: زيادة الوزن

ارتفاع ضغط الدم ليس حكرا على الكبار فقط، فبحسب دراسة أميركية حديثة، فإن الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن أو المصابين بالبدانة لديهم مخاطر عالية للإصابة بارتفاع ضغط الدم.فبعد تحليل السجلات الصحية لنحو 250 ألف طفل تتراوح أعمارهم بين 16 و17 عاماً، كشف الباحثون أن خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم يزيد أربع مرات في حال كان الطفل يعاني من...

نظم مركز الرفاع الاجتماعي محاضرة بعنوان «الأنماط الغذائية الخاطئة في الحمية الغذائية» في مقر المركز بحضور 45 سيدة، قدمتها طبيبة استشارية ورئيسة قسم البحوث والدراسات والإنتاج بإدارة تعزيز الصحة الدكتورة عبير الغاوي.وتطرقت د.الغاوي إلى تعريف السمنة، والحميات العشوائية، وإحصائيات السمنة، والآثار السلبية للسمنة وزيادة الوزن،...

وجد باحثون يابانيون أن الرضاعة الطبيعية تخفض خطر معاناة الأولاد لاحقاً من الوزن الزائد أو حتى البدانة.وأفاد موقع (هيلث دي نيوز) الأمريكي أن باحثين يابانيين أجروا دراسة على أكثر من 43 ألف ولد بين السابعة والثامنة من العمر، ودققوا في مسألة إرضاعهم.وبعد الأخذ بعين الاعتبار كل العوامل التي قد تؤثر في وزن الأولاد، خلصوا إلى أن الرضاعة...

أظهرت دراسة جديدة أن الرجال الذين لا يتناولون وجبات الفطور، معرضون للإصابة بأزمة قلبية مفاجئة، بنسبة 27% أكثر من غيرهم، في حين لم تشمل الدراسة النساء. وذكر باحثون من جامعة "هارفرد" أن عادات الأكل مرتبطة بالعوامل التي تتسبب بأمراض القلب.ونقل عن المعد الرئيس للدراسة إيريك ريم قوله إن "الرجال الذين لا يتناولون الفطور أكثر عرضة...

حذرت أخصائية التغذية العلاجية د.عائشة سالم، من الإفراط في تناول الدهون والحلوى خلال أيام عيد الفطر المبارك، «حتى لا نضر بالجهاز الهضمي ونعمل على كسب المزيد من الكيلوجرامات ونصاب بالسمنة».وأوضحت أن أكثر الصائمين اعتادوا في شهر رمضان على اتباع نظام غذائي خاص يتماشى مع طبيعة الشهر الفضيل، والذي يتضمن تناول وجبة الفطور الرئيسة...

نظمت اللجنة الصحية بشركة الخليج لصناعة البتروكيماويات «جيبك» محاضرة توعوية حول الغذاء السليم في شهر رمضان المبارك شملت بعض المعلومات المفيدة حول فوائد الصوم الصحية وكيفية تجنب زيادة الوزن في رمضان، بالإضافة إلى نصائح عامة حول التغذية السليمة، قدمها الدكتور كاظم الحلواجي استشاري طب العائلة بوزارة الصحة.وأكد د. كاظم الحلواجي...

الحمية هي النظام الغذائي الصحي المتوازن الذي يقي الإنسان من مختلف المشاكل الصحية. ومادام أننا في الأيام الأولى من الصيام فإننا نؤكد أن للحمية المتوازنة السليمة في شهر رمضان دوراً مهماً في تفادي الكثير من المشكلات الصحية التي قد يتعرّض لها الصائمون. وكما ذكرت صحيفة "الشرق الأوسط"، أوضحت اختصاصية التغذية منال سنبل أن المائدة...

نظمت محافظة العاصمة قبل أيام ورشة عمل نسائية بعنوان «النظام الغذائي الصحي في رمضان»، قدمتها في مجلس المحافظة بالقضيبية الدكتورة عائشة المرزوقي أخصائية التغذية بعيادة الأمن العام بوزارة الداخلية. وتأتي هذه الورشة ضمن برامج انطلاق النسخة الثانية من برنامج «أمة محمد» والذي أقيم تحت رعاية كريمة من محافظ محافظة العاصمة الشيخ هشام...

توصلت دراسة أمريكية إلى أن "السكاكر لا تسبّب السمنة” ولا تؤدي الى الإصابة بأمراض القلب والشرايين".وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن "باحثين أمريكيين وجدوا أن لا علاقة بين تناول السكاكر وزيادة الوزن"، على خلاف الاعتقاد الشائع. و شملت الدراسة 5000 أميركي يتناولون الأطعمة الغنية بالسكر كالشوكولا والسكاكر لمدة سنة، وتبيّن أنّ...

قالت دراسة أمريكية إن رقائق البطاطس "الشيبس" هي المسؤول الأول عن زيادة الوزن في اميركا ".وذكرت الدراسة أن " الشيبس يساهم في زيادة الوزن أكثر من مشروبات الصودا والحلوى والآيس كريم". وقال المسؤول عن الدراسة إن "زيادة أوزان الأمريكيين تعود بالدرجة الأولى إلى رقائق الشيبس ذات المذاق الجيد"، مضيفا أن "المذاق الجيد يجعل الشخص يبالغ في...

نظمت جامعة الخليج العربي بالتعاون مع المبادرة الوطنية لتنمية القطاع الزراعي ندوة تعريفية بمقر جامعة الخليج العربي عن شجرة المورينجا (Moringa) والمعروفة باسم الشجرة المعجزة، بحضور المدير التنفيذي للمبادرة عبدالحميد عبدالغفار والعديد من المشاركين من داخل وخارج جامعة الخليج العربي.قدم الندوة د.أحمد صالح الأكاديمي ببرنامج علوم...

يقول باحثون إن الجسم يميل لتحويل الطعام إلى الدهون في الليل، بينما يستعملها كمصدر للطاقة في النهار.وجدت دراسة نشرت في مجلة "كارينت بيولوجي" أن اضطراب نظام النوم الطبيعي أو ما يسمى بالساعة البيولوجية، يؤدي إلى اضطراب الاستقلاب، حيث يميل الجسم إلى تشكيل واختزان الدهون حتى عند تناول نفس كمية السعرات الحرارية، أو نفس النظام...