مقالات عن
: النظام-الغذائي
يعاني أكثر من 1.9 مليار نسمة حول العالم من السمنة، منهم 650 مليون شخص يعاني من السمنة المفرطة. بل إن أكثر من ذلك يندرج في فئة زيادة الوزن، حيث لا تشمل هذه الإحصائيات أعداد الأطفال، الذين يشكلون نسبة غير قليلة على مستوى العالم جراء استمرار وباء السمنة، وفقاً لما نشره موقع "Futurism".
ولكن تعتقد دراسة علمية جديدة أنها يمكن أن توفر حلاً...
![وأخيراً.. "آلية" لوقف الشعور بالجوع](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/12/17/1212809.jpg)
أظهرت دراسة أميركية حديثة بأن تناول زيت الكانولا ضمن النظام الغذائي قد يشكل ضررًا كبيرًا على صحة الدماغ، ويؤثر على الذاكرة إذا تم استهلاكه لفترات طويلة.
الدراسة أجراها باحثون بكلية الطب في جامعة تيمبل الأميركية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (Scientific Reports) العلمية.
ولرصد تأثير زيت الكانولا على صحة الدماغ، راقب الباحثون...
![زيت الكانولا يؤذي الدماغ](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/12/10/1206143.jpg)
أصدرت الجمعية البريطانية للتغذية قائمة بوجبات غذائية تقول إنه يتعين علينا عدم تناولها في العام الجديد.
وتشمل هذه الأنظمة الغذائية حسب تقرير نشرته البي بي سي الخضار الخام، والنظام الغذائي القلوي، ونظام "بيوبي" الغذائي"، والغذاء الكيتوني، فضلا عن المكملات الغذائية التي تتناولها نجمة تليفزيون الواقع كاتي برايس.
واتفقت مؤسسة...
![خمسة أنظمة غذائية للمشاهير يجب تجنبها](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/12/09/1205426.jpg)
كشفت دراسة حديثة أن تناول الجبن يساعد في تقليل احتمالات الإصابة بالنوبات القلبية، حيث اتضح أن تناول 40 غراما من الجبن يومياً قد يساعد في الواقع على تقليل فرصك في تطوير بعض أمراض القلب التاجية بنسبة تصل إلى 14%.
وقد قام باحثون من جامعة "سوشو" في الصين بتقييم 15 دراسة من أوروبا والولايات المتحدة، كانت قد تتبعت الحمية الغذائية والنتائج...
![تناول الجبن يقلل فرص الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/12/04/1201789.jpg)
تشير دراسة أمريكية حديثة إلى أن مخاطر إصابة الرجال بالتهاب مؤلم في جدار القولون من الممكن أن تتراجع كثيرا إذا ما اتبعوا أسلوب حياة صحي بشكل عام. وتحدث الإصابة بهذا الالتهاب الذي يعرف بمرض التهاب الردب عندما تتكون انتفاخات مجوفة كالجيوب في جدار الأمعاء الغليظة أو القولون. وكتب الباحثون في الدورية الأمريكية لطب الجهاز الهضمي، أن...
![نصف حالات التهاب جدار القولون مرتبطة بأسلوب الحياة غير الصحي](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/11/26/1195716.jpg)
فيما يعد مفاجأة صادمة للكثيرين حول العالم، حددت جمعية أمراض القلب الأميركية مؤخراً، معايير جديدة لتشخيص الإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم، وهو ما يعني إدراج الكثير ممن كانوا يعتبرون أنفسهم في منأى عن هذا القاتل الصامت، ضمن المرضى.
وكان الأطباء، في السابق، يشخصون ارتفاع ضغط الدم حين يتجاوز المعدل 90/140، لكن الطب أضحى يعتبر اليوم كل...
![معايير جديدة صادمة في تشخيص ضغط الدم المرتفع!](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/11/20/1191266.jpg)
أفاد باحثون بأن المبالغة في تدليل الأجداد لأحفادهم قد يكون له تأثير سلبي على صحة الأطفال.
وتشير الدراسة التي أجرتها جامعة غلاسكو ونُشرت في دورية "بلاس وان" العلمية إلى أن الأجداد غالبا يميلون إلى تدليل أحفادهم والإفراط في تقديم الأطعمة لهم.
وتوصلت الدراسة حسب ال BBC ا إلى أن بعض الأجداد يدخنون أمام أحفادهم ولا يوفرون لهم الفرصة...
![تدليل الأجداد لأحفادهم "يضر بصحة الأطفال"](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/11/15/1187099.jpg)
أكدت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال، والمراهقين أن البدانة لدى الأطفال تستلزم العلاج المبكر، نظراً لارتفاع خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة السكر بالدم، والربو، وصعوبات النوم لديهم مقارنةً مع أقرانهم الأصحاء. وخلال العلاج يتعلم الأطفال البدناء كيفية تعديل نظامهم الغذائي، وسلوكياتهم الغذائية، بالإكثار من...
![مخاطر صحية ترافق بدانة الأطفال.. فاحذروا](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/11/13/1185611.jpg)
أكد سمو الشيخ خالد بن حمد آل خليفة النائب الأول لرئيس المجلس الأعلى للشباب والرياضة الرئيس الفخري للاتحاد البحريني لفنون القتال المختلطة BMMAF رئيس اللجنة العليا المنظمة لأسبوع بريف الدولي للقتال والنسخة الرابعة لبطولة العالم لفنون القتال المختلطة للهواة، "نثق في قدرة مقاتلي المنتخب على تخطي التحديات مهما كبرت". وحرص سمو الشيخ...
![خالد بن حمد: نثق بقدرة مقاتلي المنتخب على تخطي التحديات مهما كبرت](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/11/12/1184373.jpg)
موسى راكان في حديث قرة قال "إن رجلا قال: يا رسول الله إني لأرحم الشاة أن أذبحها، فقال الرسول صلى الله عليه و سلم: والشاة إن رحمتها رحمك الله، والشاة إن رحمتها رحمك الله" . و عن عمر بن الخطاب رضي الله عنه قال: "إياكم واللحم فإن له ضراوة كضراوة الخمر". وعن علي بن أبي طالب رضي الله عنه قال: "لا تجعلوا بطونكم مقابر للحيوانات ." بهذه...
!["الفيجن".. الإنسانية في أكثر صورها تشدداً](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/11/03/1178497.jpg)
أجرت مجموعة من التلاميذ الفنزويليين حوارا الثلاثاء مع رائد الفضاء الأميركي جوزيف أكابا الموجود في محطة الفضاء الدولية. وقد تحاور 10 تلامذة تجمعوا في ملعب لكرة السلة في سان كريستوبال (الغرب) مع رائد الفضاء الذي أصله من بورتو ريكو عبر جهاز لاسلكي لمدة 8 دقائق، بحسب مراسل وكالة فرانس برس. وقال أكابا "أهلا بكم جميعا في محطة الفضاء...
![تلاميذ فنزويليون يحاورون رائدا في محطة الفضاء الدولية](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/11/01/1176647.jpg)
أجرت جامعتا ولاية فلوريدا وجامعة ميثوديست الجنوبية في ولاية تكساس بحثاً عن العلاقات بين الرجل والمرأة وارتباطها بجمالهما.
احتمالية نجاح العلاقة تكون أكبر إذا كانت المرأة أكثر جاذبية من الرجل.
فقد تابعت الدراسة 113 زوجاً من الأزواج في منطقة دالاس بولاية تكساس الأميركية، جميعهم تزوَّجوا حديثاً قبل أقلَّ من أربعة أشهرٍ من إجراء...
![إياك أن تتزوجي رجلاً أجمل منك! دراسة توضح لك السبب](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/10/29/1174562.jpg)