مقالات عن
: الجوارب
يقوم مواطن أفغاني يدعى رحيم الله، ببيع الجوارب على عربته في شرق العاصمة الأفغانية كابل، لنحو 10 ساعات يومياً، حيث يجني من ذلك ما يتراوح بين 4.5 و6 دولارات. ورغم أنه مبلغ زهيد، فإنه هو كل ما يمكن أن يتحصل عليه من أجل إطعام أسرته المكونة من 5 أفراد. ويعد رحيم الله، الذي يستخدم اسمه الأول فقط شأنه شأن كثير من الأفغان، واحداً من بين...
حرقان القدمين إحساس مزعج قد يتراوح بين الوخز البسيط والألم الشديد، وغالبًا ما يزداد في الليل، مما يؤثر على الراحة وجودة النوم، وينتج هذا الشعور في معظم الحالات عن تلف الأعصاب، خاصةً عند مرضى السكري، أو نقص بعض الفيتامينات المهمة، أو بسبب مشكلات في الدورة الدموية. في هذا التقرير، نستعرض أبرز أسباب حرقان القدمين، العلامات...
جلطة الساق هي حالة مرضية تحدث نتيجة تكوّن خثرة دموية (جلطة) داخل أحد الأوردة العميقة الموجودة في الساق، وغالبًا ما تكون في الأوردة العميقة للفخذ أو الساق السفلى. وهذه الجلطة تعيق التدفق الطبيعي للدم نحو القلب، وقد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم تُعالج. أنواع الجلطاتهناك فرق بين جلطة السطح وجلطة الساق، إذ إن جلطة السطح أقل خطورة،...
قرحة القدم السكرية.. جروح مكشوفة تصيب مرضى النمطين الأول والثاني إفرازات من القدم والتورم والرائحة الكريهة واسوداد الجلد من أبرز الأعراض تلف الأعصاب وضعف الدورة الدموية أهم أسباب الإصابة بالقرحة التدخين وعدم ممارسة الرياضة والسمنة عوامل ترفع من فرص الإصابة الوقاية ممكنة عبر ضبط السكر وفحص القدمين يومياً وارتداء أحذية مناسبة...
جلطة الساق هي حالة مرضية تحدث نتيجة تكوّن خثرة دموية (جلطة) داخل أحد الأوردة العميقة الموجودة في الساق، وغالبًا ما تكون في الأوردة العميقة للفخذ أو الساق السفلى. وهذه الجلطة تعيق التدفق الطبيعي للدم نحو القلب، وقد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم تُعالج. أنواع الجلطاتهناك فرق بين جلطة السطح وجلطة الساق، إذ إن جلطة السطح أقل خطورة،...
وجه الاتحاد الدولي لكرة القدم “فيفا” تحذيرًا صارمًا للاتحادات الوطنية، شدد فيه على منع استخدام زيّ الحكام أو غرفة تقنية الفيديو المساعد (VAR) كمنصات إعلانية، خاصة تلك التي ترتبط بالتبغ أو الكحول أو المراهنات أو المواد المحظورة، وذلك حفاظًا على حيادية المنظومة التحكيمية داخل الملاعب. شروط جديدة تخص زيّ الحكامأكد “فيفا” في...
مسمار القدم هو منطقة صغيرة من الجلد السميك والصلب تظهر نتيجة الضغط أو الاحتكاك المستمر. وغالبًا ما يظهر في باطن القدم أو على أطراف الأصابع، يتكوّن لحماية الجلد من التهيج، لكنه قد يسبب الألم عند المشي أو ارتداء الحذاء. أسباب مسمار القدمتعود الأسباب إلى الضغط أو الاحتكاك المتكرر، فهو السبب الرئيسي لتكوّن مسمار القدم، ويحدث...
تعتبر الدوالي من الحالات الشائعة التي تصيب الأوردة خاصة في الساقين، وتنتج عن ضعف تدفق الدم وخلل في الصمامات الوريدية، ما يؤدي إلى توسّع الأوردة وبروزها تحت الجلد بشكل واضح، وقد يصاحب هذه الحالة شعور بالألم أو الثقل، إلى جانب تورم وتغير في لون الجلد مع مرور الوقت. ويتوقف علاج الدوالي على درجة تطورها، حيث تشمل الخيارات المتاحة...
تعد مهمة ترتيب دولاب الأطفال من التحديات اليومية التي تواجه الأمهات، خاصة مع كثرة القطع الصغيرة وتغير الفصول والقياسات باستمرار، ولكن بتنظيم بسيط وخطوات مدروسة، يمكن تحويل خزانة الطفل إلى مساحة عملية ومرتبة تسهل الوصول إلى الملابس والإكسسوارات في أي وقت. أفكار لترتيب دولاب الأطفالإليك مجموعة من النصائح التي تساعد في ترتيب...
انخفاض ضغط الدم يكون أكثر شيوعًا عند النساء بسبب البنية الجسمانية، والعوامل الفسيولوجية الخاصة بالحمل والدورة الشهرية، مما قد يؤدي إلى تقلبات مؤقتة أو مستمرة في ضغط الدم، وفي السطور التالية نسلط الضوء على أسبابه وأعراضه وطرق علاجه. ما هو انخفاض ضغط الدمانخفاض ضغط الدم هو حالة فسيولوجية يُعرّف فيها ضغط الدم بأنه أقل من...
تورم القدمين عند النساء قد يكون طبيعيًا أو علامة على حالة صحية تحتاج للعلاج، الفهم الجيد للأسباب والعوامل المساهمة يساعد على اتخاذ الخطوات المناسبة، سواء من حيث الوقاية أو التقييم الطبي، ولا بد من استشارة الطبيب عند الشك في السبب الكامن، خاصة إذا كان التورم مترافقًا مع أعراض أخرى مقلقة، ونستعرض في السطور التالية الأسباب...
تُعد الأحذية الجلدية من القطع الكلاسيكية التي تضيف لمسة من الأناقة والرقي إلى أي إطلالة، لكن الحفاظ عليها بحالة جيدة يتطلب عناية خاصة. مع مرور الوقت والتعرض للعوامل الخارجية كالرطوبة والغبار والتقلبات الجوية، قد يتعرض الجلد للجفاف أو التشقق. لذلك، فإن اتباع روتين منتظم للعناية بالأحذية الجلدية هو المفتاح لإطالة عمرها والحفاظ...
