مقالات عن
: نصيحة
تبدأ كل أنواع التغييرات التي تطرأ على جسم الإنسان بعد أن يبلغ سن الـ 40. وللأسف، فإن العديد من هذه التغيرات يمكن أن تؤثر سلباً على الحالة الصحية وتزيد مخاطر الإصابة بالأمراض. أما الخبر السار، فهو أنه يمكن من خلال خطوات بسيطة تلافي الآثار السلبية لمعظم هذه التغيرات، بحسب موقع "Care2" يمكنك اتباع تلك النصائح بعد بلوغ سن 40 عاما للبقاء...
هل سألت نفسك ذات يوم ما سبب نجاح فنان في حفل له أو أغنية معينة، وإخفاق أدائه في حفلة أخرى؟، وهل تساءلت لماذا يبدو صوت البعض هزيلاً بعض الشيء هنا وفي مكان آخر قوي وله حضوره على المسرح؟ بمعنى أنه يكون "في يومه"، بلا شك أن هذه الأسئلة لا يدركها ولا يشعر بها سوى الجمهور العاشق الراصد لكل شاردة وواردة في مسيرة نجمه، هذا الالتصاق يكسب...
يقول المثل العربي "النصيحة بجمل" إلا أن دار "وينرز" للمزادات في القدس المحتلة، أعلنت بيعت نصحية آينشتاين عن الحياة السعيدة بسعر 1,56 مليون دولار مساء الثلاثاء. وكتبت النصحية على ورقة خطّها عالم الفيزياء الأشهر في العالم ألبرت آينشتاين بيده، وتحدث فيها عن نظرته للحياة السعيدة. وأوضحت الدار لوكالة فرانس برس أن الشاري أوروبي زايد...
أحمد العامر دخل عالم التواصل الاجتماعي "الإنستغرام" بفيديوهات توعوية صحية حازت على إعجاب المتابعين وتقديرهم لجهده، إنه استشاري طب العائلة هشام الشيخ، خريج جامعة الملك فيصل بالدمام تخصص طب عائلة البورد العربي والأيرلندي. يعمل الشيخ منذ 10 سنوات في مجال الطب، بدأ من مركز عراد الصحي "بنك البحرين الوطني" وانتقل إلى مركز بنك البحرين...
أفادت مصادر إعلامية سورية، الأربعاء، بمقتل قائد عمليات الجيش السوري في دير الزور العميد عصام زهر الدين بانفجار لغم أرضي في حويجة صقر بدير الزور. وكان العميد عصام زهر الدين قد توعد اللاجئين الراغبين في العودة إلى البلاد، بأنهم سيلاقون عقاباً قاسياً إذا فكروا في ذلك. وقال العميد عصام زهر الدين، الذي أصبح أحد "أيقونات الجيش...
تداول ناشطون بوسائل التواصل الاجتماعي مقطعاً لاستشاري الطب النفسي طارق الحبيب في لقاء تلفزيوني، وهو يسدي نصيحة للمرأة التي "فاتها قطار الزواج" بأن "تستخدم الزوج للتفريخ"، معتبراً أن "الرجل يستخدم المرأة للمتعة". وأثار هذا المقطع غضب رواد "تويتر"، ووصفوا مداخلة الحبيب بـ"الهفوة"، خاصةً أن الزواج يحتاج مودة وسكن، وهدفه ليس إشباع...
نشرت صحيفة "بارنتس" الأمريكية تقريراً، نقلت من خلاله آراء خمسة خبراء في التفكير الإبداعي حول أفضل الأفكار والأنشطة لإثارة خيال الطفل. وتجدر الإشارة إلى أن كلمة "إبداع" تتجاوز مجرد رسم الغيوم، أو أحلام اليقظة، أو كتابة الشعر التجريبي.
وقالت الصحيفة إن الإبداع يعد أحد أهم الموارد الاقتصادية في القرن الحادي والعشرين. وفي الوقت...
تتعدد الأعراض التي يشعر من خلالها الإنسان أن مشكلة ما تتطور في صحته العقلية، وقد يلاحظ ذلك في تقلب المزاج والطاقة والشهية وغيرها من الحالات الأخرى.
غير أن الطبيبة النفسية أنيتا سانز قدمت وسائل بسيطة يمكن من خلالها التعرف على مشاكل محتملة قد تؤدي إلى مضاعفات في الصحة العقلية، والتي لا يمكن تجاهلها، وفق دراسة نشرتها صحيفة "ذا...
مع حلول الخريف، أنت بحاجة إلى إجراء تعديلات على روتين العناية ببشرتك بما يتناسب مع التبدلات المناخية وأسلوب حياتك في هذا الفصل. ولمساعدتك في هذا المجال جمعنا لك أفضل 17 نصيحة للعناية ببشرة جسمك ووجهك في هذا الموسم.
1. قومي بتحليل بشرتك مع تغير الفصول، قد تلاحظين أن نوع بشرتك يتغير أيضاً. فصاحبات البشرة الدهنية قد تصبح بشرتهن...
انتشرت أخيرا عدد من التطبيقات الخاصة بالصحة النفسية، منها ما يوفر طبيبا نفسيا إلكترونيا يسمع شكوى الشخص ويساعده على تحسين حالته. استشارى الطب النفسي بالأكاديمية الطبية الدكتور جمال فرويز تحدث لليوم السابع عن هذه الطريقة الجديدة في العلاج النفسى، والذي يؤكد أن المقابلة وجها لوجه مهمة جدا، لأن 50% من الشفاء من اقتناع المريض...
إذا كنتم من محبي الرياضة خصوصاّ رياضتي المشي والركض، أو إذا كنتم تريدون البدء بممارسة إحدى هاتين الرياضتين، فإن أول ما يجب أن تتنبّهوا إليه هو اختيار الحذاء الرياضي الأنسب، منعاً لحدوث أي إصابة في العظام والعضلات، وضماناً للشعور بالراحة والارتياح لدى مزاولة الرياضة والحركة. وهذه المهمة ليست بالسّـهلة، لأن الشركات المنتجة...
هذا ليس تشاؤماً ولا هو رغبة، بل بالعكس نتمنى اليوم الذي تعود فيه قطر دولة خليجية عربية إلى حضنها وعمقها الاستراتيجي بين أشقائها وإخوانها، ونتمنى اليوم الذي نحتفل فيه سوياً بهذه العودة، إنما ليس الأمر بالتمني بل بات واضحاً أنه ما دام حمد بن خليفة موجوداً فلن يدع قطر تعود، هذه هي المعطيات على أرض الواقع الذي يجب أن نتعامل على...
