: نصائح

تابعت لقاء أجراه التلفزيون الأردني مع الدكتور معن القطامي محلل اقتصادي نشط على وسائل التواصل الاجتماعي يتحدث فيه عن الأزمة الاقتصادية في الشقيقة المملكة الأردنية الهاشمية، وسمعته يتحدث عن تحدياتهم وكأنه يتحدث عنا نحن في البحرين. فأوجه التشابه بيننا وبين الأردن كثيرة جداً، اجتماعياً واقتصادياً وثقافياً، واقتصادنا لا يختلف...

نقل موقع "إكسبريس" عن عدد من الخبراء في التغذية، بعض النصائح الهامة التي يجب الاستعانة بها من أجل تجنب آلام المعدة، فلا تأكل بسرعة، وينصح دائماً بأكل الطعام ببطء مع الحرص على إغلاق فمك، لتجنب دخول الهواء مع الطعام. وتناول الطعام على فترات منتظمة، لأن هذا الأمر يساعد نظامك الهضمي على الدخول في فترة راحة من حين لآخر، وينصح...

تطور السعودية ريم الداد البالغة 22 عاماً، منصة للحجاج والسياح، توفر لهم جولة افتراضية في المدينة المنورة، وهي من بين 14 شابة سعودية، خضعن لتدريب مكثف في حاضنة أعمال في واشنطن. أما مواطنتها هبة زاهد "37 عاماً"، فتعمل على مشروع “غرينديزرت” الذي يرمي للترويج لثقافة إعادة التدوير في السعودية. وقد شاركت الداد وزاهد مع سعوديات أخريات...

أحيانًا يتسبب مكياج العيون في بعض الألم والتهيج في العين عند ارتداء العدسات، لذا تواجه الفتيات في المناسبات الخاصة التي ترتدي لأجلها العدسات الملونة الكثير من الألم في العين وتشعر بالحيرة أمام هذا المأزق. ولكن وفقًا لمجلة "Allure" للموضة هناك بعض النصائح التي تمنحك مكياج عيون مثالي مع العدسات اللاصقة. المكياج الزيتي استخدمي...

قالت شركة توماس كوك البريطانية إنها تجلي جميع عملائها البالغ عددهم 301، من فندق في منتجع الغردقة الشهير على البحر الأحمر، وذلك كإجراء احترازي بعد وفاة سائح وزوجته في ملابسات وصفتها بأنها غير واضحة. وقال المسؤولون المحليون الجمعة إن الزوجين توفيا لأسباب طبيعية نتيجة هبوط حاد في الدورة الدموية. وكان جون كوبر "69 عاماً" وزوجته...

يحتوي الشاي الأخضر على مزايا عديدة وفوائد غذائية لا تحصى، مما جعله وبجدارة من أكثر المشروبات انتشاراً حول العالم. فالشاي الأخضر ينقي الجسم من السموم ويساعد في التخلص من الوزن الزائد، فهو غني بالمعادن والفيتامينات، كما يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، إضافة إلى أنه يخفض من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وبعض أنواع السرطان. كما...

أعلنت اللجنة الأولمبية اليابانية الإثنين طرد أربعة من لاعبي منتخب كرة السلة المشارك في دورة الألعاب الآسيوية الـ 18 التي تستضيفها العاصمة الأندونيسية جاكرتا ومدينة باليمبانغ، وإعادتهم إلى بلادهم، على خلفية ممارستهم البغاء. وأمضى الرياضيون الأربعة ليلة الاربعاء الخميس في أحد الأحياء المعروفة بانتشار الدعارة فيها بملابسهم...

أعلنت الرئيس التنفيذي لشركة بدايات المنظمة لمعرض البحرين للشوكولاتة والقهوة، ياسمين جمال، أن المعرض سيخصص في نسخته الثالثة هذا العام ركناً صحياً يستضيف فيه خبراء صحيين للحديث عن أفضل الممارسات الصحية المتعلقة بتناول الشوكولاتة وشرب القهوة، والنصائح الطبية في هذا المجال. وقالت إن زوار معرض البحرين للشوكولاتة والقهوة،...

* وصول 1.392.739 حاج إلى السعودية من الخارج حتى يوم مساء الأحد مكة المكرمة - كمال إدريس بدأت وزارة الحج والعمرة السعودية في إطلاق رسائلها التوعوية الخاصة بضيوف الرحمن خلال حج هذا العام 1439هـ، بخمس لغات، وذلك بالتعاون مع وكالة الأنباء السعودية التي ستقوم ببثها عبر موقعها الإلكتروني وحساباتها الرسمية إلى مختلف وسائل الإعلام المحلية،...

خالد الطيب أكدت أخصائية التغذية العلاجية في مركز كامبردج للحمية فاطمة العريبي على ضرورة التزام الحجاج بنظام غذائي معين طوال فترة الحج، وذلك لما يتحملونه من مشقة كبيرة من أجل إقامة الشعيرة الربانية العظيمة. وأضافت: "لا شك أن هناك بعض النصائح الغذائية الضرورية لحجاج بيت الله الحرام، كون أن الحج شعيرة تتطلب مجهوداً كبيراً...

بدأ إنترنت الأشياء بتغيير حياتنا اليومية، وعلى وجه الخصوص في الشرق الأوسط، فقد أصبح ينقلنا إلى المستقبل، إلا أن الطريق يطول أمام إنترنت الأشياء من حيث أمنه الإلكتروني، حيث يتم ضخ الكثير من أجهزة إنترنت الأشياء اليوم في الأسواق دون إيلاء الاهتمام المناسب فيما إذا كانت هذه الأجهزة تهتم بالحماية الإلكترونية والخصوصية على...

سألت الصغيرة أمها، لماذا تصبغين شعرك؟ أجابت الأم: لأخفي الشيب بشعري. وتساءلت الصغيرة مندهشة: إذا أخفيتِ اللون الأبيض بشعركِ فكيف تعرف صديقاتي أن أمي لديها خبرة ثرية في الحياة؟! كيف أثبت لهن أن أمي تعرف الكثير عن أشياء كثيرة فتستحق أن نستشيرها ونأخذ برأيها وأن تكون مرجعنا وملاذنا. نظرت الأم إلى المرآة وتذكرت وجه جدتها وما كان...