: الإقلاع

تبدأ كل أنواع التغييرات التي تطرأ على جسم الإنسان بعد أن يبلغ سن الـ 40. وللأسف، فإن العديد من هذه التغيرات يمكن أن تؤثر سلباً على الحالة الصحية وتزيد مخاطر الإصابة بالأمراض. أما الخبر السار، فهو أنه يمكن من خلال خطوات بسيطة تلافي الآثار السلبية لمعظم هذه التغيرات، بحسب موقع "Care2" يمكنك اتباع تلك النصائح بعد بلوغ سن 40 عاما للبقاء...

قبل ثلاث سنوات ونصف السنة على رحلة يوري غاغارين التاريخية إلى الفضاء، أصبحت الكلبة لايكا نوفمبر 1957 أول كائن حي يصل إلى مدار الأرض وأحد الحيوانات الكثيرة التي سبقت الإنسان في غزو الفضاء. وأصبح القرد ألبرت الأول، أول حيوان من الثدييات يختبر انعدام جاذبية - في العام 1948، في صاروخ أميركي طار على ارتفاع 63 كيلومترا، وقبل عام على ذلك...

أقدمت شركة يابانية على أسلوب ذكي، تحث من خلاله موظفيها المدخنين على الإقلاع عن هذه العادة من جهة، وتحد في الوقت ذاته من ضياع الوقت الذي يقضونه مع سجائرهم خارج المبنى من جهة أخرى. وأعلنت شركة "بيالا" - حسب سكاي نيوز - التي تعمل في مجال التسويق، ومقرها طوكيو، منح موظفيها غير المدخنين 6 أيام إجازة سنوية إضافية، مكافأة لهم على...

الموز فاكهة لذيذة ومغذية، ويمكن تناولها بشكلها الطبيعي وقد يتم تقطيعها كشرائح في سلطة الفواكه أو إضافتها إلى الكعك ووصفات الخبز. فما هي فوائد الموز وخصوصاً على صعيد التدخين؟ الموز والتدخين أشار خبراء التغذية إلى أنّ الإقلاع عن التدخين مشكلة تواجه العديد من الشباب والرجال، وتكمن المشكلة في أنّ التخلص منها يكون صعباً جداً في...

أسماء عبدالله لم تعد السيجارة الإلكترونية جديدة في سوق البحرين، والتوقعات بانتشارها أكثر تزداد مع الحديث عن ارتفاع سعر السجائر العادية، لتكون بديلاً تقول الجهات الصحية إنه أكثر خطورة، في حين يعتقد كثير من الشباب بأنها أقل خطراً، ويظنون بأنها وسيلة جيدة للتخفيف من التدخين أو حتى الإقلاع عنه رغم كل التحذيرات التي صدرت في...

أعلنت وزارة الدفاع الإسبانية، الثلاثاء، تحطم مقاتلة تابعة لسلاحها الجوي في قاعدة خارج العاصمة مدريد. وذكرت الأسوشيتد برس نقلاً عن متحدث باسم الوزارة دون ذكر اسمه، أن مقاتلة من طراز "إف 18" تحطمت أثناء الإقلاع في قاعدة "تيريخون دي أندروز" الجوية. ولم تقدم الوزارة مزيداً من التفاصيل، كما لم توضح ما إذا كان قائد الطائرة قد أصيب بجروح...

لم يجد ذلك البعض الذي تمت محاصرته في زاوية ضيقة وسيلة للتعبير عن الحال التي صار فيها سوى «التشميخ» بالعودة إلى بعض الممارسات التي تأكد فشلها -والتي اضطر إلى الإقلاع عنها لفترة غير قصيرة إثر النجاحات التي حققتها الأجهزة الأمنية- مثل احتجاز بعض الشوارع والطرقات وإشعال النار في إطارات السيارات والركض بما تيسر من صور وفيديوهات إلى...

كن قدوة صالحة التدخين لدى المراهقين شائع بين المراهقين الذين يدخن آباؤهم، فإذا لم تكن تدخن، فحافظ على ذلك. وإذا كنت تدخن، فأقلع عن التدخين في الحال. كلما توقفت عن التدخين مبكراً، كان من المرجح جداً ألا يصبح ابنك المراهق مدخناً، اطلب المساعدة من طبيبك بشأن طرق الإقلاع عن التدخين. وفي هذه الأثناء، لا تدخن في المنزل أو السيارة أو...

أعلنت شركة "مونارك" البريطانية للطيران، إفلاسها، الأمر الذي يُرغمها على وقف نشاطاتها حالاً وإلغاء نحو 300 ألف حجز؛ ومن ثم بدء عملية ضخمة لإعادة مسافريها إلى بريطانيا. و"مونارك"، هي أكبر شركة طيران بريطانية تعلن إفلاسها، بحسب الهيئة البريطانية للطيران المدني التي ستنظم، بناء على طلب الحكومة البريطانية، إعادة مئة ألف مسافر من...

قال باحثون يوم الاثنين إن بالإمكان تفادي ما يصل إلى 6.6 مليون حالة وفاة مبكرة في أمريكا على مدى عشر سنوات إذا تحول المدخنون إلى السيجارة الإلكترونية وإنه يجب قبول أجهزة توصيل النيكوتين كجزء من "المرحلة النهائية من تدخين السجائر". وخلص الباحثون من تحليل المنافع الصحية المحتملة لدفع المدخنين على الإقلاع عن التبغ إلى أن هؤلاء...

إذا كانت الكلى تشكو من بعض المتاعب ربما تتسبب بعض العادات غير الصحية في إيذاء هذا الجزء الحيوي من الجسم، والذي يقوم بتنظيفه من النفايات. كذلك يمكن أن يؤدي ضعف وظائف الكلى إلى أزمة قلبية أو سكتة دماغية. إليك أكثر عادات تؤذي الكليتين: الملح: الصوديوم الزائد الذي يأتي من الملح لا يؤثّر على ضغط الدم وصحة القلب فقط، بل يؤذي الكلى،...

أعلنت شركة مونارك البريطانية للطيران، الاثنين، إفلاسها ما يرغمها على وقف نشاطاتها حالاً وإلغاء زهاء 300 ألف حجز. وبالتالي ستبدأ عملية ضخمة لإعادة مسافريها إلى بريطانيا، وهي أضخم عملية من نوعها في زمن السلم في بريطانيا، بحسب ما نقلت فرانس برس عن وزارة النقل، الاثنين. ومونارك هي أكبر شركة طيران بريطانية تعلن إفلاسها بحسب الهيئة...