مقالات عن
: الجوز
عندما يبدأ أداء المخ في التراجع.. فإنه ليس هناك أي منتج دوائي يمكنه أن يعيد هذا العضو الحيوي لحالته السابقة!
فليس هناك الكثير الذي يمكن فعله لمنع تدهور حالة المخ، إلا أنه بالتركيز على العادات الغذائية، فقد يمكننا تفادي تدهور المخ، بل من الممكن تقويته وتعزيز الذاكرة أيضاً.
وحسب العربية نت عندما نتعرض للتوتر، أو لضغوط عضوية أو...
تتأثر المفاصل بشكل أساسي من مرض الروماتيزم خاصة على مستوى الركبة والمعصم والكاحل. وتبقى أسباب هذا المرض المؤلم غير واضحة في كثير من الأحيان، لكن معظمها يأتي بسبب الالتهابات والعوامل الوراثية والمناعية، ويرتبط التهاب المفاصل الروماتيدي بانتفاخ يعيق حركة الأيدي والأرجل، الأمر الذي يؤثر بشكل كبير على قدرات التنقل والحركة. ...
تعد الأحماض الدهنية أوميغا 3 جزءاً هاماً من النظام الغذائي الضروري لصحتك، حيث أنها وفق الدراسات تقلل الالتهاب، والدهون الثلاثية في الدم كما أنها تعد عامل حماية من خطر الإصابة بالخرف مع التقدم بالعمر. ورغم أن أوميغا 3 تتوافر بكثرة في الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة، إلا أن النباتيين بإمكانهم الاستفادة منها حيث تتوافر أيضاً...
تعد الأحماض الدهنية أوميغا 3 جزءا هاما من النظام الغذائي الضروري لصحتك، حيث أنها وفق الدراسات تقلل الالتهاب، والدهون الثلاثية في الدم كما أنها تعد عامل حماية من خطر الإصابة بالخرف مع التقدم بالعمر.
ورغم أن أوميغا 3 تتوافر بكثرة في الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة، إلا أن النباتيين بإمكانهم الاستفادة منها حيث تتوافر أيضاً في...
تواجه الأسر مشكلة في تنظيم أوقات نوم أبنائهم مع انطلاق العام الدراسي، بسبب الفترة التي تعودوا فيها على السهر لوقت متأخر، ووفقا لموقع "اليوم السابع"، تم عرض مجموعة من الأطعمة لمساعدة الأطفال على النوم مبكرًا والاستيقاظ بكل نشاط ، وهي كالتالي:
1- الجوز واللوز: يساعدان الجسم على الاسترخاء ومحاربة الأرق والتوتر
2- الحليب الدافئ:...
لبشرة خالية من العيوب، لا يكفي أن نعتني بها بواسطة المستحضرات التجميلية المناسبة، ولكن علينا أيضاً أن نؤمّن لها حاجاتها من العناصر الغذائية التي تساعدها على إبراز نضارتها وإشراقها. وأبرز هذه العناصر هي الخضار والفاكهة ذات الألوان البرتقالية. فيما يلي نقدّم لكنّ وصفة عصير طبيعي تساعد على مدّ البشرة بالفيتامينات والمعادن، التي...
القدس المحتلة - (أ ف ب): اعلن نادي الاسير الفلسطيني الاثنين ان قوات الامن الاسرائيلية اعتقلت 45 فلسطينيا في الضفة الغربية والقدس المحتلتين في حين تحدثت الشرطة الاسرائيلية عن اعتقال 33 "لضلوعهم في الاخلال بالنظام". وقالت الناطقة باسم نادي الاسير اماني السراحنة ان "حملة اعتقالات شنتها قوات الاحتلال على عدة أحياء في القدس طالت 33 شابا...
(رويترز) مع حلول شهر رمضان تتحول العديد من المحال في البلدة القديمة في مدينة نابلس التي يحلو للعديد من سكانها تسميتها "دمشق الصغرى" عن عملها التقليدي إلى صناعة الحلوى والمشروبات الخاصة بهذا الشهر. يقع مطعم محمد السايح في سوق كبير فيه مئات المحلات التجارية المختلفة في البلدة القديمة ومع حلول رمضان يتحول مطعم...
زكية البنعلي ومريم محمد يعد القرقاعون من العادات الشعبية الموروثة في البحرين وباقي دول الخليج، وهي من أهم المناسبات عند الأطفال، ويعود مسمى القرقاعون "قرة عين" الأطفال لفرحتهم في هذا اليوم أو من القرع وهو قرع الباب أو قرع المكسرات مع بعضها البعض فتحدث هذا الصوت .. "الوطن" التقت عدداً من المواطنين وتعرفت معهم على رحلة الاحتفال...
(العربية.نت): يقول المثل الشعبي القديم "التعليم في الصغر كالنقش على الحجر" وهو ما يناقضه نوعا ما بحث علمي جديد نجح في إثبات أن تعلم القراءة يمكن أن يعيد نشاط المخ في 6 أشهر. وأظهرت دراسة أجريت على نساء في الهند تعلمن القراءة في سن الثلاثينات قدرة المخ البشري على إعادة تنظيم وتحويل نفسه، بحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. وقام...
قتل 15 مدنيا، بينهم أربعة أطفال، في غارة جوية السبت على محافظة ادلب في شمال غرب سوريا، بحسب ما أفاد المرصد السوري لحقوق الإنسان. ورجح المرصد أن تكون طائرات روسية التي تقاتل دعما للنظام السوري، قد شنت الغارة على قرية أورم الجوز في الريف الجنوبي لادلب.
أكد منظمو معرض عالم الجمال بيوتي ورلد الشرق الأوسط 2017 في ميسي فرانكفورت، على زيادة مشاركة عدد شركات التصنيع الأمريكية في الدورة القادمة للمعرض التجاري المتخصص بدبي. للاستفادة من أهمية سوق منتجات التجميل والرعاية الشخصية في الشرق الأوسط وأفريقيا والذي تصل قيمته للتجزئة، وفقا لتقارير شركة يورو مونيتور انترناشيونال للأبحاث...
