: فصل الشتاء

أيمن شكلاستراتيجيتنا هي تأمين الطاقة باعتبارها أمناً قومياً عبر تنويع المصادر الشبكات وإدارتها ستتغير خلال السنوات القادمة لتوائم الطاقة النظيفة ٪8 ارتفاع في الطلب على الكهرباء ولو اعتمدنا على النفط فقط سينفد في حديث على هامش النسخة الـ 20 من مؤتمر «كهرباء الخليج 2024»، التقت «الوطن» مع الرئيس التنفيذي لهيئة الربط الكهربائي في...

 تحب العائلة أحيانًا تناول البطاطا الحلوة المشوية بالمنزل خاصةً مع برودة فصل الشتاء وهذا الجو اللطيف, ولكن نضطر لسلقها لأنها الطريقة الأفضل في المنزل ولكن إليكِ بعض الطرق لشوي البطاطا بالمنزل دون عناء أو مجهود ودخان.    الطريقة الأولى:قومي بفرد ورق أبيض في وعاء كبير مناسب لحجم البطاطا, ثم بللي الورق المفرود في الوعاء...

مع دخول فصل الشتاء يعتبر العدس من الوجبات المثالية المناسبة لهذا المناخ، والتى لا يخلو منها بيت فى معظم البلدان وذلك نظرا لمذاقه الجميل وفوائده العديدة. وسنعرض لكم فى هذا التقرير أبرز فوائد العدس ووصفات مختلفة له فوائد العدس :1-يقلل من فرص الإصابة بمرض السرطان وذلك لاحتوائه على فيتامين السيلينيوم الذى يقلل من نمو الأورام...

الكاكاو من المشروبات المثالية في الشتاء، ويُمكن تحضيره بطرق متنوعة تضفي عليه نكهات لذيذة, حتى لا تملين فإليك بعض الطرق لتجديد كوب الكاكاو الساخن والاستمتاع به في هذا الجو البارد: الكاكاو التقليدي الساخنالمكونات: ملعقة كبيرة من الكاكاو الخام، ملعقتين من السكر (حسب رغبتك)، كوب حليب. الطريقة: اخلطي الكاكاو والسكر مع قليل من الحليب...

الغذاء الصحي المتكامل يعتبر من أبرز العوامل المساعدة على مد الجسم بالمناعة، التي تسهم بدورها في تعزيز قدرة الإنسان على مقاومة الأمراض. ولذلك مع دخول فصل الشتاء تبحث ربات البيوت عن الأكلات والمشروبات التي تسهم في تعزيز مناعة أطفالهم.  ونعرض لكم في السطور القليلة القادمة، أبرز المشروبات المفيدة في فصل الشتاء.  أفضل المشروبات في...

يدرك معظمنا أن الشتاء يحتاج لتناول المشروبات الساخنة دائما، وخاصة المشروبات التي تعزز الطاقة، مثل: الكاكاو، والسحلب.  كما أن أجواء الشتاء تحتاج أيضا إلى الأكلات الساخنة، والفواكه التي تحتوي علي فيتامن سي.  وإليكم أفضل المشروبات الساخنة المناسبة للشتاء السحلب ويمكن تناوله بالمكسرات وبالفواكه.  البليلة التي يمكن تناولها...

مع دخول فصل الشتاء تبحث الأمهات عن أفضل الوجبات، التي تمد الأطفال  بالطاقة، وتشعرهم بالدفئ، فضلا عن وجود قدر كاف من الفيتامينات والمعادن بها.  ويعتبر القلقاس من الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة طفلك.  وسنعرض في هذا التقرير فوائد القلقاس ووصفات جديدة له .  فوائد القلقاس: يسهم القلقاس بشكل كبير في تعزيز صحة...

مع دخول فصل الشتاء وزيادة فرص الإصابة بالأمراض والفيروسات تبحث الأمهات عن أكلات ووصفات تساهم فى رفع مناعة أطفالهم وتعتبر الفواكه والخضروات من أفضل الوجبات التى لديها قدرة كبيرة وفعاله على رفع مناعة الجسم.  ويعتبر الرمان من أكثر الفواكة الشتوية  التى تحتوي على قيم غذائية عالية. وسنعرض لكم فى هذا التقرير فوائد الرمان. فوائد...

شهر نوفمبر و ظهور فصل الشتاء تدريجياً, وشيءً فشيءً يشتد البرد, ومع تغيير درجات الحرارة يظهر كابوس صاحبات البشرة الجافة ,حيث يزداد جفاف بشرتهن بسبب تأثير الأجواء الباردة عليها وتبدأ في التشقق ويزداد الضرر بها يوماً تلو الأخر, لذا فهذه بعض النصائح لكِ عزيزتي صاحبة البشرة الجافة.   سأخبرك ببعض الأشياء عليكِ ملازمتها وبعض الأشياء...

خلال التقلبات الموسمية بين فصل الصيف والشتاء تزداد أعراض الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي مثل الربو ونزلات البرد وحساسية الأنف، حيث يتسبب الطقس البارد في تضييق مجرى التنفس لمرضى الربو ليصاب الأفراد بالسعال والصفير وضيق التنفس، كما تنتشر بوغ العفن في الطقس البارد، فهي بنا نتعرف على العوامل التي تساهم في انتشار الأمراض التنفسية...

يعد نقص فيتامين د من أحد المشاكل الصحية الشائعة التي تؤثر على الأطفال والبالغين، حيث يشعر الكثير من الأشخاص بإرهاق وألم المفاصل والعضلات ولكن نقص «فيتامين د» لا يتوقف عند هذا الحد، بل يشارك بالعديد من التأثيرات النفسية والتي تسمى بالاكتئاب الموسمي، والتي تتزايد بشكل كبير في فصل الشتاء لقلة تعرض الجسم لفيتامين د.  العلاقة بين...

من خلال التنسيق المشترك بين وزارة الأشغال ووزارة شؤون البلديات والزراعة .. . أكدت وزارة الأشغال وبالتنسيق مع وزارة شؤون البلديات والزراعة مواصلة الإجراءات الاستباقية للتعامل مع موسم الأمطار، من خلال تكثيف أعمال التنظيف الدوري لفتحات تصريف الأمطار والصيانة المستمرة لمحطات الضخ في كافة مناطق مملكة البحرين. وأوضحت الوزارة إلى...