: حماية القلب

مع دخول فصل الشتاء تبحث الأمهات عن أفضل الوجبات، التي تمد الأطفال  بالطاقة، وتشعرهم بالدفئ، فضلا عن وجود قدر كاف من الفيتامينات والمعادن بها.  ويعتبر القلقاس من الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة طفلك.  وسنعرض في هذا التقرير فوائد القلقاس ووصفات جديدة له .  فوائد القلقاس: يسهم القلقاس بشكل كبير في تعزيز صحة...

شارك طلبة الطب بكلية الطب والعلوم الصحية بجامعة الخليج العربي في إحياء اليوم العالمي للقلب الذي يقام هذه العام تحت شعار "استخدام القلب من أجل العمل" من خلال المشاركة في حملة هدفت لنشر الوعي المجتمعي بأمراض القلب والوقاية منها وذلك إيماناً منهم بأهمية صحة القلب ودوره في تكامل الصحة الجسدية والنفسية، وهو الأمر الذي يُسهم في بناء...

تتعدد فوائد الكرز الصحية والعلاجية، وذلك لكونه مصدراً غنياً بفيتامين أ، وفيتامين ج، والألياف، والمنغنيز، والنحاس، الأمر الذي يعزز من فوائد الكرز الصحية والعلاجية، حيث يحظى فوائد جمة وهي: - خسارة الوزن - تحسين جودة النوم - حماية القلب - مقاومة الشيخوخة

* خافض لضغط الدم دون تغيير معدل ضربات القلب يعد البردقوش من أكثر النباتات العشبية التي تستخدم بغرض طبي وعلاج المشكلات الصحية. وقد تحدث خبراء الصحة والتغذية عن نحو 20 فائدة غذائية وصحية لتناول عشبة البردقوش سواء عند إضافته مع الطعام أو تناوله كمشروب دافئ. والبردقوش مفيد لصحة القلب والأوعية الدموية فهو مصدر غني بمضادات الأكسدة...

* غذاء ودواء تعرف الطماطم أيضاً باسم البندورة، وهي من الفصيلة الباذنجانية، وتزرع في المناطق المعتدلة والحارة، وتحتوي على عناصر صحية وغذائية، ولها فوائد عديدة لجسم الإنسان أبرزها: - السيطرة على ضغط الدم - تعزيز الجهاز المناعي - وقاية وحماية للعين - تعزيز نشاط البكتيريا النافعة في الأمعاء - حماية القلب والأوعية الدموية - مكافحة...

إرم نيوز كشفت دراسة طبية نشرت، اليوم السبت، أن قيلولة الظهيرة تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع؛ ما يؤدي إلى منع النوبات القلبية التي تحدث بشكل أساسي نتيجة ارتفاع ضغط الدم المتواصل. وأشارت الدراسة التي أنجزتها ”الكلية الأمريكية لأمراض القلب“ إلى أن ارتفاع ضغط الدم يعتبر أحد أكثر أشكال أمراض القلب شيوعًا، وأن الحفاظ على ضغط الدم...

أوضحت أخصائية الغدد الصماء الروسية، يكاترينا كريفتسوفا، لماذا يقتل مرض "كوفيد – 19" في كثير من الأحيان الرجال الصُلع. وقالت في حديث أدلت به لموقع " Ura.ru" الإلكتروني الروسي:" إذا لم يكن لدى المريض ما يكفي من هرمون التستوستيرون، فلن يتمتع بالحماية الكاملة لنظام القلب والأوعية الدموي". وأضافت قائلة إن "خطر الوفاة نتيجة الإصابة بفيروس...

عادة ما ينصح الأطباء بممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي لحماية القلب ومنع النوبات والجلطات القلبية التي يمكن أن تؤدي للوفاة. وبحسب موقع ”ويب ميد“ الطبي الأمريكي يشمل هذا النظام الغذائي تناول أطعمة تساعد بشكل مباشر في حماية القلب وتعزيز وظيفته بما فيها الفاصوليا السوداء والسلمون والتونا وزيت الزيتون واللوز والبطاطا...

تناول الشاي يحمل مجموعة من الفوائد الصحية، وأظهرت الأبحاث أن مادة البوليفينول الموجودة في الشاي، بالإضافة إلى بعض الأعشاب والتوابل الشائعة الاستخدام الموجودة في مجموعة متنوعة من خلطات الشاي، لها خصائص قوية مضادة للالتهابات، بينما تختلف مستويات الخصائص المضادة للالتهابات من شاي إلى آخر، ويُعتقد أن معظم أنواع الشاي تحتوي على...

استضافت مديرية شرطة المحافظة الجنوبية، فعالية "احم قلبك" التي تنظمها وحدة مكافحة الأمراض غير السارية بإدارة الصحة العامة بوزارة الصحة. وتهدف الفعالية إلى إيصال الخدمات الصحية والوقائية إلى كل العاملين في أماكن عملهم، حيث تم عمل الفحوص اللازمة للموظفين للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة وعوامل الخطورة المرتبطة بذلك، وتوعيتهم...

استضافت شؤون الجنسية والجوازات والإقامة، بمبناها الرئيسي، فعالية "إحم قلبك" التي تنظمها وحدة مكافحة الأمراض السارية بإدارة الصحة العامة بوزارة الصحة. وهدفت الحملة إلى إيصال الخدمات الصحية الوقائية إلى كل العاملين في أماكن عملهم، حيث تم عمل الفحوصات اللازمة للموظفين للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة وعوامل الخطورة المرتبطة مثل...

دشنت شركة "بابكو" حملة صحية جديدة تحت شعار "حماية قلبك من أجل حياة صحية"، في الفترة من 23 إلى 27 سبتمبر، تضمنت محطات ترويجية في مطعم المصفاة، ونادي بابكو ومستشفى العوالي، لتوفير المعلومات الصحية والفحوصات البيومترية، في إطار جهودها الدؤوبة الرامية لتعزيز التزامها بنشر مبادئ البيئة والصحة والسلامة بين موظفي الشركة والمقاولين...