: الغذائية

يؤدي الإسراف في تناول ملح الطعام إلى وفاة 4 ملايين شخص سنوياً وإصابة ملايين آخرين بأمراض متعددة، منها على سبيل المثال أمراض ارتفاع ضغط الدم والكلى والقلب والجهاز الهضمي وهشاشة العظام، وفقاً لما نشره موقع "Care 2". 3 خطوات لخفض تناول الملح 1 - لا تضع الملح على الطاولة، إذ إن 30% من الأشخاص يضيف الملح إلى الطعام قبل تذوقه! 2 - توقف عن...

أظهر مسح شمل 500 رجلا و500 امرأة في بريطانيا أن أكثر من ربع السيدات يزددن في الوزن حين يتزوجن وينتقلن لعش الزوجية، وأن سبب ذلك هو إقدامهن على تناول مزيد من الأطعمة غير الصحية مثل وجبات البيتزا الجاهزة، السمك بالكاري وبطاطس الشيبسي. وتبين من النتائج حسب موقع سيدتي أن 27 % من السيدات اللواتي شاركن بالمسح أوضحن أنهن بدأن في غضون أسابيع...

اقترح باحثون من جامعة جونز هوبكنز في الولايات المتحدة وضع علامة خاصة على المشروبات الغازية وغيرها من المشروبات المحتوية على السكر، تحذر من خطر السمنة، حسبما نشرت "ميديكال إكسبرس". من الجدير بالذكر أن العلماء يربطون انتشار وباء السمنة وخاصة بين الأطفال بهذه المنتجات. ويشير العلماء إلى أن مثل هذه المشروبات تعد مصدرا للسعرات...

يعتبر عصير المانغا من أشهى أنواع العصائر الطبيعية التي يمكنكم تناولها في مختلف الفصول، وبصورة خاصة في فصل الصيف، حيث يمنح الترطيب لجسمكم. في هذا الموضوع، سنعرفكم على كيفية تحضير عصير المانغا وما هي أبرز الفوائد التي يقدّمها للجسم. وطريقة تحضير عصير المانغا سهلة للغاية وكل ما تحتاجون إليه هو عشر مكعبات من الثلج، نصف كوب من...

يعاني أكثر من 1.9 مليار نسمة حول العالم من السمنة، منهم 650 مليون شخص يعاني من السمنة المفرطة. بل إن أكثر من ذلك يندرج في فئة زيادة الوزن، حيث لا تشمل هذه الإحصائيات أعداد الأطفال، الذين يشكلون نسبة غير قليلة على مستوى العالم جراء استمرار وباء السمنة، وفقاً لما نشره موقع "Futurism". ولكن تعتقد دراسة علمية جديدة أنها يمكن أن توفر حلاً...

* "الشبكة السورية": آلاف المدنيين بينهم مئات الأطفال ضحايا "معركة الرقة" دمشق - رامي الخطيب، وكالات كشفت الشبكة السورية لحقوق الإنسان عن "سقوط آلاف المدنيين بينهم مئات الأطفال خلال معركة تحرير الرقة شمال سوريا من تنظيم الدولة "داعش""، فيما أكد المبعوث الأممي إلى سوريا ستافان دي ميستورا أن "نظام الرئيس بشار الأسد أفشل مفاوضات جنيف...

قامت وزارة الصحة بسحب 4 منتجات لـ "حليب الأطفال" والتي تحمل ماركة Celia، من أسواق مملكة البحرين المحلية، حيث تم مؤخرا تداول تعميم بهذا الشأن عالمياً، بشأن احتمالية تلوث بعض دفعات الإنتاج للحليب، وتابعت الوزارة عن كثب أهم التطورات العالمية بهذا الشأن. وبينت الوزارة أن قسم مرقبة الأغذية بإدارة الصحة فور تلقيه التحذير الصادر من...

أكد رئيس لجنة الشؤون المالية والاقتصادية بمجلس النواب عبدالرحمن بوعلي أنه لا تهاون في استخدام كافة أدواتها الرقابية بحق من لا يحفظ المال العام، وذلك خلال عقد اللجنة اجتماعها التاسع، الأربعاء، برئاسة النائب بوعلي ، وبحضور أعضاء اللجنة، حيث ناقشت اللجنة عدداً من الموضوعات المدرجة على جدول أعمالها. وصرّح بوعلي أن اللجنة استعرضت...

أكد لاعبا المنتخب الوطني لبناء الأجسام المدربان طارق الفرساني ومحمد صباح، مشاركتهما في دورة المستوى الأول في أساسيات التغذية وعلم الغدد الصماء وأسس استخدام المكملات الغذائية، التي تنظمها أكاديمية فلكس التابعة لمركز فلكس الرياضي خلال الفترة من 15 – 16 ديسمبر الجاري في نادي "ألبا". ويشارك في الدورة مجموعة من لاعبي المنتخبات...

دبي ـ العربية.نت كما هو الحال بالنسبة لعينيك التي تعد مؤشراً على حالتك الصحية، هكذا أيضاً لون شفتيك، يمكن أن ينبئك بالكثير عن وضع جسمك الصحي. رغم أن هذا قد يبدو صادماً بعض الشيء، لكن لون شفتيك بالفعل يخبرك بما يدور داخل جسمك فيما يتعلق بصحة الدم، سائر أجهزة #الجسم ودرجة الحرارة أيضاً. وإليكم فيما يلي ألوان الشفاه وما تخفيه في...

لطيفة عيد عرضنا خلال الأسبوعين الماضيين مجموعة من الأغذية التي تميز كل من يرغب بالحصول على بشرة صحية ونضرة وناعمة ... وفي هذا المقال نستكمل التعرف على أهم الأطعمة التي تساعد في تحسين البشرة والمحافظة عليها حصرياً على مجلة رجيم الأولى عربياً في عالم الرشاقة الصحه والجمال، فجميعنا نريد الحصول على بشرة نضرة والحفاظ على نقائها...

تشير مراجعة بحثية إلى أن الطلاب الذين يمارسون نشاطاً بدنياً إضافياً ربما يزيد تركيزهم في الدراسة ويتحسن أداؤهم في مواد مثل القراءة والرياضيات. وحسب "رويترز" حلل فريق الدراسة بيانات من 26 دراسة نشرت من قبل وشملت أكثر من عشرة آلاف طفل تتراوح أعمارهم بين أربعة أعوام و13 عاما. وقاست كل الدراسات السابقة تأثير مجموعة مختلفة من برامج...