: المضادة-للالتهابات

العصب القذالي، هو متلازمة مرضية حالدا ألمًا حادًا في مؤخرة الرأس والرقبة، نتيجة تهيج أو التهاب الأعصاب القذالية، وهي التي تمتد من الجزء العلوي بالحبل الشوكي إلى فروة الرأس. وغالبًا ما يُشبه الألم الناتج عن التهاب العصب القذالي الصداع النصفي، لكنه يتميز بحدته وشعور المريض بوخز أو نبضات كهربائية تمتد إلى فروة الرأس والعينين،...

العنب الأحمر من الفواكه اللذيذة والمغذية التي تحتوي على مجموعة متنوعة من المركبات النباتية المفيدة، ويعرف بخصائصه المضادة للأكسدة التي تساعد في تعزيز الصحة العامة وتقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، كما أنه مصدر غني بالفيتامينات والمعادن المهمة مثل فيتامين C، فيتامين K ، والبوتاسيوم، مما يجعله خيارًا غذائيًا ممتازًا لدعم...

يُعد اضطراب الفك المفصلي الصدغي من المشكلات الشائعة التي تؤثر على المفصل الذي يربط الفك بالجمجمة، مما يسبب ألمًا وصعوبة في تحريك الفك، وقد يكون هذا الاضطراب ناتجًا عن الإجهاد الزائد على المفصل، التهابات المفاصل، صرير الأسنان، أو حتى التوتر والضغوط النفسية، وغالبًا ما يسبب أعراضًا مزعجة تؤثر على القدرة على المضغ، التحدث، وحتى...

يعتبر تنميل نصف الجسم حالة تستدعي الانتباه، حيث يمكن أن يكون علامة على مشكلة عصبية، أو مشكلة في تدفق الدم. ويحدث التنميل النصفي، عادةً نتيجة لانضغاط الأعصاب أو اضطرابات الجهاز العصبي المركزي، وقد يكون مؤقتًا بسبب وضعية خاطئة، أو مستمرًا بسبب حالة مرضية تتطلب تشخيصًا دقيقًا، ويعتمد تحديد السبب على العوامل المصاحبة مثل مدة...

يعد ثقل اللسان وصعوبة الكلام المفاجئة من الأعراض التي تستدعي الانتباه، حيث قد تكون مؤشرًا لحالة طبية طارئة أو اضطراب عصبي يحتاج إلى تقييم طبي سريع، وقد يحدث ذلك نتيجة مشكلات في الجهاز العصبي، أو ضعف في العضلات المسؤولة عن الكلام، أو بسبب تأثير بعض الأدوية، ويمكن أن يكون مؤقتًا أو مستمرًا حسب السبب الكامن وراءه. السكتة الدماغية...

التهاب اللثة من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وغالبًا ما يكون ناتجًا عن تراكم البلاك والبكتيريا حول الأسنان، وإذا لم يعالج في مراحله المبكرة فقد يتطور إلى أمراض أكثر خطورة، تؤثر على صحة الأسنان والعظام المحيطة بها. تنظيف الأسنان والعناية اليومية بالفمالخطوة الأولى والأساسية لعلاج التهاب اللثة هي تحسين نظافة...

تلعب الخضروات دورًا أساسيًا في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، نظرًا لغناها بالألياف الغذائية، الفيتامينات، المعادن، والمركبات النباتية المفيدة، ويوصي الأطباء وخبراء التغذية بإدراج مجموعة متنوعة من الخضروات في النظام الغذائي اليومي للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتحسين وظائفه، وتناول الخضروات بانتظام يساهم في الوقاية من العديد من...

التهاب المفاصل من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على الحركة وتسبب الألم والتصلب، وفي حين أن بعض الأطعمة تساعد في تقليل الالتهاب، هناك أخرى قد تؤدي إلى تفاقم الأعراض وزيادة التهيج في المفاصل، وإليك قائمة بأبرز الأطعمة التي يُنصح بتجنبها للحد من التهاب المفاصل. السكريات المكررةالأطعمة الغنية بالسكر مثل الحلويات، والمشروبات...

يعتبر البروكلي من أكثر الخضروات فائدةً للصحة بفضل احتوائه على مجموعة غنية من الفيتامينات، المعادن، الألياف، والمركبات المضادة للأكسدة، وينتمي البروكلي إلى عائلة الخضروات الصليبية، مثل القرنبيط والكرنب، وهو معروف بخصائصه المعززة للصحة، والتي تشمل تقوية المناعة، دعم صحة القلب، وتحسين وظائف الجهاز الهضمي، ويمكن تناوله نيئًا...

يعاني مرضى الربو من حساسية مفرطة في الشعب الهوائية، ما يجعلهم أكثر عرضة لنوبات ضيق التنفس والالتهابات عند التعرض لمحفزات معينة، مما يجعل اختيار الأطعمة ضروريًا خلال شهر رمضان، وذلك بهدف الحفاظ على صحة الجهاز التنفسي، وتجنب العوامل التي قد تؤدي إلى تفاقم الأعراض. أطعمة مناسبة لمرضى الربو في رمضانيجب على مرضى الربو تناول...

تعد الكلى من أهم الأعضاء في جسم الإنسان، حيث تعمل على تصفية الدم من السموم والفضلات، وتنظيم مستويات السوائل والأملاح، بالإضافة إلى الحفاظ على توازن ضغط الدم، ولكن عند تعرض الكلى لمشكلات صحية تعيق عملها، قد يتطور الأمر إلى قصور في وظائفها، مما يؤثر بشكل كبير على صحة الجسم العامة، ويمكن أن يكون القصور الكلوي حادًا ومفاجئًا، أو...

زيت النعناع من الزيوت الطبيعية الفعالة في العناية بالشعر، بفضل خصائصه المنعشة، والمحفزة لفروة الرأس، حيث يحتوي هذا الزيت العطري على مركب المنثول، الذي يعزز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يساعد على نمو شعر صحي وقوي. فإذا كنتِ تبحثين عن حل طبيعي لمشاكل الشعر، مثل: التساقط، القشرة، أو ضعف النمو، فإليكِ أبرز فوائد زيت النعناع...