: يحفز

يعاني البعض من هفوات شائعة تتعلق بالذاكرة، خاصة مع التقدم في العمر. فيمكن، على سبيل المثال أن يتوجه الشخص إلى غرفة ما بمنزله وبمجرد وصوله إليها ينسى سبب ذهابه إليها، أو ربما يجد صعوبة في تذكر اسم شخص ما بعد مقابلته للتو. والخبر السار هو أنه كما يمكن تدريب الجسم للحفاظ على لياقته البدنية، يمكن أيضًا تدريب الدماغ للحفاظ على قوة...

العربية يعاني البعض من هفوات شائعة تتعلق بالذاكرة، خاصة مع التقدم في العمر. فيمكن، على سبيل المثال أن يتوجه الشخص إلى غرفة ما بمنزله وبمجرد وصوله إليها ينسى سبب ذهابه إليها، أو ربما يجد صعوبة في تذكر اسم شخص ما بعد مقابلته للتو. والخبر السار هو أنه كما يمكن تدريب الجسم للحفاظ على لياقته البدنية، يمكن أيضًا تدريب الدماغ للحفاظ...

يكمن الحصول على بطن مسطح باتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة، رغم أن المشروبات غالبًا ما يتم تجاهلها عندما يتعلق الأمر بإدارة الوزن، إلا أنها تلعب دورًا مهمًّا في إنقاص الوزن والحصول على بطن مشدود. بدءًا من تسريع عملية التمثيل الغذائي لديك وحتى تعزيز عملية الهضم والحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام. ووفقًا لأخصائية...

NEWS.ru يمكن أن يجلب شرب القهوة فوائد وأضرارا للجسم. لذلك يجب تناولها باعتدال وعدم شرب كمية كبيرة منها في اليوم. وتشير الدكتورة نوريا ديانوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي في حديث إلى NEWS.ru، إلى أنه لا حاجة لتناول أكثر من 100-200 ملغم من الكافيين في اليوم، وتنصح من يعاني من التهاب المعدة والقرحة بتجنب تناول القهوة. ووفقا لها، الكثير منا...

الشيخوخة وسوء التغذية ونقص فيتامين D يمكن أن يؤدي في نهاية المطاف إلى جعل العظام ضعيفة وهشة، مما يؤدي غالبًا إلى حالة تسمى هشاشة العظام. بحسب ما جاء في تقرير نشرته صحيفة Times of India، يمكن علاج هذه الحالة عن طريق تناول الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تعزز امتصاص فيتامين D في الجسم وتحسن صحة العظام، كما يلي: 1. الحليب منذ العصور...

إرم نيوز قال الدكتور مايكل موسلي، إن اتباع نظام غذائي صحي يساعد في الحصول على بشرة ذات مظهر شبابي خالية من التجاعيد، وذلك في حديث له مع صحيفة "ميرور" البريطانية. وأضاف الدكتور الشهير "عندما يتعلق الأمر بالحصول على بشرة شبابية، يلجأ معظمنا للكريمات وأقنعة الوجه، وأحيانًا للجراحات التجميلية في محاولة للتخلص من التجاعيد. لكن من...

العين الاخبارية شمال القارة السمراء في أفريقيا؛ تقع الصحراء الكبرى على مساحة 9.2 مليون كيلومتر مربع، وهي ثاني أكبر صحراء في العالم. وتظهر على الخريطة باللون الأصفر، تعبيراً عن طبيعتها الصحراوية الجرداء، لكن المفاجأة أنّ مجموعة علماء من فنلندا والمملكة المتحدة، كشفوا عن سر من أسرارها التي طواها الزمان ومضى؛ إذ كشفوا عن السر...

ترتبط التنمية بمستوى التغير الاجتماعي، ويقاس التطور بحجم المنجز في مجالات خدمية مهمة مثل التعليم والصحة والسكن وتوفير فرص العمل، والمحك بين كل ذلك هو القدرة على إيجاد معالجات متكاملة للاحتياجات البشرية وتبني ممارسات اجتماعية مدروسة وواعية، خصوصاً في ما يدخل في دائرة المطالبات التي لم تلبَّ بعد. في البحرين ثمة ارتباط وثيق بين...

أكدت دراسة حديثة موسعة، أن أسعد العمال في العالم لا يوجدون في المكاتب أو يعالجون الأرقام؛ بل يعملون في الهواء الطلق. ويتمتع عمال البناء بأعلى مستويات السعادة المعلنة ذاتياً مقارنة بأي فئة صناعية رئيسة، بحسب شبكة «سي إن بي سي»، وفقاً لتحليل جديد أجرته شركة BambooHR. وقامت منصة برمجيات الموارد البشرية بتحليل البيانات من أكثر من 57...

وصل الدولار إلى مستويات مرتفعة جديدة الثلاثاء، ودفع الين للانخفاض مقتربا أكثر من نطاق تدخل السلطات، وذلك بعد بيانات اقتصادية قوية بالولايات المتحدة عززت توقع إبقاء مجلس الاحتياطي الفيدرالي (المركزي الأميركي) أسعار الفائدة مرتفعة لمدة أطول. في حين تراجع اليورو إلى أدنى مستوى خلال أكثر من عام مقابل الدولار، وهبط إلى ما دون...

أيمن شكل أصحاب حملات: مستعدون وندعو الراغبين لسرعة التسجيل استعداداً لموسم الحج للعام 1445هـ- 2024م، من المقرر أن تعقد بعثة الحج اجتماعاً مع 61 حملة مرخصة يوم الأحد الموافق الأول من شهر أكتوبر القادم بجامع الفاتح في تمام الساعة العاشرة صباحاً، لاستعراض مستجدات الموسم وإطلاع الحملات على المستجدات التي قررتها وزارة الحج والعمرة...

بنكABC هو أول بنك في منطقة الشرق الأوسط يقوم بإطلاق نظام سريع للمدفوعات عبر الحدود إلى قنوات مالية محددة تابعة لشركات ومؤسسات باستخدام جي بي مورجان كوين سيستيمز. وتعتمد كوين سيستيمز على تقنية البلوك تشين، وهي عبارة عن شبكة مدفوعات وسجل حسابات للودائع، وهي موجودة على منصة أونيكس التابعة لجي بي مورجان. ويأتي هذا الإطلاق التجريبي...