: الشاي

جميلة بطبيعتها البكر التي حباها الله تعالى ومناظرها الخلابة التي تؤسر الزائرين إليها وتشعرك بالسعادة والفرح بأجوائها التي يشرد معها الذهن للتأمل والتفكر بعظمة الخالق سبحانه، هذه هي مدينة طرابزون التي تأسست في القرن السابع قبل الميلاد كواحدة من أقدم المدن في المنطقة، وهي تقع في الشمال التركي وتعد من أجمل المدن بفضل تاريخها...

* غذاء ودواء هناك 4 مشروبات يفضل تناولها باستمرار لعلاج مجموعة من الأمراض مثل الكحة وخفض ضغط الدم، بالإضافة إلى إمكانية زيادة جودة النوم، وكذلك زيادة التركيز، وهي: - الشاي الأحمر لزيادة التركيز. - الشومر لزيادة جودة النوم. - الزعتر لعلاج الكحة. - الكركديه لخفض ضغط الدم.

العربية.نت أظهر بحث جديد أن تغيير نمط الحياة في النظام الغذائي والنوم والتمارين الرياضية مقترنة بتدخلات مثل تمارين الاسترخاء والمكملات، يمكن أن يعكس عملية الشيخوخة، بحسب ما نشره موقع مجلة "Fortune" نقلًا عن دورية "Aging". وفي إطار دراسة استمرت ثمانية أسابيع، خضعت ست نساء تتراوح أعمارهن بين 46 و65 عامًا لبرنامج تضمن تغييرات في النظام...

الحرة نفى المجلس الصحي السعودي صحة المعلومة المتداولة بأن التدخين من شأنه أن يسكن أو يقلل التوتر، واصفا ذلك بـ"مفهوم خاطئ وشائع". وفي تغريدة عبر حسابه بموقع "تويتر"، الأربعاء، أكد المجلس الصحي عدم وجود أي علاقة بين التدخين وتخفيف التوتر. ويوجد طرق وممارسات أخرى أثبتت فاعليتها في التعامل مع التوتر ومنها " شرب الماء أو الشاي،...

الحرة يتخوف البعض من زيادة في الوزن عند الإقلاع عن التدخين، في حين يستسلم آخرون لليأس معتقدين أنه قد فات الأوان، أو يلجأ غيرهم إلى التبغ الملفوف بدلا من السجائر العادية، اعتقادا بأنه أقل ضررا. لكن في الحقيقة، فإن كل هذه خرافات وأساطير فندتها هيئة الصحة الوطنية الاسكتلندية. ويعد التدخين أهم سبب منفرد للوفيات التي يمكن تفاديها...

CNN تُعتبر القهوة جزءًا مهمًا في حياة العديد من الأشخاص، إلى درجة أن البعض لا يستطيع بدء اليوم من دون تناول كوب من القهوة السوداء. وأوضحت وزارة الصحة والسكان المصرية، بمنشور عبر حسابها الرسمي على منصة "إنستغرام"، أن الإفراط في شرب القهوة يُعرّض مريض الكبد لمخاطر عديدة. ويأتي من بينها ما يلي: زيادة في ضربات القلب زيادة في إدرار...

العربية.نت يصنف الشاي كواحد من أكثر المشروبات شعبية في العالم، وحسب التصنيف العالمي، يحتل الأتراك المركز الأول عالميا من حيث استهلاك الشاي، يليهم كل من البريطانيين والأيرلنديين. وقد سجّل استهلاك الشاي انتشارا واسعا في تركيا بفضل مصطفى كمال أتاتورك الذي أنهى وجود الدولة العثمانية معلنا يوم 29 أكتوبر/ تشرين الأول 1923 عن نشأة...

سكاي نيوز عربية متلازمة القولون العصبي حالة منهكة تؤثر على مختلف جوانب حياة الأشخاص المصابين بها، وعلاجها لا يتم بالأدوية فقط بل يتطلب عادات يومية وروتين غذائي للتغلب عليها. وبحسب صحيفة "الصن"، اتفق جميع الخبراء على أن العادات التالية يجب أن تكون جزءا لا يتجزأ من حياة المصابين: شرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميا. ممارسة...

يلعب النظام الغذائي دوراً مهماً فيما يتعلق بضغط الدم، إذ يمكن لعدد من الأطعمة أن يرفعه، بينما تساعد أغذية أخرى في خفضه. ويسبب ارتفاع ضغط الدم عدداً من المشكلات الصحية الخطيرة بما فيها أمراض القلب والسكتة الدماغية، وللحدّ من التداعيات السلبية لارتفاع ضغط الدم، ينصح خبراء في التغذية والطب بتجنب تناول عدد من الأطعمة، بناء على...

الحرة بعض العادات الغذائية الصباحية سيئة جدا وتضر بصحة القلب، فوجبة الإفطار التي تؤثر على مجرى يوم الشخص ونشاطه، قد تحدد أيضا مستقبله الصحي بالنسبة لصحة قلبه وأوعيته الدموية. لذلك تحدث طبيب القلب، الدكتور نيك ويست، إلى موقع باراد عن أفضل وجبة إفطار إضافة إلى اقتراحات أخرى لصحة القلب. وشرح ويست أنه "يدمج بانتظام الفاكهة...

يعتقد الكثيرون أن أضرار السكر تكمن في إضافته إلى الشاي، لكنه في الحقيقة تمتد أضراره إلى الأغذية والمشروبات التي يتناولها الشخص على مدار اليوم، ومنها: - رغيف الخبز: يصنع الخبز من الطحين المكرر "الدقيق" وهو من الكربوهيدرات البسيطة التي سرعان ما تتحول إلى الغلوكوز وترفع مستويات الغلوكوز في الدم بسرعة. - "25 ملعقة سكر صغيرة". - 100 غم من...

جاء إلى الحياة دون ساقين، إلا أن حبه للرياضة لم يمنعه من المشاركة في سباقات لأصحاب الهمم في السعودية وخارجها حاصداً العديد من الميداليات، بعد أن استطاع أن يركب أطرافاً صناعية، ليعش حياته ويحقق طموحاته. فولع "حسين الحويكم " ابن الـ35 عاماً بالرياضة بدأ منذ عمر السنتين. وحين كبر قليلا، راح يلعب كرة القدم بكل احتراف عبر أطرافه...