: ماء

الأطفال بيحبون هذه الوصفة وبيفرحون لما يحضرونها معاكم وبيستمتعون بطعمها بعد الفطور .. بنحتاج 5 فناجين طحين بالخميرة، 2 فنجان حليب بودره، كوب سكر، علبة قيمر "قشطة" 3/4 كوب ماء وملعقة طعام خميرة نخلط المقادير مع بعض بالعجانة ونتركها تتخمر لمدة ساعتين، بعدها نكورها ونقطعها على شكل دوائر الدونت ونقليها في زيت حار عميق او في جهاز تحضير...

واس: رفعت الرئاسة العامة لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي جاهزيتها استعداداً لاستقبال العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك، من خلال منظومة عمل متكاملة تعمل على مدار الساعة، وعملت الوكالة على تكثيف عمليات التطهير والتعقيم والتشغيل وعمليات التنقل والعربات داخل المسجد الحرام، وفتح أبواب المسجد الحرام، وتنظيم الدخول والخروج...

طريقة اليوم سهلة وسريعة كعادة الوصفات السابقة، ممكن تقدم كمقبلات أو على الغبقة بعد الفطور. نحتاج دجاج مسلوق ومفتت، جوانح بصل، طماطم، خس، بقدونس، مخلل خيار، بطاطس مقلية، ليمون، ماء بارد، طحينية، روب. نحمس الدجاج مع البصل ونضيف عليهم البهارات اللي تفضلونها، بعدها نحضر صلصة الطحينية نخلط الروب مع الليمون وقليل من الماء البارد،...

عباس المغني أكد موردون وبائعو تمور أن «الطلب على التمور يرتفع بنسبة تتراوح بين 80% و100% في شهر رمضان المبارك باعتباره واحداً من أهم عناصر الإفطار حيث إن الثقافة الدينية تشجع على الإفطار بالتمر لوجود الكثير من الأحاديث النبوية في هذا الخصوص». وقال البائع في محلات السرحان للتمور جعفر سرحان: «قبل أسبوعين من رمضان يرتفع الطلب بشكل...

وليد صبري نصحت خبيرة التثقيف الصحي ومدرب جودة الحياة د. أمل الجودر "بضرورة شرب كميات وفيرة من الماء ما بين وجبتي الإفطار والسحور في رمضان من أجل تجنب ومواجهة العطش في نهار شهر رمضان المبارك لاسيما إذا كان الجو حاراً". وقالت في تصريحات لـ"الوطن"، "يشكل الماء نحو 55 %إلى 65% من تركيبة جسم الإنسان، حيث يشكل نحو 75% من الأنسجة العضلية و10%...

أكدت جمعية أصدقاء الصحة أن الصيام يحمل الكثير من الفوائد للجهاز الهضمي، لكن أصحاب العادات الغذائية السيئة والذين يفرطون بالطعام خلال وجبة الإفطار يحرمون من هذه الفوائد. جاء ذلك خلال برنامج "الصحة تليق بي" الذي تنظمه الجمعية مساء كل سبت في رمضان وتستضيف فيه أطباء وأخصائيين ومهتمين للحديث عن أمور تتعلق بالصيام في الشهر الفضيل. ...

أكدت جمعية أصدقاء الصحة أن الصيام يحمل الكثير من الفوائد للجهاز الهضمي، لكن أصحاب العادات الغذائية السيئة واللذين يفرطون بالطعام خلال وجبة الإفطار يحرمون من هذه الفوائد . جاء ذلك خلال برنامج "الصحة تليق بي" الذي تنظمه الجمعية مساء كل سبت في رمضان وتستضيف فيه أطباء واخصائيين ومهتمين للحديث عن أمور تتعلق بالصيام في الشهر الفضيل . ...

هذه الطبخة تحديداً يحبونها الأطفال والمراهقين ويقبلون على شرائها جاهزة، راح نقدمها لكم اليوم بشكل مبسط وتكون صحية أكثر بعد إضافة الخضروات والدجاج نحتاج قطع طولية من الخضروات التالية: بصل، ملفوف، فليفلة ملونة، مشروم، إلى جانب مكعبات دجاج، ثوم مهروس، بهارات، كاتشب، سويا صوص، فنجان ماء، ملعقة نشاء، ملعقة خردل، ملعقة سكر، نودلز...

لا تشرب كمية كبيرة من الماء دفعة واحدة بمجرد حلول أذان المغرب. بعد كسر الصيام اشرب كوب ماء. بعد تناول وجبة الإفطار اشرب كوبين من الماء. تجنب شرب كمية كبيرة من الماء وخصوصاً وقت السحور. اشرب كوب ماء على فترات مختلفة من وقت الإفطار إلى السحور.

أحمد خالد أكد مواطنون أن وضع الثلاجات أمام المنازل يعتبر ظاهرة خيرية مهمة لمساعدة المحتاجين والفقراء، مبينين أن الثلاجة مصدر لحفظ الطعام والحصول على الأجر منها، مشيرين إلى أن جائحة كورونا (كوفيدـ19) أوقفت وأثرت على انتشار هذه الظاهرة. تقول أمل السلامة: "أرى أن ظاهرة الثلاجات التي توضع عند البيوت والمساجد هي عمل خيري به أجر كبير...

يوم اللي بيكون فطوركم هريس يفضل تسوون هذه الشوربة وتقدمونها على الفطور، وايد بتحبون طعمها. بنحتاج الماء الي طبخنا فيه الهريس (سوب الهريس)، طماطم مسلوق، مكعب مرقة دجاج أو ممكن لحم، معجون طماطم، ماء. نفرم الطماطم أو نبشره ونضعه على النار ونضيف له باقي المكونات ونحركها لحد ما تغلي وتقدم ساخنة وبالعافية.

الرولات شكلها لطيف في التقديم وممكن تعتبر مقبلات خفيفة على الفطور يستمتع فيها أفراد العائلة والأطفال.. وطريقة تحضيرها سهلة .. نحتاج أوراق سمبوسة مقطعة مربعات، ربع كوب ماء، ملعقتين كبار طحين، جبنة فيتا مالحة، نعناع ناشف نبدأ ندهن طرف ورق السمبوسة بالماء والطحين ونلفها على ملعقة خشبية أو قمع حديدي ونقليها في الزيت لحد ما تستوي،...