: الوجبات

أحمد خالد أكد لاعب منتخبنا الدولي ونادي المحرق حسين جميل، أن أزمة كورونا غيرت الأنظمة والأنشطة التي يمارسونها، عازياً ذلك إلى إغلاق النوادي الرياضية ووقف التجمعات كإجراء احترازي للحد من انتشار كورونا. وقال: "إنه في ظل وجود كورونا واستمرارها خلال شهر رمضان المبارك تغيرت الأنظمة والأنشطة الرياضية بسبب إغلاق النوادي الرياضية،...

أحمد خالد أكد المقيم السوري في البحرين صفوت برمدا أن من أبرز العادات التي تقام في سوريا هي اجتماع الجميع مع بعضهم البعض على الفطور والسحور. وقال برمدا: «في شهر رمضان الكل يجتمع على الفطور والسحور بأجوائه الجميلة، لكنني أشعر بأن رمضان هذه السنة سيكون مختلفاً بسبب كورونا والأوضاع الصحية التي يمر بها العالم. فيجب العمل بالتباعد...

أجواء روحانية يعيشها الصائمون في الحرمين الشريفين، حين يتناولون وجبة إفطارهم بحبات التمر وماء زمزم المبارك. ويشهد هذا العام وجبات جاهزة فردية، بدلا من سفرة إفطار الصائم التي كانت تمتد مئات الأمتار ويتحلق حولها الصائمون. هذا العام، قررت شؤون الحرمين استمرار تعليق سفرة الإفطار وتوفير وجبات إفطار جاهزة فردية لقاصدي المسجد...

يفضل اعتماد أساليب الطهي الصحيّة مثل الشوي والسلق. عند إعداد الشوربات يفضل استخدام مرق الدجاج أو اللحم بدلاً من كريمة الطبخ. يفضل استخدام الزيت النباتي أو زيت الذرة أو دوار الشمس بدلاً من السمن النباتي أو الزبدة. الحرص على أن تكون الوجبات بها جميع المكملات الغذائية.

أكدت أخصائية التغذية العلاجية في مستشفى الملك حمد الجامعي أريج السعد، ضرورة ممارسة التمارين الرياضية منخفضة الشدة خلال شهر رمضان من أجل فقدان الوزن بشكل متوازن. ونصحت السعد في محاضرة بجامعة البحرين تهدف إلى تقديم إرشادات غذائية عامة في شهر رمضان لتجنب زيادة الوزن بأهمية الإكثار من تناول الخضروات الطازجة والمطبوخة، وتناول...

عباس المغني عباس المغني توقع رئيس لجنة الثروة الغذائية في غرفة تجارة وصناعة البحرين خالد الأمين، أن يصل حجم الطلب على الخضراوات والفواكه خلال شهر رمضان إلى 3500 طن يومياً وأكد لـ «الوطن»، أن المخزون السلعي الاستراتيجي يكفي لفترات تزيد عن العام، فيما تكفي السلع الرمضانية أكثر من شهرين وبأسعار مستقرة، مبيناً أن هناك العديد من...

قرر مجلس الوزراء الكويتي السماح بإقامة صلاة التراويح بالمساجد للرجال بعد صلاة العشاء مباشرة ولمدة 15 دقيقة فقط. واشترط مجلس الوزراء الكويتي الالتزام بالاشتراطات الاحترازية المعمول بها في المساجد. وأكد المجلس على "ضرورة الاستمرار بإغلاق المساجد بعد كل صلاة، ومنع الاعتكاف وإقامة المحاضرات والدروس، وغيرها من أنشطة". وشدد على...

قالت الاستاذة إيمان الأنصاري مثقفة ومنسقة عيادات السكري للبالغين في مجمع السلمانيةالطبي وعضو لجنة مضخة الأنسولين ، بأن هناك الكثير من الأمور التي يتوجب على الفردمراعاتها عند اتخاذ قرار صيام شهر رمضان المبارك، إذ ينبغي على مريض السكري مشاورةطبيبه الخاص قبل الشروع بالصيام، فهناك فئة من المرضى لا يحبذ لهم الصيام،...

دخل شاب رياضي في تحدي متعب للغاية على تطبيق "تيك توك" للفيديوهات القصيرة، لكنه أخفق في الوصول إلى خط النهاية. VDO.AI وأعلن فيني ميرفي (19 عاما) أنه سيشارك في تحدي تناول 10 آلاف سعرة حرارية في يوم واحد، وهو رقم كبير للغاية، على أن يحتوي أكلا غير صحيا من الحلويات والوجبات السريعة. وبات التحديات على شبكات التواصل الاجتماعي أشبه بالموضات...

يجب أن يبدأ التحضير لاستقبال الشهر الفضيل قبل أسبوع على الأقل من قدومه. هذه بعض النصائح الضروريّة للتطبيق، استعداداً للصيام وهي كالآتي: ابدأوا بالحدّ من كميّة الطعام المتناولة خلال اليوم؛ لأنَّ تناول الطعام كالمعتاد أو بكميّات كبيرة سيعمل على زيادة الشهيّة، ما يجعل الصيام صعباً، ولا سيّما في الأيام الأولى من رمضان. حاولوا...

لم يكن يخطر ببال أحد أن تتسبب جائحة فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) في تفجير أزمة كاتشب في الولايات المتحدة الأمريكية. ”لو كنت سألتني منذ 18 شهراً ماضية ما إن كان لدي مخاوف بسبب نقص في الكاتشب، كنت سأجيبك بعبارة: هل أنت مجنون؟". هكذا وصف صاحب أحد المطاعم بولاية كولورادو، لشبكة "سي إن إن" الأمريكي، أزمة نقص الكاتشب التي تشهدها...

تحتفي مملكة البحرين بيوم الصحة العالمي، الذي يصادف اليوم، السابع من أبريل، تحت ‏شعار "إقامة عالم يتمتع بقدر أكبر من العدالة والصحة" لهذا العام، وسط إنجازات رائدة ‏في توفير أفضل الخدمات الصحية لجميع المواطنين والمقيمين، ونجاحات نموذجية في ‏التعاطي مع جائحة فيروس كورونا، في إطار التوجيهات السامية لحضرة صاحب الجلالة ‏الملك...