للمرة الأولى كيف يمكن لنوع من الأسماك الاستوائية أن يميز بين وجوه البشر من خلال تجربة أجراها باحثون من جامعة أوكسفورد البريطانية وجامعة كوينزلاند الأستراليةوأظهر سمك رامي السهام في التجربة تلك القدرة بدرجة عالية من الدقة رغم افتقاره للمنطقة الخلفية من قشرة المخ التي تستخدمها حيوانات أخرى للتمييز البصري...
قامت «بتلكو» برعاية عدد من الأنشطة والأماكن الرمضانية بما في ذلك «خيمة الخليج الرمضانية» بفندق الخليج البحرين، حيث ترحب الخيمة بموقعها المميز بالجميع خلال شهر رمضان المبارك مع قائمة أطعمة معدة خصيصاً للمناسبة. وعبر مدير أول شؤون الشركة في «بتلكو» أسامة السعد، عن سعادة «بتلكو» لتعاونها مع الفندق الفاخر العريق والذي يعتبر أحد...
هل تشعر بالكسل والضعف والوهن في بعض الأيام؟ هل تشعر بأنك تبذل الجهد الكبير لممارسة المهام والأعباء اليومية؟والتفسير الطبي لهذه الأعراض، بحسب موقع "بولد سكاي"، المعني بالصحة، هو أن عضلات الجسم تصاب بنوع من الضعف أو الكسل تجعلها لا تقوى على أداء مهامها المعتادة. ويعتقد الخبراء أن هذه الأعراض يمكن أن تصيب إما كل عضلات الجسم أو...
