: جوز

فقدان الوزن ليس سهلاً كما يبدو على منصات التواصل الاجتماعي، لا توجد طريقة فعالة وآمنة يمكنك من خلالها إنقاص الوزن في غضون أيام قليلة، ويعتبر تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة بانتظام خطوتين مهمتين في سعي الشخص لفقدان الوزن، فإذا كنت تطبخ وجبات متوازنة، وتنتبه إلى مقدار ما تتناوله وتتأكد من حصولك على كمية كافية من العناصر...

تتصدر الخيارات النباتية عامّةً طلبات الوجبات الخاصة على رحلات طيران الإمارات. وقد شهدت الناقلة خلال يناير الجاري زيادة كبيرة في طلب هذه الوجبات بفعل حركة "فيغانيواري Viganuary" العالمية، التي تنشط خلال يناير من كل عام في التشجيع على اتباع نظام فيغان الغذائي. وقدمت طيران الإمارات خلال يناير 2021 وجبات فيغان أكثر بنسبة 10% من أي شهر آخر....

ابتكر رجلان طريقة جديدة في تهريب مخدرات باهظة الثمن، وكادت محاولتهما تنجح لولا يقظة السلطات البريطانية. وذكرت شبكة "سي إن إن" الأميركية أن رجلين حاولا تهريب مخدرات تبلغ قيمتها أكثر من 341 ألف دولار أميركي، كانوا قد وضعوها داخل علب من الفاصوليا المطبوخة. كما وضعوا كميات أخرى من المخدرات في علب حليب جوز الهند المكثف. وأرسل رجلان...

أغلقت أغلب أسواق الأسهم الخليجية على انخفاض اليوم الأحد فسجل مؤشرا السعودية ودبي أكبر خسارة لهما في يوم واحد منذ نحو عامين بعد أن أثار ظهور متحور جديد لفيروس كورونا قد يكون مقاوما للقاحات فزع المستثمرين. وصنفت منظمة الصحة العالمية يوم الجمعة، السلالة المتحورة الجديدة أوميكرون بأنها "مقلقة" وهي خامس سلالة توضع في هذا التصنيف. ...

هناك مشاكل كافية للتعامل معها بشكل يومي عندما يتعلق الأمر بشعرك لكن تبقى مشكلة قشرة الشعر التي تعاني منها الكثيرات وأحياناً يكون من الصعب علاجها، وتكثر عادةً مع تغير الفصول ودخول الشتاء. ما هي قشرة الرأس؟ أولاً دعينا نتعرف على المشكلة، قشرة الرأس هي حالة شائعة تصيب فروة الرأس تسبب حكة في جلد فروة الرأس تليها قشور من الجلد...

في هذه المرحلة العمرية تقل نسبة مادة الميلانين في البشرة، وبالتالي تبدأ البقع والتصبغات في الظهور على الوجه. ولكن هناك بعض الوصفات الطبيعية التي تعالج هذه التصبغات، إذا انتبهتِ لها منذ البداية... - خل التفاح لعلاج البقع الداكنة 1- اخلطي كميات متساوية من خل التفاح والماء في وعاء وقلبي جيدا. ثم ضعي الخليط على البقع الداكنة. 2- بعد...

الشرق الأوسط يعتبر النظام الغذائي الجيد هو وقود الجسم، والوسيلة الأساسية لحمايته من خطر مجموعة من الأمراض المزمنة، مثل مرض السكري وأمراض القلب. ومع ذلك، ما زال تصنيف الأطعمة المختلفة على أساس كونها صحية أو غير صحية أمرا غير متفق عليه من قبل مختلف العلماء والخبراء. وفي هذا السياق، تحدثت صحيفة «إكسبرس» البريطانية مع اختصاصي...

سكاي نيوز قصة أشبه بفيلم "كاست أواي"، أشهر أفلام الممثل الأميركي توم هانكس، تجسدت على أرض الواقع في جزيرة نائية وسط المحيط. وصمد رجلان من جزر سليمان، تاها في مياه المحيط الهادئ، لمدّة 29 يوما، بفضل تناول جوز الهند والبرتقال، قبل إنقاذهما قبالة ساحل بابوا غينيا الجديدة على مسافة 400 كيلومتر. وكان الرجلان يسافران بحرا من جزيرة...

تعاني الكثيرات من تقشر الأظافر وتكسرها بسهولة، ولذلك أسباب قد تكون صحية سنتعرف عليها في عدد اليوم، أبرزها المعاناة من الجفاف ونقص نسبة الماء في الجسم، إلى جانب نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية في الجسم والتي تنعكس على صحة الأظافر وتؤدي إلى تقشرها، كما أن التقدم في السن عامل يؤثر على صحة الأظافر إلى جانب بعض الأمراض، مثل الغدد...

اضطر أحد سكان مدينة غراند فوركس الأمريكية لقضاء يومين في جمع الجوز من سيارته "شيفروليه أفالانش"، حيث تم استعمالها من طرف سنجاب بري للتخزين الشتوي. وتنمو ثمرة جوز كبيرة في حديقة منزل الرجل صاحب السيارة، الذي حقق حصادا كبيرا هذا العام. وحين لم يستعمل سيارته لمدة 4 أيام، اعتقد الحيوان أنها المكان المناسب لتخزين طعامه. وبعد تشغيل...

RT إذا كنت ترغب في تجنب الإصابة بأمراض القلب، فإن الحفاظ على مستويات الكوليسترول لديك تحت السيطرة يعد إجراء رائعا للبدء منه. وعلى الرغم من أن ارتفاع الكوليسترول عادة ما يكون بدون أعراض، فإن "تغييرا" خفيفا على وجهك يمكن أن يكون علامة منبهة. ويحدث ارتفاع الكوليسترول عندما يكون لديك الكثير من مادة دهنية تسمى الكوليسترول في الدم....

عند اتباع حمية غذائية من أجل فقدان الوزن، نبحث عادة عن كل ما هو مُحفز ليساعدنا على فقدان الدهون، وقد تلعب المشروبات المختلفة التي نتناولها على مدار اليوم دوراً كبيراً في مساعدتنا في تحقيق هدفنا أثناء اتباع الريجيم. ولهذا إليك 4 مشروبات صحّية أضفها لحميتك الغذائية لفقدان الوزن، نستعرضها لك بحسب everydayhealth. المياه المُنكهة المياه...