: نظام غذائي

يسعى العديد من الناس إلى اتباع حميات غذائية قاسية من أجل إنقاص الوزن، مما قد يشكل خطراً على صحتهم. وتعرف هذه الحميات بالحميات القاسية أو crash diets.وعادة يلجأ للحميات القاسية والسريعة من يسعى إلى إنقاص وزنه في أقصر مدة ممكنة، لكنها من أكثر سبل إنقاص الوزن ضرراً وخطراً على صاحبها.فهي حميات متدنية السعرات الحرارية و تُتبع لمدة محدودة...

يسعى العديد من الناس إلى اتباع حميات غذائية قاسية من أجل إنقاص الوزن، مما قد يشكل خطراً على صحتهم. وتعرف هذه الحميات بالحميات القاسية أو crash diets.وعادة يلجأ للحميات القاسية والسريعة من يسعى إلى إنقاص وزنه في أقصر مدة ممكنة، لكنها من أكثر سبل إنقاص الوزن ضرراً وخطراً على صاحبها.فهي حميات متدنية السعرات الحرارية و تُتبع لمدة محدودة...

كتب – وليد صبري:السكري.. ذلك المرض المراوغ، يتسلل إلى الجسم ببطء شديد، وبعد نجاحه في التمكن من الجسم، دون أية أعراض في معظم الأحيان، يؤثر سلباً على أعضاء الجسم، ويضعف قدرتها على أداء وظائفها اللازمة لحيوية الجسم، وما إن يعلم الإنسان أنه أصيب بالمرض حتى ينتابه الخوف والهلع والكآبة ويسارع بالسؤال عن مدى خطورة المرض على الصحة...

حاوره - وليد صبري:قال المدير الطبي لمركز الخليج التخصصي للسكري والغدد الصماء والحاصل على البورد الأمريكي في الغدد الصماء والسكري د.وئام حسين إن «البحرين تحتل المرتبة التاسعة من بين دول العالم من حيث نسبة الإصابة بمرض السكري وفقاً لتصنيف الاتحاد الدولي للسكري، خلف الكويت والسعودية وقطر»، مشيراً إلى أن «نسبة الإصابة بالمرض تبلغ...

أظهرت دراسة برازيلية أن التخفيف من تناول الملح يمكن أن يساعد في التغلب على الشخير الذي يكون في أغلب الأحيان مصدرا لإزعاج الشريك.صحيفة "ديلي ميل" البريطانية نقلت اليوم الاربعاء عن العلماء في مستشفى دي كلينيكاس دي بورتو أليغري" البرازيلي قولهم إن " الإستهلاك المفرط للملح سيؤدي إلى زيادة السوائل في الجسم، وعندما يستلقي المريض،...

أوصى البروفيسور الألماني ديتر كولر الأشخاص الذين أقلعوا عن التدخين بممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي سليم، وذلك لتفادي حدوث زيادة في الوزن. كما أن الرياضة تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض، كبعض أنواع السرطان وداء السكري من النوع الثاني.وأرجع كولر -وهو عضو الجمعية الألمانية لأمراض الرئة وطب الجهاز التنفسي بالعاصمة برلين-...

أظهرت نتائج دراسة ألمانية طويلة المدى أن مرضى السكري ليسوا بحاجة إلى الالتزام بنظام غذائي خاص أو اتباع أسلوب حياة مختلف عمّا يتبعه الأشخاص الأصحاء.وخلال هذه الدراسة، التي أجراها المعهد الألماني لأبحاث التغذية بمدينة بوتسدام، ونشرتها وكالة ( د ب أ) أراد العلماء التحقق مما إذا كانت هناك علاقة بين أسلوب الحياة وارتفاع خطر الوفاة...

يستهدف "اليوم العالمي للاضطرابات الناجمة عن نقص اليود" نشر التوعية بالمخاطر الصحية الناجمة عن نقص تلك المادة، وأبرز المخاطر هي السمنة والخمول.ويعد التعب وضعف التركيز والخمول بعض الأعراض الصحية التي تصيب الناس الذين يعانون نقصاً في اليود. فهو من العناصر الأساسية لنمو طبيعي وسليم لخلايا الدماغ، كما أنه يحافظ على سلامة وظيفة...

لا وجود لحالات تعذيب بـ «جو» ولم نتلق أي شكوىكتبت - زهراء حبيب:أعلنت الأمانة العامة للتظلمات مبادئ ومعايير زيارة السجون وأماكن الحبس الاحتياطي، وتشمل التحقق من المعاملة الإنسانية وظروف المكان، وضمان الحقوق، وتوفير الرعاية الصحية.وأكد أمين عام التظلمات نواف المعاودة، أن الأمانة وهي تمارس اختصاصاتها تتبع معايير مهنية...

لا وجود لحالات تعذيب بـ «جو» ولم نتلق أي شكوىكتبت - زهراء حبيب:أعلنت الأمانة العامة للتظلمات مبادئ ومعايير زيارة السجون وأماكن الحبس الاحتياطي، وتشمل التحقق من المعاملة الإنسانية وظروف المكان، وضمان الحقوق، وتوفير الرعاية الصحية.وأكد أمين عام التظلمات نواف المعاودة، أن الأمانة وهي تمارس اختصاصاتها تتبع معايير مهنية...

كتب ـ علي الشرقاوي: فوجئت عندما أرسل لي أحد الأصدقاء عبر «واتس اب» معلومات تتحدث عن فوائد الصمغ العربي في علاج مجموعة من الأمراض الشائعة مثل السكري والقولون.ولاهتمامي بالبحث عن كل جديد في علاج أمراض العصر المستعصية وأكثرها شيوعاً، فما كان مني إلا مواصلة البحث في الإنترنت للتعرف أكثر على فوائد الصمغ الطبية والعلاجية، وخاصة في...

زيادة استهلاك السكر لا تسبب مشاكل صحية والإصابة بالسمنة فحسب، بل تجعل الشخص يبدو أكبر في عمره، بحسب كتاب أميركي حديث يستهدف مدمني السكريات، ويعتبر الكثيرون السكريات من متع الحياة على الرغم من كثرة التحذيرات التي تطالها.وجاءت آخر هذه التحذيرات في الكتاب الجديد the sugar detox لأخصائية التغذية بروك ألبرت وأخصائية الأمراض الجلدية...