مقالات عن
: التمارين-الرياضية
قال باحثون أستراليون إن ممارسة الأطفال الذين يعانون من زيادة في الوزن للتمارين الرياضية يمكن أن يسبب ضغطاً على أقدامهم التي لا تزال في طور النمو.وأشار الباحثون إلى أن الأطفال البدناء معرضون للإصابة بآلام وشعور بعدم الراحة في القدمين التي عادة ما تكون مسطحة وسمينة وهو ما قد يؤدي لزيادة الضغط على الجزء المقوس من باطن القدم.وحذر...
دشن مجمع العالي بالتعاون مع جمعية «ثينك بينك» البحرين الخيرية (Think Pink) حملتها التوعوية الرائدة تحت عنوان «مجمع العالي يرتدي الوردي!» ويتضمن الأسبوع فعاليات متميزة للتوعية بالمرض، بما فيها المسيرة الماراثونية ومحطتين لسباق الدراجات داخل المجمع. وتتميز الفعاليات بأسلوبها المبتكر في دمج التوعية بالأنشطة الصحية وتمارين اللياقة...
يقضي معظم الناس ساعات طويلة ومتواصلة في صالات الرياضة للتخلص من الدهون الزائدة، في حين حدد الخبراء مدة ونوع الرياضة التي يجب ممارستها لحرق السعرات الحرارية في أطعمة معينة.ويهتم البعض في معرفة معدل السعرات الحرارية في الأطعمة التي يتناولها، بينما تشير دراسة حديثة إلى أن تحديد الوقت الذي يحتاجه كل شخص في ممارسة الرياضة لحرق...
كتبت - شيخة العسم: ينصح خبير الأعشاب إبراهيم الحسن، المصابين بـ «أوديما» (تجمع السوائل في القدمين واليدين أو في العينين) بجعل 75% من الغذاء، مكون من تفاح وثوم وبنجر وعنب وبصل وأناناس، وتناول البيض ولحوم الأسماك البيضاء المشوية والدجاج بعد نزع جلدها والزبادي قليل الدسم وجبن القريش، إلى جانب تجنب البروتين الحيواني واللحم البقري...
أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة مرضى السرطان للتمارين الرياضية قد تسهم في تقليص حجم الورم والقضاء عليه نهائيا.الدراسة الأميركية أثبتت أن الرياضة إلى جانب العلاج الكيمياوي تسرع في عملية العلاج.وبحسب الدراسة، فإن أسبوعين فقط من الرياضة إلى جانب العلاج الكيمياوي كفيلان بإظهار الفرق في حجم الورم.ويعتقد الباحثون أن التمارين الرياضية...
كشفت دراسة حديثة عن علاقة وثيقة بين فصيلة نادرة للدم والإصابة بفقدان الذاكرة في مراحل متأخرة من العمر، إذ تبين أن أصحاب فصيلة الدم «AB» هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف.جاءت النتائج بعد مراقبة حوالي 30 ألف شخص فوق الـ 45 من عمرهم لمدة ثلاث سنوات. واستنتج الباحثون أن الأشخاص الذين لديهم فصيلة الدم الرابعة «AB» هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض...
يبدو أن المشي لمدة ثلاثين دقيقة يومياً بمثابة دواء سحري لمكافحة الأمراض والبقاء بحالة صحية وجسدية جيدة.فقد كشفت نتائج جديدة بحسبما أشارت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، أن المشي لمدة نصف ساعة يومياً، يكافح الشيخوخة ويقي من الإصابة بمرض السمنة والسكر ومرض السرطان والعديد من الأمراض الخطيرة المختلفة.ولا يكمن العلاج السحري في...
أماطت «أيسر» اللثام عن الهاتف الذكي «ليكويد جيد» Liquid Jade والسوار الإلكتروني «ليكويد ليب» Liquid Leap خلال معرض «كمبيوتكس 2014» في تايبيه، معلنة أن الجهازين سيتوافرن بالفعل في متاجر أوروبا بالتزامن مع انطلاقة معرض الإلكترونية الاستهلاكية والترفيهية «إيفا 2014» ببرلين في الفترة من 5 إلى 10 سبتمبر.وقال متحدث باسم «أيسر» إن السوار...
كتبت – سلسبيل وليد: أكد مواطنون وبلديون أن وزارتي «البلديات» و»الأشغال» غير مستعدتين لموسم الأمطار المقبل، مشيرين إلى أن كلا الوزارتين تتبعان خططاً ترقيعية، حيث لا خطة محكمة ولا حل جذري لمشكلة الأمطار. وأضافوا أن ديوان الرقابة أوصى وزارة الأشغال أن تكون جميع المناطق والشوارع الداخلية والرئيسة من اختصاص الأشغال، مشيرين إلى أن...
ألقت الشرطة القبض على أبوين بريطانيين، لإهمالهما طفلهما البالغ من العمر 11 عاما حتى أصبح وزنه حوالي 95 كيلوغراما.وأشارت صحيفة الإندبندنت البريطانية إلى أن الزوجين ألقيا باللائمة على الجينات، وأوضحا أنه كان دائما يعاني من مشكلة في وزنه.وتم التحقيق مع الأب (49 عاما)، وزوجته (43 عاما)، بعد استدعاء الشرطة من قبل الأطباء في مستشفى...
نبه خبراء طبيون من كثرة الجلوس لأنها مضرة للصحة تماماً كالتدخين إذ تتضاعف فرص الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب، بل صنفوا قلة الحركة على أنها رابع أكبر مسبب لوفاة البالغين".ونقل موقع "روسيا اليوم" عن الباحثين أن "كثرة الجلوس تغير عدداً من الأنزيمات داخل العضلات، والتي تؤدي إلى ارتفاع معدل السكر في الدم، ما يعني أن حتى التمارين...
تعد الصناعات الغذائية التي تساعد على إدمان السكر المسؤول الأول عن ظاهرة البدانة المنتشرة في الولايات المتحدة، وفق الفيلم الوثائقي "فيد آب"، الذي بدأ عرضه في صالات أميركا الشمالية.ويسلط هذا الفيلم الممتد على 90 دقيقة، الضوء على واقع متناقض، كاشفا أن ممارسة التمارين الرياضية وصلت إلى أعلى مستوياتها في الولايات المتحدة، في حين أن...
