: مستوى السكر في الدم

المصدر: بزنس إنسايدر عادة ما يتم علاج الاكتئاب بالعلاج النفسي أو الدواء، ولكن بعض الدراسات تشير إلى أن النظام الغذائي يمكن أن يلعب أيضا دورا في الصحة العقلية، وقد يمنع أو يقلل من حدة الاكتئاب. وتقول ليزا موسكوني، من كلية طب وايل كورنيل: "النوع الصحيح من النظام الغذائي قد يمنح الدماغ المزيد مما يحتاجه لتجنب الاكتئاب، أو حتى...

ترجمات يلجأ كثيرون ممن يعانون زيادة في الوزن إلى أدوية تعمل على حرق الدهون، إلا أن لها آثارا جانبية كثيرة، كما أنها قد تكون أحيانا غير فعّالة. وينصح الأطباء بالابتعاد عن العقاقير المخصصة لحرق الدهون واستبدالها بأغذية ومشروبات تساعد على تسريع معدل الأيض والتخلص من الدهون. وأشار تقرير لموقع "هيلث لاين" المتخصص بالأخبار العلمية...

وليد صبري * ممارسة الرياضة 30 دقيقة يومياً لمدة 5 أيام * المشي يزيد فعالية الإنسولين ويخفض السكر بالدم * 3 ضوابط و3 موانع لممارسة مريض السكري للرياضة كشفت عضو مجلس إدارة جمعية السكري البحرينية ورئيسة لجنة المضامير، د. نجوى عبدالله أبوطالب عن «10 معايير عالمية لمضامير المشي في البحرين، والتي طبقتها جمعية السكري في البحرين، وهي...

الإنسولين: هرمون يتم إفرازه في البنكرياس، وله العديد من الوظائف في الجسم أهمها، السماح للجسم باستخدام السكر «الجلوكوز» وتحويله لطاقة أو تخزينه، والمساعدة في الحفاظ على مستوى السكر في الدم طبيعياً، والمساهمة في إدخال السكر إلى الخلايا لاستخدامه وتحويله لطاقة، وارتفاعه أو انخفاضه يسبب مشاكل صحية كبيرة.

إكسبريس عند محاولة إيجاد طرق للعيش بصحة أفضل وإبطاء عملية الشيخوخة، يجب على المرء أن ينظر إلى البلدان الأخرى التي يتمتع أفرادها بأعمار مديدة ورائعة. وكشفت منظمة الصحة العالمية (WHO)، أن المواطنين اليابانيين يتمتعون بعمر مديد بسبب نظامهم الغذائي وعادات الشرب الخاصة. ويعتبر شاي الماتشا الأخضر المعجزة، المشروب المفضل لدى...

أشار مختصون من جامعة باث البريطانية، إلى أن شرب القهوة على معدة فارغة، يحمل في طياته الكثير من المخاطر للجسم. وذكرت مجلة Focus.de، أن مجموعة من المختصين في هذه الجامعة، درست نتائح تحليل الدم لـ 29 متطوعا، للبحث عن صلة بين مستويات الأنسولين واستهلاك القهوة على الريق. وتبين لهم، أن تناول فنجان من القهوة في الصباح، يمكن أن يؤدي إلى...

كشفت نتائج دراسة علمية أجراها علماء من ثلاث دول، أن القرفة تحسن مستوى السكر في الدم لدى الأشخاص الذين بلغ مستواه عندهم الحدود العليا التي تسبق الإصابة بالنوع الثاني من السكري. وتفيد مجلة Journal of the Endocrine Society، بأن خبراء الغدد الصماء في مركز بحوث جوسلين للسكري في بوسطن بالولايات المتحدة وعلماء مركز لاندستول الطبي الألماني وعلماء...

وضعت خمس شركات أدوية، سمعة دواء شهير لعلاج السكري على المحك، وذلك بعد أن طلبت إدارة الأغذية والعقاقير الأميركية أول من أمس، من خمس شركات سحب إنتاجها من دواء «ميتفورمين»، لاكتشاف الإدارة وجود مستويات عالية من مادة يمكن أن تسبب السرطان في منتج هذه الشركات. وبينما طلبت الإدارة من المرضى عدم التوقف عن تناول هذا العقار الذي يعود...

مريم بوجيري بسبب قضاء وقت طويل في المطبخ خلال الشهر الفضيل، تتعرض معظم النساء لحوادث بسيطة خلال تحضير وطهي الطعام، خصوصاً مع تعرض الأم للحرارة والآلات الحادة كالسكاكين وأدوات الطبخ. من جانبها، نصحت استشارية الطب العام د.منيرة السالم، أنه لتفادي تلك الحوادث يفضل عدم السماح للأطفال بالوجود في المطبخ أثناء الطبخ والانتباه...

بعد ملابسات مأساوية، استمرت أياماً، توفي رضيع ولد على متن قارب كان يقل مهاجرين من أفريقيا إلى جزر كناري خلال الرحلة، وفق ما أفاد عناصر إنقاذ إسبان، الأربعاء. وكان المولود الذي لم يتم تحديد جنسه بين 43 شخصاً يضيق بهم قارب مطاطي عُثر عليه على بعد نحو 15 ميلاً بحرياً قبالة مدينة أريثيفي في جزيرة لانثاروتي، بحسب وكالة "سالفامينتو...

مع اختلاف نمط الحياة وزيادة الضغط والتوتر العصبي، يعاني بعض الأشخاص من قلة النوم، وبالتالي يزداد وزن الجسم بسبب عدم الحصول على قسط كاف من النوم. واكتشف العلماء منذ أكثر من 20 عاماً، زيادة إفراز هرمون "الغريلين"، المسؤول عن الشعور بالجوع، مع قلة النوم والتوتر. وأوضحت مجلة "فرويندين" الألمانية، أن التأثيرات السيئة لهذا الهرمون،...

أوصت دراسة - أجريت في جامعة البحرين - مرضى داء السكري من النوع الثاني بإمكانية تناول التمور بشكل معتدل لعدم تأثيره على مستوى السكر في الدم، مؤكدة أن 3 حبات من التمر لا تؤثر على مرضى السكري من النوع الثاني. وأثبتت الدراسة عدم وجود علاقة بين تناول التمور ومعدل ارتفاع نسبة السكر التراكمي في الدم، وارتفاع نسبة الدهون ومؤشر كتلة الجسم....