: الحرارية

إعداد: د. عبير الغاوي*لكل ربة بيت طريقتها ونكهتها الخاصة في هذه الطبخات الخليجية لذلك لن نتناولها بالتفصيل وسنترك لها الحرية في تفاصيل الوصفة ولكن سنضع بين يديها عدداً من الخطوات البسيطة لتقدم أطباقها الشهية بلمسات صحية.الثريد الصحي:الثريد من الأكلات المفضلة والشعبية الشهيرة في شهر رمضان بدول الخليج العربي ويعد وجبة غذائية...

مسقط - (بنا): تم في مسقط أمس التوقيع على عقد لبناء أكبر محطات الطاقة الشمسية في العالم «مرآة» بين شركة تنمية نفط عمان وشركة «جلاس بوينت سولار»، والتي سيكون مقرها في جنوب السلطنة وتعمل بالطاقة الشمسية بطاقة تبلغ «1021» ميجاواط.وستقوم المحطة بتسخير أشعة الشمس لإنتاج البخار الذي سيستخدم في الاستخلاص المعزز للنفط من خلال الطاقة...

إعداد: د. عبير الغاوي*لكل ربة بيت طريقتها ونكهتها الخاصة في هذه الطبخات الخليجية لذلك لن نتناولها بالتفصيل وسنترك لها الحرية في تفاصيل الوصفة ولكن سنضع بين يديها عدداً من الخطوات البسيطة لتقدم أطباقها الشهية بلمسات صحية.الثريد الصحي:الثريد من الأكلات المفضلة والشعبية الشهيرة في شهر رمضان بدول الخليج العربي ويعد وجبة غذائية...

تم في مسقط اليوم التوقيع على عقد لبناء أكبر محطات الطاقة الشمسية في العالم "مرآة " بين شركة تنمية نفط عمان وشركة / جلاس بوينت سولار / والتي سيكون مقرها في جنوب السلطنة وتعمل بالطاقة الشمسية بطاقة تبلغ "1021" ميجاواط.وستقوم المحطة بتسخير أشعة الشمس لإنتاج البخار الذي سيستخدم في الاستخلاص المعزز للنفط من خلال الطاقة الحرارية وفي...

كشفت وزارة الإسكان عن عمل صيانة شاملة لكل نظم السلامة والطفايات في إسكان منطقة سلماباد قريباً وتسليمها لعهدة اتحادات المنتفعين لضمان الحفاظ عليها، رافضة الاتهامات التي وجهها البعض إليها بخصوص حادثة حريق شقة في سلماباد والتي راح ضحيتها مواطنة بحرينية قبل انتهاء تحقيقات السلطات الأمنية.وقالت الوزارة، في بيان لها أمس تعليقاً...

توصلت دراسة حديثة، نشرت في دورية الصحة النفسية، إلى أن الوجبات السريعة تجعل الشخص مكتئباً وغير قادر على التحكم بمشاعره. وفسر الباحثون ذلك بتأثير كمية الدهون غير المشبعة على العاطفة.وشملت الدراسة نحو خمسة آلاف شخص، حيث قاس الباحثون كميات السعرات الحرارية من الدهون المتحولة المعروفة باسم الأحماض الدهنية غير المشبعة، ثم فحصوا...

توصلت دراسة حديثة، نشرت في دورية الصحة النفسية، إلى أن الوجبات السريعة تجعل الشخص مكتئباً وغير قادر على التحكم بمشاعره. وفسر الباحثون ذلك بتأثير كمية الدهون غير المشبعة على العاطفة.وشملت الدراسة نحو خمسة آلاف شخص، حيث قاس الباحثون كميات السعرات الحرارية من الدهون المتحولة المعروفة باسم الأحماض الدهنية غير المشبعة، ثم فحصوا...

أكدت وزارة الإسكان أن التأكد من إجراءات الأمن والسلامة في جميع الوحدات السكنية وشقق التمليك تعد شرطاً اساسياً لتسليمها إلى المنتفعين، مؤكدة أن سلامة قاطني الوحدات والشقق تأتي في مقدمة أولويات وزارة الإسكان.وعقبت الوزارة على اتهامات التقصير في إجراءات الأمن والسلامة في عمارات مشروع سلماباد الإسكاني على خلفية الحريق الذي نشب...

قالت استشاري طب عائلة بإدارة تعزيز الصحة د.منيرة الشيخ إن شهر رمضان المبارك يتميز باختلاف مواعيد العمل والدراسة والنوم والاستيقاظ ومنها يعاني بعض الصائمين من اختلال نظام النوم في رمضان نتيجة اتباع أسلوب غير صحي وسيئ للغاية في رمضان، حيث اعتاد بعض الصائمين على السهر لمتابعة برامج التلفاز والأكل والمشاركات الاجتماعية، مما...

البطاطا طبق يومي على مائدة الإفطار طوال شهر رمضان، ولكن خبراء التغذية يدعون إلى تجنب تناولها خاصة بعد نهار صيام, ويعتبرون البطاطا المقلية عدوة لكل شخص يسعى إلى إنقاص وزنه والحفاظ على صحته.وكثيرون يتساءلون بما أن البطاطا نوع من الخضار الغنية بالمواد المغذية فلماذا إضافة القليل من الزيت يجعلها من الأطعمة الضارة؟بحسب مجموعة من...

قالت دراسة أعدت في السويد إن الرجال والنساء الذين يتناولون وجبات من الأسماك والخضراوات، ربما يعيشون عمراً أطول ممن لا يتناولون هذه الأطعمة.وقالت الدراسة إن أكثر من 4 آلاف رجل وامرأة - يبلغون من العمر 60 عاما وتوجد لديهم في الدم أعلى نسب من الدهون العديدة غير المشبعة التي تحتويها الأسماك والخضراوات - هم أقل عرضة بواقع نحو 15 مرة...

أسدلت «بورشه» الستار الأسبوع الماضي على إنتاج «918 سبايدر» 918 Spyder، بعد خروج آخر سيارة رياضية خارقة من خطّ الإنتاج في شتوتغارت كما كان مقرراً، وذلك بعد فترة إنتاجية استمرت 21 شهراً. لكن الإرث العظيم لهذه السيارة الرائدة تقنياً سيعمر وقتاً أطول من فترة إنتاجها، إذ ستستفيد من ابتكاراتها الأجيال المستقبلية لطرازات بورشه الرياضية.وتم...