: البيض

إرم نيوز من المعروف أن النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون، والدهون الصحية يوفر العناصر الغذائية المهمة لصحة الدماغ. وبهذا الخصوص تقول أخصائية التغذية لورين ماناكر لموقع eat this، إن تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية أمر لا بد منه، خاصة بعد بلوغ سن الخمسين، الذي تبدأ خلاله خلايا الدماغ...

مترو اكتشف العلماء في منطقة الأمازون دبورا عملاقا ذا رأس ضخم أصفر لامع يطعن مضيفه ويمتص سائله الدموي قبل أن يأكله من الداخل إلى الخارج. وتمت تسمية هذه الأنواع المكتشفة حديثا بـ Capitojoppa amazonica. وعثر عليها في محمية Allpahuayo-Mishana الوطنية في بيرو، والتي تشتهر بأنها واحدة من أكثر مناطق العالم تنوعا بيولوجيا. واسم جنسها هو مزيج من "capito"، في...

إرم نيوز يلعب الزنك دورًا أساسيًّا في حماية جهاز المناعة وإصلاح الأنسجة التالفة، إلا أن جسم الإنسان لا يعمل على تخزين الفائض منه؛ ما يجعل تناول الأطعمة الغنية به يوميًّا أمرًا ضروريًّا. وبحسب موقع "ديربورن" الأمريكي، فإن هناك عددًا من الأطعمة الغنية بعنصر الزنك، أهمها: 1- اللحوم تعتبر اللحوم الحمراء مصدرًا أساسيًّا للزنك،...

تتعدد الوصفات التي تعد الراغبين في إنقاص أوزانهم قوام رشيق في أسرع وقت. أغلب ما يقدم يكون في شكل وصفات "معقدة" ترتكز على نظام "حمية" قاس، يصعب على الكثيرين الالتزام به. على الرغم من كل ذلك، نجد بين ثنايا الوصفات الكثيرة التي تزخر بها مختلف المطبوعات والمواقع الإلكترونية، نصائح بسيطة وفاعلة يمكن أن تساعد في التخلص من الدهون والوزن...

يقول لي الغرب ينتقدكم بسبب حقوق الإنسان! فأقول له: ليخرس الغرب، فلم ينتهك أحد حقوق الإنسان بقدر ما فعلوا وما يزالون. هم متأهبون لانتقادك واستهدافك. في المقابل مهما تحدثت عن سجلهم الماضي والمستمر في العنصرية والاضطهاد والتمييز، فلن تكون ردة فعلك بقوة فعلهم عبر إعلامهم الموجه والمنفذ لأجنداتهم. لكن وسائل التواصل الاجتماعي باتت...

RT+نوفوستي كرر الرئيس الأمريكي، جو بايدن، مع فاصل لعدة دقائق، نفس القصة خلال فعالية حول سبب ترشحه للرئاسة الأمريكية التي رواها حرفيا تقريبا مع رعاة حملة إعادة انتخابه. وأُقيم الحدث شبه المغلق أمس الأربعاء في نيويورك داخل مسكن خاص، ولم يُسمح إلا بدخول مجموعة صحفيي البيت الأبيض، ولم يتم التقاط أي فيديو أو تصوير فوتوغرافي. وأخبر...

بدءاً من اختيار البيض ومروراً بإضافة مواد لماء السلق وحتى طريقة السلق نفسها كلها عوامل تسهل عملية التقشير التي يعاني منها كثيرون يعد تناول البيض المسلوق أمراً مفيداً للصحة وخاصة لأولئك الذين يتبعون حميات لإنقاص الوزن، لكن كثيرا منا يواجهون صعوبات في تقشير ذي النوع من البيض. وبما أنه ثبت أن بدء يومك بتناول البيض على الإفطار...

نفذت بلدية المنطقة الجنوبية حملة إزالة القوارب المهجورة المخالفة لقانون إشغال الطرق العامة الصادر بمرسوم بقانون رقم ٢ لسنة ١٩٩٦ وقانون النظافه العامة الصادر بمرسوم بقانون رقم ١٠ لسنة ٢٠١٩، وذلك في منطقة أم البيض جنوب سترة. تأتي هذه الحملة ضمن الحملات المستمرة التي تنظمها البلدية للحد من هذه الظاهرة التي تشوه المظهر العام...

العين الاخبارية يوجد العديد من الأنظمة التي تستهدف إنقاص الوزن ومنها حمية كارنيفور التي تعتمد على اللحوم والماء فقط، فيما يلي أضرار وفوائد حمية كارنيفور والأطعمة المسموحة والممنوعة. حمية كارنيفور من أنواع الحميات المختلفة التي تعتمد على تناول اللحم فقط وشرب الماء، حيث يطلق عليها البعض رجيم اللحم، ولكن ما هي فوائد هذا النظام...

ذكرت وزارة الأشغال، أنها انتهت من أعمال مشروع تطوير جسر 17 على شارع أم السعد جنوب جزيرة سترة، بهدف استبدال الجسر الحالي بجسر جديد آخر من خلال إعادة إنشاء الجسر بمسارين في كل اتجاه مع مسار للطوارئ لتعزيز الحركة المرورية على الشارع ورفع مستوى السلامة المرورية حفاظاً على السلامة العامة ومستخدمي الجسر، نظراً لوصول الجسر الحالي إلى...

لكل 100 غرام التونة 29.13 غرام السلمون 21.3 غرام اللحوم 27.58 غرام الروبيان 17.37 غرام الدجاج 33.44 غرام البيض "بيضة واحدة" 6.29 غرام

العربية.نت عادات كثيرة يقوم بها الإنسان بشكل شبه يومي، دون أن يدرك مدى خطورتها على صحته. يزيد عدد الميكروبات فقد أفادت رئيسة لجنة سلامة الغذاء بالنقابة العامة للأطباء البيطريين الدكتور شيرين زكي، بأن الطريقة الصحيحة لحفظ البيض هو مسحه بفوطة بها القليل من الخل، مشددة على خطورة غسل البيض لأن المخزون المكروبي المتواجد على البشرة...