: كافية

فترة الحمل لدى النساء لها خصوصية منذ الشهر الأول وحتى التاسع، فضلا عن أن كل مرحلة من مراحل الحمل تحمل تغييرات في الجسم ويترتب عليها متطلبات غذائية أيضا. ومن أكثر الأسئلة شيوعا أثناء فترة الحمل، هو هل من الضروري تناول فيتامينات خلال الحمل أم لا؟ أو ما الذي يجب تناوله. ويقدم خبراء في مجلة Santé magazine الفرنسية إجابات للحامل، وأبرزها...

تنتعش الحركة الشرائية في الأسواق المحلية استعدادًا لعيد الفطر المبارك وبدأت الحركة التجارية تنشط بشكل تدريجي خلال الأيام الماضية مع ارتفاع الطلب على السلع الغذائية ومستلزمات عيد الفطر المبارك والكماليات، في الوقت الذي يؤكد التجار وفرة كميات السلع ، وأن الأسعار بشكل عام مستقرة، إلا أن بعض أسعار السلع ارتفعت بشكل طفيف مقارنة...

يبدأ في تنظيف وشفاء نفسه من البكتيريا والخلايا الميتة.. بينما يستمتع الكثيرون بالجوانب الروحية في رمضان، يعاني البعض التقلبات المزاجية والإرهاق، الأمر الذي يرجعه البعض إلى الصيام. ولكن في حقيقة الأمر، تقلب المزاج أو التعب، ربما يكون ناتجاً عن المعاناة من انسحاب المواد المسببة للإدمان مثل مشروبات الكافيين، والجفاف، وقلة...

أكد أهمية الشراكة مع القطاع الخاص في انشاء المشاريع الصحية.. رفع رئيس اللجنة المالية والاقتصادية بمجلس النواب سعادة النائب أحمد صباح السلوم خالص الشكر وعظيم الامتنان إلى المقام السامي لحضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة عاهل البلاد المفدى حفظه الله ورعاه، وإلى صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن حمد آل خليفة ولي العهد...

سقط برشلونة للمرة الثانية أمام رايو فايكانو هذا الموسم بخسارته 1-صفر على ملعبه "كامب نو" الأحد في مباراة مؤجلة من المرحلة 21، ليصبج غريمه ريال مدريد على بُعد نقطة من التتويج بلقب الدوري الاسباني لكرة القدم. وتجمد رصيد النادي الكاتالوني الذي مني بالهزيمة الثالثة تواليًا على أرضه في كل المسابقات عند 63 نقطة في المركز الثاني أسوة...

* تقليل كمية الطعام في الوجبة الواحدة * تجنب النوم بعد تناول الطعام مباشرة * عدم تناول المنبهات والحوامض والطعام الحار خلال السحور * تقسيم الإفطار على 3 مراحل وتناول السحور قبل النوم بوقت كافٍ حدد مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي 4 خطوات ونصائح لتجنب الإصابة بالحموضة أثناء الصيام في شهر رمضان. وذكر المجلس أنه لابد من التقليل...

علي حسن * الاعتماد على غذاء متوازن يحتوي جميع الاحتياجات اليومية حسب الهرم الغذائي * توزيع الوجبات على فترات متباعدة والنوم ساعات كافية مع تقليل المجهود البدني * تناول المكملات الغذائية والفيتامينات والمعادن حسب توصيات الطبيب تمر المرأة الحامل بتغيرات بيولوجية ونفسية، وعليه تحتاج لرعاية وتغذية خاصة لتمر هذه الفترة بسلام...

اضطر أفراد طاقم طائرة على متن رحلة جوية لخطوط طيران ”كانتاس“ الأسترالية، إلى إنشاء قلاع من البطاطين خلف مقصورة قمرة القيادة، وبين المقاعد الخلفية المخصصة للركاب؛ وذلك حتى يتمكنوا من الحصول على الخصوصية أثناء فترة استراحتهم. وقال مضيفو طيران ممن كانوا على متن الطائرة وهي من نوع A330: ”إنهم أجبروا على بناء حصون مؤقتة من...

الشرق الأوسط أبقي حظر التجول، اليوم الأربعاء في وسط سريلانكا بينما دعا المجتمع الدولي إلى ضبط النفس غداة مقتل رجل في احتجاجات مناهضة للحكومة تشهدها الجزيرة التي طلب منها صندوق النقد الدولي إعادة هيكلة دينها الهائل قبل الحصول على أي تمويل. يأتي ذلك بينما دعت النقابات إلى إضراب عام اليوم احتجاجا على غلاء المعيشة، بينما تتزايد...

عباس المغني «حياك الله يا رمضان... يا بو القرع والباذنجان»، هذه كلمات أغنية شعبية يرددها البحرينيون في الماضي مع قرب شهر رمضان المبارك. وكانت الأغنية تعتبر عن أهمية القرع والباذنجان لعدم توافرهما في الماضي، أما في هذه السنوات مع تطور وسائل الزراعة، فهما متوفران بكميات كبيرة، ويوم أمس انخفضت أسعارهما، إذ وصل سعر فلينة...

وول ستريت جورنال ين طوق مقاتلو طالبان مدينة هرات في أغسطس الماضي، كان غول محمد، محاصرا من قبل دائنين أقرضوه ليستطيع شراء الغذاء والدواء، وطالبوه بالسداد قبل سقوط المدينة. وبعدما أعيته الحيل وعجز عن الدفع، اتفق محمد وزوجته على حل، بحسب تقرير لصحيفة "وول ستريت جورنال". لم يخبر الزوجان، ابنهما، خليل أحمد، البالغ من العمر 15 عاما،...

- 5 دولارات أول عمولة حصلت عليها عندما كنت في الجامعة - البحريني إنسان مبدع عندما يعطى الفرصة والبحرين خط أحمر - أحببت العيش في البحرين لطيبة أهلها وأخلاقهم وثقافتهم - أنشأت شركة "بروموشين7" برأس مال 7 آلاف ليرة لبنانية - "بروموسفن" جزء من مجموعة كبرى فيها 4600 موظف وأكبر شركة في العالم العربي عباس المغني - تصوير ومونتاج: نايف صالح ...