مقالات عن
: كوب
من الجيد اتباع نظام غذائي متوازن ومحاولة الحفاظ على عادات صحية خاصة بتناول الوجبات، وذلك للحفاظ على وزن مثالي وصحة أفضل.. لكن هل فكرت يوماً أنك ربما تكون بالفعل تتناول أطعمة صحية بغرض إنقاص وزنك ومع ذلك فإنك مازلت تعاني من إضافة الكيلوغرامات إلى وزنك الزائد؟ الإجابة عن هذا السؤال ربما تكمن في أنك تتناول هذه الأطعمة والوجبات...
دخلت القرية العالمية في دبي موسوعة " غينيس " للأرقام القياسية بـ " أكبر كوب من الشاي الساخن " في العالم لتتفوق بذلك على الرقم القياسي السابق الذي تم تسجيله العام الماضي في شنغهاي الصينية.
وقام بإعداد الكوب - الذي يحتوي على 5 آلاف لتر من شاي الكرك - 120 طاهيا من كميات مياه كبيرة و155 كلج من الشاي و270 كلج من الحليب و360 كلج من السكر و155 كلج من...
على بعد كيلومترات من أطول برج في العالم، حققت دبي رقما قياسيا جديدا إنما هذه المرة بإعدادها أكبر كوب من الشاي الساخن، معلنة الجمعة تفوقها على الصين ودخولها موسوعة غينيس للأرقام القياسية. واحتوى الكوب على خمسة آلاف لتر من الشاي، وقام بإعداده 120 طاهيا على مدى 12 ساعة، بحسب وكالة الأنباء الإماراتية الرسمية. وضم الكوب العملاق كميات...
أثبتت دراسة علمية جديدة توافر عامل الحمض النووي الواقي في بعض الفواكه والخضار. وبحسب موقع "Care2"، تبين أن عامل DNA الواقي كان حساسا للحرارة واستبعدت الدراسة أن يكون العامل هو فيتامين C. وأشارت الدراسة إلى أن تناول فيتامين C مباشرة في التجارب لم يحدث أي تأثير على حماية الحمض النووي أو في إصلاح فواصل حبل الحمض النووي. وأفادت الدراسة أن...
زهراء الشيخ يختلف القراء في طقوسهم، وتختلف القراءة باختلاف الأجواء المحيطة بها، بعض هذه الطقوس صارت صورة ذهنية مرتبطة بالقراء وأجوائهم، كالقهوة والهدوء والموسيقى. فهل مازالت عادات القراءة وطقوسها مرتبطة بهذه الصورة فعلاً أم أن للقراء طقوساً أخرى؟ تقول القارئة فاطمة الخباز "لدي ركن مخصص للقراءة في المنزل، أما خارجه فلا يوجد...
كلنا يعي تماما ضرورة وفوائد شرب الماء لجسم الإنسان، وأنه يتعين على الشخص تناول ما يتراوح بين 7 إلى 8 أكواب من الماء يوميا للحفاظ على الصحة بشكل عام، لكن ما قد لا يعرفه كثير منا هو أن تناول الماء الدافئ وخاصة في الصباح يعد علاجاً صحياً شاملاً للعديد من الأمراض.
وإليكم فيما يلي 10 فوائد مذهلة لتناول الماء الدافئ المائل للسخونة...
في السابق كانت آلام الركبة منتشرة بين كبار السن بسبب التهاب المفاصل، والذي يحدث نتيجة جفاف السوائل الزلالية بهذه المنطقة في مرحلة الشيخوخة.
لكن الأمر حالياً لم يعد يقتصر على الكبار بالعمر بل امتد ليطال فئة الشباب من الجنسين بفضل نمط الحياة غير الصحي الذي يتميز به عصرنا الحاضر المفعم بالتكنولوجيا المريحة، والتي تعتمد على...
عرض موقع ما يهمك سيدتي، تقريرا عن فوائد الليمون، جاء فيه أن لليمون فوائد مباشرة على صحة الشعر والبشرة والجسم فالليمون من الحمضيات ينمو كثيرا في البلدان المطلة على البحر الأبيض المتوسط، ويعرف بفوائده الجمة والمتعددة يستعمل في الكثير من الوصفات منها الأطباق والأكلات ومنها وصفات صحية وأخرى جمالية ، فوائد الليمون لا تعد ولا تحصى...
قدمت "سيدتي. نت" النصائح الآتية في التدبير المنزلي، تُفيد في تنظيف أسطح وأرضيَّات الرخام والخشب، كما تُخلِّص من الروائح غير المرغوبة العالقة عليها:
1. تنظيف الرخام يُستهلُّ برشِّ كمية من الـ" بيكينغ صودا" على الحجر، مع إبقائها طوال الليل، ثمَّ تُفرك عند الصباح. وفي حال عدم التخلُّص من الرائحة الكريهة تمامًا، يجب تكرار العمليَّة...
مع اقتراب العام الجديد تتولد لدى الجميع حالة من التفاؤل والحماس لتنظيم الوقت بغية أن تكون السنة المقبلة أكثر سعادة وإنتاجية.
ولعل العافية هي الشيء الوحيد الذي لا يفكر فيه معظم الناس إلا عندما يشعرون فجأة أن حياتهم ليست على ما يرام، بحسب مقال كتبته باريناز ساميمي بموقع "Themuse". وتابعت كاتبته: "أراهن أنك واجهت أكثر من صباح في العام...
إنها شائعة في حوض البحر الأبيض المتوسط ويمكن أن تبلغ أكثر من متر ارتفاعاً. تمتلك نبتة إكليل الجبل عطراً لطيفاً، قريباً من الكافور، وتستخدم البراعم المزهرة المقطوفة في بداية الإزهار. الأوراق الدائمة الخضراء يمكن قطافها في أي فصل. ينمو إكليل الجبل في كل مكان، ولكن بحسب بعض الخبراء، فإنه وحده إكليل الجبل المزروع في حوض البحر...
حوراء يونس يسمي البعض الشتاء "فصل الجوع"، ويتفق كثيرون على أن كمية الطعام التي يتناولونها تزداد شتاء، فهل هذا حقيقي؟ وما أسبابه؟ اختصاصية التغذية العلاجية وعلم نفس التغذية مريم الوداعي تقول لـ"الوطن" إن "ازدياد الجوع في فصل الشتاء حقيقة علمية وليست تخيلات كما يراها البعض، ففي حال انخفاض درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي...
