: العضلات

سكاي نيوز عربية المحار البحري منجم من العناصر الغذائية المفيدة الغذاء بأنواعه ليس حكرا على جنس معين، أي أنه لا فرق بين الرجال والنساء فيما يخص تناول الطعام، لكن السؤال الذي يطرح نفسه.. هل يجب أن يأكل الرجال بشكل مختلف؟. كرجل، يعني البقاء بصحة جيدة تناول ما هو جيد لأي شخص في الغالب، المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة...

ترجمات يعتبر الموز الوجبة الخفيفة المثالية المرافقة للتمارين الرياضية، على اعتبار أنها سهلة الهضم وتحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة. لكن هل يؤكل الموز قبل أم بعد التمرين؟ الإجابة على هذا السؤال تتوقف على الرغبة من تناول هذه الفاكهة، فقد قال موقع "هيلث لاين" إن أكل الموز بعد التمرين الرياضي يساعدك في تسريع الشفاء...

الأمور ليست بالأوزان والأحجام، فعلى الأرض "شيء" ليس بكائن حي، وصغير لا تراه العين، اسمه "كورونا" وقطره البالغ 120 نانومتر، يسمح لمليمتر أو رأس دبوس أن يسع مليون منه على الأقل، وفق الوارد في مركز علمي أميركي، ناشط بهذا النوع من المعلومات، هو National Center for Biotechnology Information المعروف بأحرف NCBi اختصارا. في الأسبوع الماضي، تمكن "كورونا" الذي...

وكالات أعلن متابعو باتريك كوين، الذي ساعدت معركته الشخصية مع مرض التصلب الجانبي الضموري في دعم حملة تحدي (دلو الثلج) لجمع التبرعات، على فيسبوك أنه توفي الأحد عن 37 عاما وذلك بعد سبعة أعوام من تشخيص إصابته بالمرض. وذكرت صفحة كوين على فيسبوك أن الرجل، المولود في يونكر بولاية نيويورك الأميركية، شارك في تأسيس الحملة التي جمعت أكثر...

ينتاب العديد من الأشخاص رعشة العين، وتستهدف هذه الحركة اللاإرادية الجفن العلوي وتستمر من ثوانِ لبضع دقائق، وفي حالات نادرة تستمر لمدة شهر كامل، وهي حركة غير مؤلمة، ولكنها مزعجة وتتطلب استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من غلق الجفن بالكامل أثناء الرعشة أو تأثير على بقية الوجه أو تؤدي لترهل الجفن. ورصد موقع ”برايت سايد “ عدة أسباب...

ترجمات يحرص ممارسو الرياضة على اتباع نظام غذائي صحي صارم، حتى يحصلوا على الجسم الذي يحلمون به، فيما تتراوح الخيارات المتاحة أمامهم بين ما يعرف بـ"التنشيف" أو "التضخيم". ويجد البعض أنفسهم في حيرة إزاء النظام الغذائي الأنسب لحالتهم، وهنا يقول الخبراء إن الأمر يعتمد على حالة كل شخص. والمقصود بـ"التنشيف" اتباع حمية صارمة لأجل...

أكد مدير مركز الأميرة الجوهرة للطب الجزئي وعلوم المورثات الخبير في أمراض المخ والأعصاب البروفيسور معز بخيت لـ الوطن أنه ليس بالضرورة أن تحدث إعاقة مستدامة نتيجة مرض التصلب اللويحي لكن وإن حدثت فهي تختلف من مريض لآخر حسب نوع وتطور المرض ومدى التزام المريض بالعلاج وقد تكون الإعاقة حركية تؤثر على حركة العضلات مثل القدرة على المشي...

أيمن شكل في أثناء ما كانت تدفن جنينها الذي فقدته في المقبرة تواصلت السيدة التي تعرضت لخطأ طبي أدى إلى فقدان جنينها وتشوه مواضع من جسمها، في اتصال هاتفي مع "الوطن"، حيث أوضحت أنها تركت في المستشفى أكثر من 13 ساعة دون رعاية طبية أو فحص لحالتها التي كانت خطِرة، مشيرة إلى أن طبيبة آسيوية طردتها من غرفة المعالجة عندما طلبت منها متابعة...

وكالات تثير التحذيرات من مادة "الفينيلالانين" مخاوف بشأن المشروبات الغازية المحلاة ببدائل السكر (الدايت). تعرّف على سبب هذا التحذير. لا يعتبر عنصر "الفينيلالانين" من المخاوف الصحية لمعظم الأشخاص. وعلى الرغم من ذلك، بالنسبة للأشخاص المصابين بالاضطراب الوراثي بيلَة الفينيل كيتون (PKU) أو ببعض الحالات المرضية الأخرى، يمكن أن يمثل...

المصدر: فيستي. رو أعلن الأكاديمي ألكسندر غينسبورغ، مدير مركز "غاماليا" الوطني لبحوث علم الأوبئة والأحياء الدقيقة، أن 85% من الذين تلقوا لقاح "سبوتنيك-V" لم تظهر عندهم أي آثار جانبية. ووفقا للأكاديمي، قد تظهر عند 15% من الذين تلقوا اللقاح، آثار جانبية على شكل ارتفاع درجة الحرارة إلى 38 درجة مئوية، وصداع، وألم في العضلات، واحمرار...

ترجمات - أبوظبي إذا كنت ممن يعانون من أحد 10 أعراض مرضية، فعليك زيارة الطبيب فورا كونك بحاجة إلى مساعدة عاجلة كي لا تتفاقم الحالة وتتحول إلى خطيرة مع مرور الوقت. فعند ظهور أي من أعراض الإرهاق غير العادي أو الشحوب أو الضيق في التنفس، فهذا مؤشر على نقص الحديد، مما يؤثر على إنتاج الهيموغلوبين في جسمك، وهو بروتين في خلايا الدم...

اختبارات الـ«PCR» موثوق بها عالميًّا، آلاف الأشخاص في مختلف البلدان يخضعون لفحص فيروس كورونا يوميًّا. اختبار الـ«PCR» غير مؤلم في معظم الحالات، ولكن يمكن أن يمثل تحدّيًا لدى بعض الأشخاص. هذا ببساطة لأننا لسنا جميعًا متساوين في مواجهة الألم. الخبر الجميل، أنّ هناك بعض الأساليب البسيطة التي ستساعدكم في التغلب على الإنزعاج والألم...