مقالات عن
: الدراسات
الكيمتشي هو طبق كوري تقليدي مصنوع من الخضروات المخمرة، ويعتبر من الأطعمة الغنية بالبكتيريا النافعة والمركبات الغذائية التي تعزز الصحة العامة فهو ليس مجرد طعام لذيذ بل يعد أيضًا مصدرًا رائعًا للفيتامينات، المعادن، والمركبات المضادة للأكسدة مما يجعله من الأطعمة المفيدة لتعزيز صحة الجهاز الهضمي، تقوية المناعة، والمساهمة في...
استقبل المهندس إبراهيم بن حسن الحواج وزير الأشغال في مكتبه المهندس بسام أحمد مال الله رئيس قسم التخطيط الاستراتيجي وإدارة المشاريع، لإهدائه نسخة من رسالة ماجستير العلوم في الإدارة الهندسية من جامعة جورج واشنطن بعنوان (معالجة مشكلة الازدحام المروري باستخدام تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي). وأثنى الوزير على جهود المهندس بسام مال...
قبل يومين من احتجازه على يد عملاء بوزارة الأمن الداخلي الأميركية، سأل محمود خليل، الناشط الفلسطيني والطالب بجامعة كولومبيا، زوجته ما الذي يجب فعله إن طرق موظفو الهجرة باب منزلهما. يحمل إقامة دائمة قانونية فيما كشفت نور عبد الله (28 عاما)، التي تزوجت الشاب منذ أكثر من عامين، أنها كانت في حيرة من أمرها، حين طرح عليها هذا السؤال....
بداية ندعو للجميع بأن يحفظهم الله، ويجنبهم خطر الأمراض، ويكتب لهم لباس الصحة والعافية الدائم.لكن لابد من تذكير أنفسنا دوماً، من منطلق القول الشهير: «الوقاية خير من العلاج»، والتي تأتي ترجمته الواقعية ببساطة عبر معادلة «لماذا تنتظر حتى يقع الضرر؟! حاول ألا تسمح له بالوقوع».وعطفاً على هذا الكلام، قرأت بالأمس تقريراً خبرياً طبياً...
يُعدّ عصير الدوم من المشروبات الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية والمركبات المفيدة للصحة، حيث يُستخدم منذ القدم في الطب التقليدي لعلاج العديد من المشكلات الصحية بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، الفلافونويدات، والبوليفينولات، وفي هذا التقرير سنستعرض أبرز فوائد عصير الدوم، بالإضافة إلى تركيبته الكيميائية التي تجعله من...
تعد القرفة من أشهر التوابل المستخدمة منذ القدم، حيث تتميز برائحتها الزكية ونكهتها المميزة، كما أنها غنية بالعناصر الغذائية والمركبات الفعالة التي تجعلها من أكثر المكونات الطبيعية المفيدة لصحة الجسم، وتشتهر بخصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات، مما يجعلها تساهم في الوقاية من العديد من الأمراض وتعزيز صحة الجسم بشكل عام. فوائد...
تعرف السكتة الدماغية الصغيرة طبيًا باسم نوبة نقص التروية الدماغية العابرة، وهي حالة تحدث عندما ينخفض تدفق الدم إلى جزء من الدماغ لفترة قصيرة دون أن يتسبب ذلك في ضرر دائم للخلايا العصبية، ورغم أن الأعراض تختفي خلال دقائق إلى ساعات، إلا أنها تُعد تحذيرًا مهمًا من احتمال حدوث سكتة دماغية كاملة في المستقبل، مما يستدعي اتخاذ...
انتشرت السجائر الإلكترونية كبديل للسجائر التقليدية، وأصبحت تُسوَّق على أنها خيار أقل ضررًا من التدخين العادي، لكنها ليست آمنة تمامًا كما يعتقد البعض، وتحتوي هذه السجائر على مواد كيميائية، قد تؤثر سلبًا على الصحة بمرور الوقت. ويمكن أن تتسبب في مشكلات تنفسية وقلبية، بالإضافة إلى تأثيرها السلبي على الجهاز العصبي، ومع تزايد...
بعدما اعتقلت سلطات الهجرة الفيدرالية في الولايات المتحدة طالبًا فلسطينيًا بارزًا في احتجاجات جامعة كولومبيا ضد إسرائيل وحربها على غزة، صرح الرئيس الأمريكي بأن هذه الحادثة تمثل البداية لاعتقالات عديدة قادمة، مؤكدًا أن واشنطن ستقوم باعتقال أي شخص يدعم حركة حماس في الجامعات الأمريكية. وقال دونالد ترامب عبر منصة "تروث سوشيال"...
يعتبر العسل الأبيض من أقدم الأطعمة الطبيعية التي استخدمها الإنسان كغذاء وعلاج على مر العصور، حيث يتميز بقيمته الغذائية العالية وخصائصه العلاجية الفريدة، فهو غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مما يجعله مفيدًا لتعزيز المناعة وتحسين صحة الجهاز الهضمي ودعم وظائف الجسم المختلفة، كما أنه بديل طبيعي للسكر يوفر فوائد صحية...
الثوم يُعد من أشهر المكونات الطبيعية المستخدمة في الطب التقليدي منذ قرون، لما له من فوائد صحية عديدة، أبرزها دوره المحتمل في خفض ضغط الدم، لكن هل هناك أساس علمي لهذا الادعاء؟ وهل تناول الثوم بانتظام يمكن أن يكون وسيلة فعالة للتحكم في ضغط الدم؟. إليك الحقائق العلمية حول هذا الموضوع. كيف يؤثر الثوم على ضغط الدم؟الثوم يحتوي على...
التهاب المفاصل من الحالات المزمنة التي تسبب الألم والتورم في المفاصل، وقد تزداد الأعراض سوءًا بسبب بعض العادات الغذائية الخاطئة، حيث تُظهر الدراسات أن بعض الأطعمة قد تُحفز الالتهاب في الجسم وتزيد من تفاقم الأعراض، مما يجعل السيطرة على الحالة أكثر صعوبة، وفي هذا التقرير، سنستعرض أبرز الأطعمة التي يُنصح مرضى التهاب المفاصل...
