: نشاط

يقضي معظمنا ساعات العمل الطويلة جالساً وراء مكتبه دون حراك، منهمكاً في إنجاز المهام المتراكمة لدرجة أننا أصبحنا نهمل تذكر تناول وجبة صحية أو القيام بأي نشاط جسدي، ونعتبر ذلك ضرباً من الرفاهية بدلاً من كونه حاجة أساسية. وفي دوامة هذا الروتين اليومي، قلما نكون قادرين على إنجاز نصف ما نتوقع إنجازه. وفي هذا الإطار، أكد "رايت بايت"...

العادة السرية أو ما يسمى الاستمناء هي عملية استثارة للأعضاء الجنسية، تدل على ازدياد الرغبة الجنسية الفيزلوجية عند الشخص والتي تحتاج إلى تفريغ بهدف الوصول إلى النشوة. وتتم بشكل سري وشخصي. لكنها ليست بديلاً عن العملية الجنسية الطبيعية. و يتساءل الكثيرون هل ينتج عن ممارسة العادة السرية مخاطر و أضرار ؟ فتتضارب الإجابات بين نعم ولا....

غالباً ما نستيقظ صباحاً على رائحة القهوة الطازجة التي يتفق الكثيرين بأنها تجعلهم أكثر نشاطاً وحيوية، وتساعدهم على استقبال نهارهم بشكل أفضل. لكن على الرغم من ذلك، نسمع تحذيرات كثيرة و هناك جمهور كبير من المشككين بفوائد القهوة الذين يحذرونك من أنها سيئة جداً لصحتك ويجعلونك تشعر بالذنب لأنك من محبيها. فما هو الاعتقاد الصحيح...

ربما هناك الكثير من النساء لا تسمح لهن ظروف الحياة ومشاغلها وضيق الوقت في اتباع نظام معين وحمية صارمة أو رجيم لانقاص الوزن الزائد، ويتعذر عليهن الذهاب لممارسة الرياضة في الجيم أو حتى بالمنزل، فضلاً  سبل خسارة الوزن المختلفة المعقدة والتكاليف والتعب من ممارسة تمرينات رياضية لتخسيس الجسم، إلا أن اليوم – كما يثبته الاختصاصيون –...

يحمل الطقس البارد في الشتاء أمراضاً كثيرة، ويميل الشخص خلال هذا الفصل للخمول والاسترخاء والبقاء في المنزل، حيث تصبح مناعة الجسم أضعف للأمراض ويصبح أكثر عرضةً لنزلات البرد القاسية. وتبقى الوقاية خير من العلاج لذلك لابد من وجود طرق طبيعية لتقوية مناعة الجسم وتحصينه ضد أمراض الشتاء، ونحن بدورنا سنعرفك على بعض هذه الطرق للتأكد من...

أجريت دراسة تابعت تأثير أنواع الرياضة المختلفة على خسارة الدهون بالجسم وبالأخص الدخول الباطنية التي تغلف أعضاء الجهاز الهضمي. نشرت هذه الدراسة على موقع الـ American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism نشرتها الـAmerican Physiological Society . تابعت هذه الدراسة 44 مراهقة يعانين من زيادة الوزن المرضية. وتم تقسيم هؤلاء الفتيات الى ثلاث فئات: قامت الفئة...

قال الباحث نوح خليفة إلى أن المرأة البحرينية بحاجة إلى التمسك بالإعلام والتنافسية الفكرية وعدم التفريط في البئية الخادمة والتمتع بالقوة في مواجهة متطلبات الإستقرار في البحرين والظهور بأعلى طاقة ممكنة خلال انتخابات 2014 وصنع التغيير.جاء ذلك على هامش أمسية ثقافية أقيمت بمناسبة اليوم العالمي للمرأة في جمعية الرفاع الثقافية...

تعرض الشاعر العربي الأحوازي موسى الموسوي إلى عملية اختطاف خلال خروجه من منزله في مدينة "بانينغن" وسط هولندا، وانهال عليه خاطفوه بالضرب واستجوبوه لفترة حول نشاط المعارضين الإيران في الخارج قبل أن يتركوه على حافة الطريق.ونقلت قناة "العربية" عن الموسوي اليوم الاثنين: "كنت في طريقي من منزلي إلى جمعية بالقرب من المدينة التي أسكن فيها...

شاركت جمعية السنابل لرعاية الأيتام وبالتعاون مع مؤسسة المبرة الخليفية يوم الجمعة الماضي بنشاط ترفيهي رياضي ثقافي، أقيم بمدرسه الرفاع فيوز صباحاً بمشاركة 20 يتيماً ويتيمة من طلاب المرحلة الابتدائية. بدأ البرنامج بمجموعة من الألعاب والمسابقات ومن ثم محاضرة عن الصلاة، أركانها وشروطها.. تلته جلسة لقراءة قصص الأنبياء تحت عنوان (حبُ...

أثبتت تجربة أكثر من 64 عاماً الحاجة لمراجعة طبيعة المشهد السياسي في دول الخليج العربية، بعد أن شهدت هذه الفترة التي تزيد عن الربع قرن تحالفات مع جماعات يسارية من القوميين والليبراليين، ثم الدخول في تحالفات طويلة مع الجماعات الإسلامية، وكانت النتيجة في النهاية تورط هذه الجماعات في أعمال إرهابية ضد دول الخليج العربية، وانتقالها...

جدة - (العربية نت): حزب الله السعودي، الذي ورد ضمن قائمة التيارات والأحزاب الإرهابية التي اعتمدتها السعودية وشملت «تنظيم الدولة الإسلامية في العراق والشام - داعش» و»جبهة النصرة» و»الإخوان المسلمين» و»جماعة الحوثيين» و»تنظيم القاعدة في جزيرة العرب» و»تنظيم القاعدة في اليمن» و»تنظيم القاعدة في العراق»، قد يكون الأقل شهرة بين...

أصدرت وزارة الداخلية الموريتانية مساء أمس قرارا بحل جمعية «المستقبل للدعوة والتربية والثقافة» كبرى جمعيات الإخوان المسلمين في البلاد وحظرت نشاطها نهائيا بتهمة خرق القانون والقيام بأنشطة مخلة بالنظام العام والمساس بأمن البلاد والتحريض على العنف والشغب.ويرأس الجمعية محمد الحسن ولد الددو الزعيم الروحي لتيار الإخوان المسلمين...