مقالات عن
: الكوليسترول
يعتبر الطعام شرطاً أساسياً من شروط الصحة العامة للجسم، ولا يجب التهاون في تناول الغذاء الصحي لأنه السبب في حياة الإنسان وحمايته من الأمراض، والجسم السليم في العقل السليم وهذا سبب يجعلنا نحافظ على طعامنا . الغذاء الصحي يعني استهلاك كميات صحيحة من الأطعمة من جميع المجموعات الغذائية من أجل الحفاظ على الصحة الجيدة، وغالباً ما يشار...
نظمت اللجنة الأولمبية البحرينية بالتعاون مع وزارة الصحة فعالية "احم قلبك" بالمركز الوطني للطب الرياضي في مدينة عيسى بحضور عدد من المدراء التنفيذيين والمدراء ورؤساء الأقسام وموظفي اللجنة الأولمبية، وذلك بمناسبة الاحتفال باليوم العالمي للصحة. وخضع موظفو اللجنة الأولمبية البحرينية إلى سلسلة من الفحوصات والاستشارات الطبية التي...
بعد أن تعددت النظريات وكثرت الأبحاث والتجارب التي فشل الكثير منها في تحديد الحمية الغذائية الأفضل، باتت الدراسات الجديدة تعيد الناس إلى صوابهم، لتؤكد أن الأغذية الطبيعية هي الأفضل والأجدر بدل الصيحات الجديدة المضللة. وبدل اتباع حمية غذائية سريعة الأثر، مثل الطعام الخالي من الجلوتين، ولتحقيق أهداف صحية عندما يتعلق الأمر بصحة...
نفت دراسة حديثة، أجريت في أيرلندا، كل الأبحاث والتقارير التي تقول إن تناول الجبن ليس صحيا، وإنه يرفع مستويات الكوليسترول في جسم الإنسان.
كما وجدت الدراسة، التي أجراها باحثون بجامعة دبلن، أن الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الجبن، أنحف من أولئك الذين لا يتناولونه.
وقام الباحثون بدراسة تأثير تناول منتجات الألبان، مثل الحليب...
ترقد المصرية إيمان عبد العاطي، التي تزن نحو نصف طن، تحت الملاحظة الطبية في مستشفى سيفي في مدينة مومباي الهندية، بعد رحلة بطائرة شحن من أجل الاستعداد لجراحة تأمل في أن تغير حياتها إلى الأفضل.
ويعمل فريق الأطباء المعالج، برئاسة جراح البدانة الطبيب موفي لاكداوالا، على ضمان استقرار حالة إيمان (36 عاما) الصحية.
وتم إخراج السيدة التي...
كشفت إحصائيات حملة "احم قلبك" عن معاناة 40% من زيادة في الوزن مقابل 33.5% يعانون من سمنة مفرطة، ضمن عينة شارك فيها 4586 موظفا حكوميا في 118 حملة تم تنظيمها بين الأعوام 2010 إلى 2016. وأشارت رئيسة الحملة د.كوثر العيد إلى ضرورة تحفيز الموظفين على صعود السلالم في العمل بدلاً من استخدام المصاعد، وتنظيم أيام رياضية ترفيهية للموظفين بشكل منتظم على...
كشفت استشارية الصحة العامة بوزارة الصحة ورئيسة حملة (احم قلبك) الدكتورة كوثر محمد العيد عن نتائج الحملة للسنوات الست الماضية، حيث انطلقت الحملة عام 2010م. وبينّت العيد من خلال الأرقام "أن عدد المرضى المصابين بالأمراض غير السارية الرئيسية والمسجلين في الرعاية الصحية الأولية بوزارة الصحة، في الفترة من 2013-2016، قد بلغ 215 ألف شخص، 33.53%...
تعد مشاكل الجهاز الهضمي من الأمراض الأكثر شيوعاً في وقتنا الحاضر، فهي تسبب الانتفاخ، والغازات، والإمساك، واضطرابات المعدة وغيرها من الأعراض المرتبطة بسوء عملية هضم الطعام.
وبما أن الهضم الجيد للطعام هو مفتاح الحصول على جهاز مناعي قوي، والتمتع بصحة جيدة بشكل عام، فيتعين علينا الاهتمام بكل ما يدعم كفاءة الجهاز الهضمي بأجسامنا....
هل حاولت بكل السبل خفض مستوى الكوليسترول السيئ بجسمك والذي يتراكم في الأوعية الدموية نتيجة الإفراط في تناول الأطعمة السريعة الغنية بالدهون، لكن دون جدوى؟إذا كانت إجابتك نعم، فإليك 7 نصائح مفاجئة ومذهلة ستساعدك على خفض هذا الكوليسترول الضار الذي يعد أحد الأسباب الرئيسية لأمراض القلب، الأوعية الدموية، السمنة، ارتفاع ضغط الدم،...
يعتبر الشخير من المشاكل التي تؤرق كثيراً من الزوجات أو شركاء الغرفة الواحدة كالطلاب في المدينة الجامعية على سبيل المثال، ورغم أنه لا يقتصر على فئة عمرية دون الأخرى ولا على أنواع معينة من البشر إلا أنه أكثر شيوعاً بين الرجال والبدناء.والشخير هو الصوت الذي يصدره النائم نتيجة لضيق في ممرات التنفس، الناتج عن ضعف في عضلات الحلق...
قد لا يعتبر الموز من الفواكه الراقية، مثل التفاح والمانغو، لكنه الأكثر شعبية من الناحية الصحية، لاحتوائه على مجموعة هائلة من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم.ورغم أن خبراء التغذية لا ينصحون بتناول العصائر الجاهزة لما تحتويه من نسبة عالية من السكريات، إلا أن شراب الموز المخفوق الطازج والمعد منزلياً يتمتع بـ10 فوائد، تجعلك...
تطالعنا الكثير من المواقع بتقارير عن فوائد زيت جوز الهند للصحة، وأنه يقوي الجسم، فما مدى مصداقية هذه المزاعم؟ووفقا لمجلة "إرنيرونغس أمشاو" ?الألمانية، فإن المزاعم القائلة إن زيت جوز الهند يمنع أمراض القلب? ?والأوعية الدموية ويقاوم البكتيريا والفطريات لا تستند إلى دليل علمي? ?يؤيد أن هذا الزيت أكثر صحة من غيره من الزيوت.??وبناء...
