: اليدين

صحيفة إزفيستيا كشفت مارينيه غامباريان رئيسة مركز الوقاية ومراقبة استهلاك التبغ التابع للمركز الوطني للبحوث الطبية للعلاج والطب الوقائي، المنتجات التي يمكن أن تساعد على تقليل الرغبة في التدخين. ووفقا لها، بعد تناول أطعمة مثل اللحوم يصبح التدخين أكثر متعة، في حين لا يطاق طعم السجائر بعد تناول الجبن والفواكه والخضروات. لذلك يجب...

ديلي ميل قد يكون الضغط في أثناء التمرين الرياضي بالإضافة إلى القيام بجميع الأعمال المنزلية مهمة صعبة، ولكن إذا كنت على دراية بكيفية تنظيف منزلك، فقد تتمكن من القيام بالأمرين معا. وأشار العلماء إلى نشاط التنظيف المنزلي على أنه تمرين غير مقصود أو NEAT، والذي يرمز إلى التوليد الحراري للنشاط غير الرياضي. ويشمل الشكل الأكثر شيوعا،...

نفذت إسرائيل حملة اعتقالات ضد قيادات حماس في الخليل، اليوم الثلاثاء، من بينهم رئيس المجلس التشريعي الفلسطيني السابق عزيز الدويك، بحسب مراسل العربية/الحدث. وأظهر مقطع مصور تداولته مواقع فلسطينية، قوات إسرائيلية وهي تدهم بيت الدويك في ساعات الفجر الأولى، حيث أحاط به عدد من العناصر وهو مقيد اليدين. في سياق متصل، قال مراسل...

العربية يلعب فيتامين B12، أو كوبالامين، دورًا أساسيًا في تكوين خلايا الدم الحمراء وأيض الخلايا والوظائف العصبية وإنتاج الحمض النووي والجزيئات الموجودة داخل الخلايا التي تحمل المعلومات الوراثية، بحسب ما نشره موقع Mayo Clinic. وتشمل المصادر الغذائية لفيتامين B12 الدواجن واللحوم والأسماك ومنتجات الألبان، كما يُضاف فيتامين B12 إلى بعض...

وليد صبري متلازمة الشريان التاجي من أمراض القلب الأكثر شيوعاً آلام الصدر وضيق النّفَس والخَدَر أعراض تستدعي زيارة الاختصاصي اكتشاف العَيب الخلقي الحاد في غضون ساعات أو أيام بعد الولادة ممارسة الرياضة 30 دقيقة يومياً لتقليل خطر أمراض القلب اختصاصية أمراض القلب، بمستشفى السلام التخصصي، والحاصلة على درجة الدكتوراه في أمراض...

قامت بلدية المنطقة الجنوبية بتنفيذ البرنامج التوعوي "الإيكو باص" ومحاضرة توعوية بأهمية غسل اليدين خلال زيارتها لمدرسة فاطمة بنت الخطاب الابتدائية للبنات، بالتعاون والتنسيق مع شركة أوربايسر للنظافة والمستشفى الملكي التخصصي، وذلك من منطلق اهتمامها بتعزيز الوعي بالنظافة العامة وتعزيز السلوكيات الصحيحة في المجتمع. وتم خلال...

قامت بلدية المنطقة الجنوبية بتنفيذ البرنامج التوعوي "الايكو باص" ومحاضرة توعوية بأهمية غسل اليدين من خلال زيارة مدرسة فاطمة بنت الخطاب الابتدائية للبنات، بالتعاون والتنسيق مع شركة أوربايسر للنظافة والمستشفى الملكي التخصصي وذلك من منطلق اهتمامها بتعزيز الوعي بالنظافة العامة وتعزيز السلوكيات الصحيحة في المجتمع. وتم خلال...

قامت بلدية المنطقة الجنوبية بتنفيذ البرنامج التوعوي "الايكو باص" ومحاضرة توعوية بأهمية غسل اليدين من خلال زيارة مدرسة فاطمة بنت الخطاب الابتدائية للبنات، بالتعاون والتنسيق مع شركة أوربايسر للنظافة والمستشفى الملكي التخصصي وذلك من منطلق اهتمامها بتعزيز الوعي بالنظافة العامة وتعزيز السلوكيات الصحيحة في المجتمع. وتم خلال...

كسل أو قصور الغدّة الدرقية هو مرض يصيب الغدّة الدرقية، ويؤثر بشكل سلبي على العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، بيد أنه هناك نحو 20 مؤشراً على هذا الكسل أو القصور وهي: ضعف التركيز. تساقط الشعر. ضعف المناعة. الإمساك. الإجهاد. التعب. الاكتئاب. التوتر. تقلّب المزاج. آلام دورة شديدة. صعوبة فقدان الوزن. فقدان الرغبة الجنسية. جفاف...

وليد صبري الاستحمام بعد الطعام يضخ الدم إلى اليدين والقدمين بدلاً من المعدة ضرورة تأجيل الاستحمام بين 30 دقيقة وساعة بعد تناول الوجبة ممارسة الرياضة ببطن ممتلئ تسبب التقيؤ والغثيان والإسهال شرب الماء بعد الطعام يسهّل الحركة في الجهاز الهضمي القيلولة بعد الطعام مباشرة تؤدي إلى الارتجاع المريئي تأجيل شرب الشاي والقهوة قبل...

السؤال القديم المتجدد الذي يواجهه الكاتب، بل تواجهه الكتابة ذاتها، هو لماذا نكتب؟ ماذا نريد بكتاباتنا؟ وماذا نضيف للآخرين والحياة حين نكتب؟ ثمة إجابات مستهلكة قدمتها المدارس النقدية باختلاف فلسفاتها، وتداولها الكتاب والمثقفون عن القيمة المضافة للكتابة والنشر. مثل خلق المتعة، أو الكتابة لأجل الكتابة، أو سبر أغوار التجربة...

دراسات علمية عدة تثبت أن تناول الطعام باليدين أكثر نظافة وصحة من الأكل بالشوكة والسكين، معتبرة أن النهايات العصبية على أطراف أصابعنا تحفز الهضم. صنفت دراسات علمية حديثة الأكل باليدين ضمن العادات الصحية المفيدة للجسم. وعلى عكس السائد، أشارت الدراسات إلى أن طريقة الأكل هذه أنظف من الأكل بالشوكة والسكين فنحن نغسل أيدينا مرات...