: الشيخوخة

تعد البشرة واحدة من أهم ما تحافظ عليه النساء. ونظرا لهشاشتها وحساسيتها فغالبا ما تكون أكثر عرضة للعديد من المشاكل، مثل البثور، البقع الداكنة الإلتهابات والحروق. وينصح مجموعة من الخبراء مؤخراً بإتباع طريقة للتخلص من جميع المشاكل الجلدية، التي يمكن أن تصادفك يوما، ولتتمتعي ببشرة مشرقة وخالية من العيوب. 1 – الشامات: تظهر الشامات...

أفادت مجلة "إيلي" الألمانية بأن الأغذية البنفسجية، مثل التوت الأزرق والكرنب البنفسجي، تعد سر الصحة والشباب، حيث إنها غنية بالعناصر المغذية وتزخر بمضادات الأكسدة، التي تحارب الشيخوخة. وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال في موقعها الإلكتروني أن الأغذية البنفسجية تحارب أيضاً البكتيريا والفيروسات وتحد من الالتهابات، كما أنها...

إذا كنت حتى الآن لم تعطِ قوة اليوغا حق قدرها، فإنك بعد قراءة هذا المقال للكاتبة الأمريكية، جوردين كورميير، ستكون على وشك تغيير موقفك. فلا يمكن اختزال اليوغا في مجرد الإنقاص التدريجي للخصر، ولا الحصول على قوام ممشوق. كما أنها لا يمكن أن تختزل في مجرد انتقاء الزي الغالي الثمن، أو البساط المصمم لتلك الرياضة. بل إن اليوغا، في جوهرها...

زارت الجدة جون سكوت 87 دولة في قارات العالم الست خلال سنواتها ال 86، فهي لا تتميز بجواز سفرها الملئ بالأختام فقط بل بأسلوب حياتها المغامر الذي تقوم بدراسته جامعة أكاديمية تراقب عن كثب تقدم السيدة في العمر. فمع الشيخوخة، يتقلص حجم الدماغ، مما يؤدي إلى ضعف القدرات الإدراكية، حيث يفرق العلماء بين المتقدمين العاديين في العمر...

أطلقت شركة أل بي جي الفرنسية جهازها الجديد Cellu M6 Alliance في دولة الإمارات العربية المتحدة. والذي يعمل على التخسيس ومكافحة الشيخوخة للرجال والنساء على حد سواء. ويعتمد علاج endermologie في الأساس على تحفيز سطح الجلد لتجديد نشاط الخلايا الخاملة. ويوفر الجهاز علاجا واحدا مصمما خصيصًا للتخسيس ومكافحة الشيخوخة في آن واحد. وتظهر نتائجه خلال 3...

ذكرت القائم بأعمال مدير إدارة تعزيز الصحة في وزارة الصحة، استشارية طب العائلة د.عبير الغاوي، أن الصيام في رمضان هو فرصة لتحقيق الصحة في مفهومها الشامل الجسمي والنفسي والاجتماعي، مؤكدة على ضرورة تغيير العادات الغذائية للأفضل والإقلاع عن التدخين، الذي يكون أسهل للشخص الصائم؛ لأن الصيام يزيد من القدرة على الصبر والتحمل، ويخفض...

خلصت دراسة إلى أن نظام المشي بوتيرة معتدلة قد يقلل من أعراض الضعف الإدراكي المحدود المرتبط بسوء حالة الأوعية الدموية بالمخ. وذكر الفريق الكندي، الذي أعد الدراسة في دورية "سبورتس ميديسين" البريطانية أن المشاركين، الذين يعانون من ضعف الإدراك الوعائي، الذي أحيانا ما يسمى بالخرف الوعائي، الذين اعتادوا المشي لـ3 ساعات أسبوعيا على...

تتألق البرازيل بين بلدان أمريكا الجنوبية كالنجمة اللامعة، بثقافة وتاريخ ومناظر طبيعية مذهلة تخطف الأنفاس، فتمتلك البرازيل عدداً من أروع شواطئ العالم وغابات شاسعة مليئة بالحياة النباتية والحيوانية وشلالات بارعة الجمال. فإلى جانب كرة القدم ورقص السامبا، يتبادر جمال النساء البرازيليات إلى الأذهان عند ذكر البرازيل. عصير الجزر...

أشادت المؤسسة الوطنية لحقوق الإنسان بالأمر الذي أصدره صاحب السمو الملكي الأمير خليفة بن سلمان آل خليفة رئيس الوزراء، في الاستمرار بمضاعفة صرف مخصصات المساعدة الاجتماعية التي تصرف لمستحقي الضمان الاجتماعي ومضاعفة صرف مخصص الإعاقة بمناسبة شهر رمضان المبارك، والذي جاء بهدف تخفيف الأعباء المعيشية عن الأسر البحرينية محدودة...

شددت المؤسسة الوطنية لحقوق الإنسان على أن احتضان الدولة لأبنائها وتعاطيها الإيجابي معهم في الشهر الفضيل يؤكدان حرص القيادة السياسية في كل ما من شأنه احترام وتعزيز حقوقهم. وأشادت المؤسسة بالأمر الذي أصدره صاحب السمو الملكي الأمير خليفة بن سلمان آل خليفة رئيس الوزراء، في الاستمرار بمضاعفة صرف مخصصات المساعدة الاجتماعية...

يعمل باحثون على استحداث هيكل خارجي، من شأنه السماح للأشخاص المسنين بالحفاظ على توازنهم وتفادي السقوط، ليشكل بالتالي بديلاً عن العصي التقليدية، على ما أظهرت دراسة حديثة نشرت نتائجها مجلة "نيتشر ساينتيفيك ريبورتس Nature Scientific Reports". ويشكل هذا المشروع، بحسب المروجين له سابقة، لأن هذا النوع من الهياكل يُستخدم عادة لمرافقة الحركة...

أكد عدد من علماء الصحة الأمريكيين أن تناول الشوكولاتة الداكنة بين الحين والآخر مفيد للصحة. ففي حين يؤكد الكثيرون أن تناول بعض أنواع الشوكولاتة له تأثيرات سلبية على صحة الإنسان لما فيها من كميات كبيرة من السعرات الحرارية، أكد عدد من العلماء الأمريكيين أن تناول الشوكولاتة الداكنة مفيد جدا، فالتجارب الأخيرة التي أجروها على...