: خطوات

تعتبر مهمة إنقاص الوزن واحدة من أكثر المهام الشاقة والتي تحتاج الكثير من الجهد والإصرار لتحقيق نتائج إيجابية. فيما يلي خطوات ستستهل عليك تلك الرحلة: تنظيم نسب الكربوهيدرات ما عليك سوى تقسيم أسبوعك إلى أيام عالية الكربوهيدرات وأيام منخفضة الكربوهيدرات وأيام خالية من الكربوهيدرات تماما، الأمر الذي سيؤدي لحدوث عجز حقيقي في...

اختتمت صادرات البحرين، ورشة عمل تحت عنوان "إجـراءات دخــول المواد الغذائية والأدوية إلى المملكة العربية السعودية، المقدمة من قبل الهيئة العامة للغذاء والدواء في السعودية بالتنسيق مع صادرات البحرين، بالتعاون مع وزارة الصحة في مملكة البحرين، التي هدفت إلى تزويد المصدرين والتعريف بالمتطلبات والإجراءات اللازم اتخاذها قبل تصدير...

اختتمت صادرات البحرين في جهد تعاوني ورشة عمل تحت عنوان "إجـراءات دخــول المواد الغذائية والأدوية إلى المملكة العربية السعودية" المقدمة من قبل الهيئة العامة للغذاء والدواء في المملكة العربية السعودية بالتنسيق مع صادرات البحرين مع تعاون مشترك مع وزارة الصحة في مملكة البحرين والتي هدفت إلى تزويد المصدرين والتعريف بالمتطلبات...

أميرة البيطار جاءت في الآية الكريمة في كتاب الله عز وجل: «واشدد به أذري»، وكان يتكلم عن الأخ، ولكن عندما يكونون كثرة «إخوان وأخوات» ولكن ليس بالدم، بل تحولت الصداقة والمعرفة إلى أخوّة كعبارة: «ربَّ أخ لك لم تلده أمك».. نعم نقابل ونجد الكثير من الأصدقاء والصديقات من تنطبق عليهم تلك العبارة أو تلك المقولة.. وأكبر مثال لأعظم صداقة...

أميرة صليبيخ عندما ماتت أمي، مت موتتي الأولى. كانت واحدة من أقسى التجارب النفسية التي مررت بها. وعلى الرغم من توالي الصدمات والأزمات بطبيعة الحال، إلا أن الألم الأبقى والأوضح كان ألم الفقد المفاجئ الذي بمرور السنوات تعلمت أن أتعايش معه وأتخفف من الجزء الأكبر منه. وبالرغم من أنني كنت أظن أنني تعافيت إلى حد بعيد من هذه المشاعر،...

حذر الاتحاد العالمي للسمنة في تقريره الأخير، من أن أكثر من نصف سكان العالم (51%) سيعانون من زيادة الوزن أو السمنة بحلول عام 2035. ففي حين أن 2.6 مليار شخص يندرجون الآن في هذه الفئة، فمن المتوقع أن يتجاوز العدد 4 مليارات في غضون 11 عاماً فقط إذا لم يتم اتخاذ خطوات فورية لمعالجة هذه المشكلة. ويدعو تقرير "أطلس السمنة العالمي" (World Obesity Atlas)...

أعلنت شركة ريلمي (realme)، العلامة التجارية الأسرع نموًا للهواتف الذكية في العالم، اليوم عن طرح هاتفها الذكي realme GT3 المزود بتقنية الشحن السريع بقوة " 240 واط" في السوق العالمية خلال المعرض والمؤتمر الدولي للهواتف المحمولة الذي أقيم في برشلونة بإسبانيا. وتضمنت سلسلة realme GT منذ طرحها أفضل ابتكارات الشركة التقنية والعصرية بدءًا من...

أكدت السيدة إيلي كوهانيم نائب المبعوث الخاص لرصد ومكافحة معاداة السامية السابقة في وزارة خارجية الولايات المتحدة أهمية استمرار التعاون مع مركز الملك حمد العالمي للتعايش السلمي بوصفه منارا للتعريف بمبادئ ومفاهيم التعايش السلمي والتسامح بين الأديان. وأشارت إلى أن مملكة البحرين خطت خطوات رائدة في مجال تعزيز حوار الأديان...

لم يكن مفاجئاً بالنسبة لي تصريح الوكالة الدولية للطاقة الذرية، الذي تحدث عن ارتفاع نسبة تخصيب اليورانيوم في إيران إلى مستويات تفوق بكثير ما نص عليه الاتفاق المشؤوم الذي لم تكن دول المنطقة طرفاً فيه. حقيقة، النظام الإيراني من أكثر الأنظمة التي تحب المراوغة، والمجادلة، والقفز فوق الاتفاقيات والقوانين والأعراف، ليس مع الخارج...

استقبل سمير ناس، رئيس غرفة تجارة وصناعة البحرين، ألكسندر يي شيبيك، نائب رئيس جمهورية كاريليا الروسية لشؤون التنمية الإستراتيجية، وريثيسري ويجيرتني منديس، سفيرة جمهورية سريلانكا الديمقراطية الاشتراكية لدى مملكة البحرين، صباح يوم أمس بمكتبه في بيت التجار. وشهد اللقاء مناقشة سبل التعاون الاقتصادي بما يحقق الأهداف المشتركة...

شاركت الشعبة البرلمانية لمملكة البحرين ممثلة بسعادة الدكتور بسام البنمحمد عضو لجنة الشؤون المالية والاقتصادية بمجلس الشورى في الفعالية الافتراضية الخامسة التي نظمها الاتحاد البرلماني الدولي ، مساء يوم أمس الثلاثاء ، وذلك ضمن سلسلة جلسات الإحاطة للبرلمانيين الشباب ، وكانت الجلسة الخامسة بعنوان : "العمل الجبري والإتجار...

انتهت قضية اختفاء إمام المسجد، أحمد شعيب الرفاعي في لبنان، الذي فقد قبل أسبوع على نحو مأساوي، حيث أفادت المعلومات لموقع "سكاي نيوز عربية"، أنه عثر على جثته مقتولا في منطقة عيون السمك، شمالي البلاد. وعلم موقع "سكاي نيوز عربية" من مصادر لبنانية، أنه تم العثور على جثة الشيخ أحمد شعيب الرفاعي في منطقة عيون السمك من قبل شعبة...