: الشمر

شهدت جمعية الثقافة والفنون في الدمام لحظات مؤثرة خلال توقيع ديوان "حزن النخيل" للشاعر الراحل علي الدميني، حيث قامت زوجته فوزية العيوني بتقديم عنوان للقصائد غير المعنونة التي جمعها الشاعر بين عامي 2017 و2020. تأتي هذه الاحتفالية في إطار مبادرة "الشرقية تبدع"، حيث اجتمع عدد من المثقفين والفنانين وأصدقاء الراحل لتكريم إرثه الأدبي....

تشير فودماب إلى السكريات قليلة التعدد والسكريات الثنائية والسكريات الأحادية والبوليولات القابلة للتخمر، إنه نوع من الكربوهيدرات الذي يمكنه مقاومة عملية الهضم، يمكن لبعض الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي الاستفادة من تقليل هذه العناصر في نظامهم الغذائي.  ما تأكله يمكن أن يكون له تأثير كبير على جسمك، والمخاوف...

العربية.نت وجبة الفطور هي الأكثر أهمية بحسب توصيات الخبراء لكن لابد من اختيار عناصرها بعناية لتحقيق الفوائد المرجوة تؤكد الكثير من الدراسات العلمية على أهمية وجبة الفطور، ويكرر خبراء التغذية في الكثير من المناسبات أن وجبة الفطور مفيدة لصحة الجسم ولتعزيز الطاقة والنشاط على مدار اليوم، ولكن يبقى هناك دائمًا سؤال حول العناصر...

العربية يمكن أن تؤدي إضافة التوابل إلى الشاي العادي أو شاي الأعشاب إلى تحسين طعم ونكهة المشروب على الفور، ولكنها في الوقت نفسه يمكن أن تساعد أيضًا في تعزيز الصحة العامة. وتعزز التوابل الشائعة عملية التمثيل الغذائي والتحكم في الشهية وتنظيم مستويات السكر في الدم على سبيل المثال لا الحصر، ويمكن أن تساعد في إنقاص الوزن بشكل فعال...

سماهر سيف اليزل - تصوير: نايف صالح «هذا المساء» نجح في حل قضايا مجتمعية.. «فكر مرتين قبل أن تتكلم» حكمة أسير بها في حياتي كنت طفلاً غير مجازف وقدت سيارة «داتسون» وأنا في الثانوية الوزير الأسبق طارق المؤيد رعاني وساندني ولا أنسى فضله أبداً أحمد سليمان أجبرني على اتباع بعض قناعاته الإعلامية والإدارية على الجامعات التي تدرّس...

بقلم: د. فجر عبدالله ناصر * تجنُّب الأم الأغذية الغنية بالملح والسكريات والدهون المشبعة * تناوُل عدة وجبات صغيرة متوازنة وغنية بالمجموعات الغذائية * الحرص على شرب كمية كافية من الماء بين الإفطار والسحور * 8 حالات لعدم صوم الأم المرضعة في رمضان بينها الإجهاد يعتبر لبن الأم أفضل المصادر الغذائية للطفل، وهو أيضاً مفيد في نموه...

* غذاء ودواء - الماء - الشاي الأخضر - الشمر - البابونج - اليانسون - اللبن الرائب

سكاي نيوز عربية تعمل مصر على تنفيذ خطة للنهوض بتربية نحل العسل، ضمن استراتيجية كبرى بهدف إنعاش قطاعات ما يسمى "الاقتصاد المنسي"، التي تضم أيضا تنمية الثروة الحيوانية ومنتجات الألبان، حسب المستشار الإعلامي لوزارة الزراعة أحمد إبراهيم. وقال إبراهيم لموقع "سكاي نيوز عربية"، إن هذه القطاعات تمثل "أنشطة إنتاجية تصلح لمشروعات صغيرة...

تحتل الحبة السوداء أو حبة البركة في الطب العربي واليوناني قديماً مكانة كبيرة. وللحبة السوداء أهمية كبيرة وأساسية في علاج العديد من الأمراض، لا سيّما أمراض الكبد والجهاز الهضمي تحديداً. ما هي الحبة السوداء؟ هي عشبة نباتية، تنمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط، لكنها تزرع في مناطق عديدة في شمال أفريقيا وآسيا والجزيرة العربية. ...

* غذاء ودواء * 12 غذاء يحمي من سوء الهضم عسر الهضم عبارة عن شعور بعدم الراحة بعد تناول الطعام مباشرة ويتمثل بألم أو عدم راحة في المنطقة الوسطى العلوية من المعدة، والذي يشتمل على تراكم الغازات في المعدة وانتفاخات البطن والشعور بألم في المعدة وشعور بالغثيان وقد يؤدي إلى القيء في بعض الحالات، والإمساك والإصابة بالحموضة والحرقة، لكن...

إكسبريس ارتبطت القناة الهضمية الصحية بالعديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تحسين الحالة المزاجية، وتقوية المناعة، وتقليل مشاكل الجهاز الهضمي، وحتى فقدان الوزن. ولأن القناة الهضمية الصحية هي المفتاح لجسم صحي يعمل على النحو الأمثل. فإنه من المهم معرفة كيف يمكننا تغذية ميكروبيوم أمعائنا بحيث تزدهر بكتيريا الأمعاء. ولذلك، كشف...

فاطمة يتيم يعاني الكثير من الأشخاص، الشعور بعدم الراحة في البطن بعد تناول وجبة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، يصاحب ذلك انتفاخ في البطن، تقلصات، تجشؤ، أو ألم في المعدة، وتوجد عدة أسباب لهذه الحالة، منها تراكم الغازات، الإمساك، عسر الهضم، أو الإفراط في تناول الأطعمة خلال الوجبة. لذا قدم خبير الحجامة النبوية والباحث في أمر...