: النهار

نعاني في أوقات كثيرة القلق والإجهاد بسبب طبيعة العمل أو ضغوط الحياة، ونحتاج بناء على ذلك إلى الراحة. ولاستعادة الطاقة، قدمت مدربة اللياقة تاتيانا أورلاك في تقرير نشرته مجلة «جورنال دي فام» الفرنسية، النصائح التالية: 1- تناول الدهون الجيدة صباحاً في أوقات التوتر، قد لا نتقبل وجبة الإفطار. لكن لبدء اليوم بشكل جيد، من المهم تناول...

يطالع الناس بشكل دوري أخبارا وأبحاثا بشأن أهمية وجبة الفطور ودورها المحوري في التمتع بجسم وعقل سليمين، لكن خبراء "نسفوا" المعتقد الشائع. وتشير دراسات عديدة إلى أن تناول وجبة متوازنة في بداية اليوم يعود بالنفع على صحة الإنسان العقلية والبدنية، مبرزة أن إغفالها يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بالسمنة ومرض السكري من النوع 2 وارتفاع...

أفادت إدارة الأرصاد الجوية بوزارة المواصلات والاتصالات بأن الطقس المتوقع اليوم في مملكة البحرين سيكون بإذن الله تعالى باردًا نسبيًا ولكنه معتدل خلال النهار. الرياح: شمالية غربية من 7 إلى 12 عقدة، وتصل من 12 إلى 17 عقدة أحيانًا ثم تتحول إلى جنوبية خلال الليل. ارتفاع الموج: من قدم إلى قدمين قرب السواحل، ومن 2 إلى 4 أقدام في عرض البحر. ...

أفادت إدارة الأرصاد الجوية بوزارة المواصلات والاتصالات بأن الطقس المتوقع اليوم في مملكة البحرين سيكون بإذن الله تعالى غائمًا مع تساقط أمطار متفرقة قد تكون رعدية أحيانًا، ثم يتحول إلى غائم جزئيًا في وقت لاحق من النهار. الرياح شمالية شرقية بوجه عام من 7 إلى 12 عقدة، وتصل من 15 إلى 20 عقدة مع هبات قد تصل إلى 30 عقدة أحيانًا خلال الصباح...

جريدة النهار الجزائرية في ظاهرة جوية نادرة، شهدت ولاية بشار الجزائرية، صباح اليوم الثلاثاء، تساقطا كثيفا للثلوج، خاصة في منطقة بني ونيف، حيث كانت آخر مرة تساقطت بها الثلوج سنة 2012. وغطت الثلوج الكثبان الرملية والشوارع في مشهد طبيعي نادر في هذه المنطقة الصحراوية، بعد موجة البرد التي اجتاحت الولاية. واكتست رمال الصحراء...

بدء النهار بفنجان قهوة أمر لا بديل عنه بالنسبة للكثيرين، لكن تتداول بعض وسائل التواصل الاجتماعي أخيراً أن تناولها قبل الطعام يمكن أن يسبب مجموعة من الأضرار، منها ما يصيب الأمعاء، ويسبب الانتفاخ، أو حَبّ الشباب، أو تساقط الشعر، أو القلق، أو مشاكل الغدة الدرقية. لكن هل هذا صحيح؟ تقول كيم باريت أستاذة علم وظائف الأعضاء وبيولوجيا...

في أول ظهور لها بعد إيقاف برنامجها والتحقيق معها، أطلّت المذيعة منى العمدة في لقاء تلفزيوني، وكشفت كواليس فيديو إحدى حلقات برنامجها "الجمهورية الجديدة"، والذي أثار الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي. وقالت: "أنا في أول حلقة سألت الضيف عن رأيه في العاصمة الإدارية الجديدة، فأخذوا الفيديو وغيروا درجة الصوت وخفضوا الإضاءة، وأضافوا...

أفادت وسائل إعلام لبنانية، اليوم الاثنين، بأن قاضي التحقيق في ملف انفجار مرفأ بيروت، طارق البيطار، قرر العودة لمتابعة التحقيق في هذه القضية. وذكرت صحيفة "النهار" اللبنانية نقلا عن مصادر، أن البيطار قرر الادعاء على 8 شخصيات جديدة، بينهم مدير أمن الدولة، اللواء أنطوان صليبا، ومدير الأمن العام اللواء عباس إبراهيم. وأضافت الصحيفة...

أفادت إدارة الأرصاد الجوية بوزارة المواصلات والاتصالات بأن الطقس المتوقع اليوم في مملكة البحرين سيكون بإذن الله تعالى غائماً أحياناً مع تساقط أمطار متفرقة قد تكون رعدية أحياناً. الرياح: متقلبة الاتجاه من 5 إلى 10 عقد مع هبات قد تصل إلى 30 عقدة أحياناً خلال النهار. ارتفاع الموج: من قدم إلى قدمين ويصل إلى 7 أقدام في عرض البحر...

أفادت إدارة الأرصاد الجوية بوزارة المواصلات والاتصالات بأن الطقس المتوقع اليوم في مملكة البحرين سيكون بإذن الله تعالى بارداً نسبياً مع ضباب خفيف على بعض المناطق في البداية، يتحول إلى معتدل مع بعض السحب خلال النهار ويكون غائماً جزئيا خلال الليل. الرياح: متقلبة الاتجاه عموماً شمالية من 5 إلى 10 عقد. ارتفاع الموج: من قدم إلى قدمين. ...

أفادت إدارة الأرصاد الجوية بوزارة المواصلات والاتصالات بأن الطقس المتوقع اليوم الجمعة في مملكة البحرين سيكون بإذن الله تعالى باردًا نسبيًا مع بعض السحب أحيانًا. الرياح شمالية غربية من 5 إلى 10 عقد، وتصل من 12 إلى 17 عقدة أحيانًا خلال النهار. ارتفاع الموج من قدم إلى قدمين قرب السواحل، ومن قدمين إلى أربع أقدام في عرض البحر. درجة...

إيران تصاعدت أزمة الغاز والوقود والطاقة في إيران، وزادت الطوابير الطويلة من السيارات أمام محطات الوقود في مدن مثل تبريز وزاهدان، منذ يوم أمس. في الوقت نفسه، واستمراراً لإضرابات صناعة النفط، توقف موظفو محطة "نفط قشم" عن العمل. وأضرب عدد من العاملين في محطة "نفط قشم"، يوم الخميس 19 يناير (كانون الثاني)، وتوقفوا عن العمل. وعقب دعوة...