الاثنين 22 ديسمبر 2025
  • Rainy cloud
    طقس البحرين
  • مواقيت الصلاة
Logo
  • PDF عدد اليوم
  • الأرشيف
Logo
Logo
  • اقتصاد
  • اكسترا سبورت
  • PDF عدد اليوم PDF icon
  • الأرشيف Archive icon
بحث متقدم
من
إلى
مقالات عن

: الكعب العالي

ما هو علاج مسمار القدم؟ وهل يحتاج التدخل الجراحي؟

مسمار القدم هو منطقة صغيرة من الجلد السميك والصلب تظهر نتيجة الضغط أو الاحتكاك المستمر. وغالبًا ما يظهر في باطن القدم أو على أطراف الأصابع، يتكوّن لحماية الجلد من التهيج، لكنه قد يسبب الألم عند المشي أو ارتداء الحذاء. أسباب مسمار القدمتعود الأسباب إلى الضغط أو الاحتكاك المتكرر، فهو السبب الرئيسي لتكوّن مسمار القدم، ويحدث...
ما هو علاج مسمار القدم؟ وهل يحتاج التدخل الجراحي؟
play icon

طرق علاج غضروف الرقبة.. نصائح للتخفيف من الألم

تعتبر الرقبة جزءًا حيويًا في جسم الإنسان، حيث تتحمل وزن الرأس وتعمل كحلقة وصل بين الرأس وبقية الجسم من خلال الفقرات التي تتصل بالعمود الفقري، ومع تعرض الرقبة للإجهاد والضغط المفرط، قد تظهر مشاكل صحية مثل تصلب العضلات أو انزلاق الغضروف وهو أقراص جيلاتينية تربط الفقرات ببعضها وتساعد في حركتها، وعند تعرضها للضغط المستمر يمكن أن...
طرق علاج غضروف الرقبة.. نصائح للتخفيف من الألم
play icon

ديكورك في خطر.. احذر هذه الأخطاء البسيطة تقصر عمر أرضياتك الخشبية

تعتبر الأرضيات الخشبية خيارًا أنيقًا وعمليًا للديكور الداخلي، لكنها تحتاج إلى عناية خاصة لتجنب التلف، وتوجد عادات يومية قد تبدو بسيطة إلا أنها تُلحق ضررًا كبيرًا بهذه الأرضيات، في السطور التالية نقدم لك أبرز هذه العوامل وكيفية الوقاية منها: استخدام الماء المفرط في التنظيف التنظيف بالماء بكثرة أو ترك السوائل على الأرضيات...
ديكورك في خطر.. احذر هذه الأخطاء البسيطة تقصر عمر أرضياتك الخشبية
play icon

تضفي لمسة من الفخامة.. اعرف مميزات وعيوب أرضيات الخشب

تُعتبر أرضيات الخشب من الخيارات الشائعة في تصميم المنازل والمكاتب، حيث تضفي لمسة من الفخامة والدفء على المساحات الداخلية، وبالرغم من جمالها الطبيعي وملمسها الناعم، فإنها تأتي مع مجموعة من المزايا والعيوب التي يجب أخذها بعين الاعتبار قبل اتخاذ القرار باستخدامها، وفي هذا التقرير، سنتعرف على مميزات وعيوب أرضيات الخشب. مميزات...
تضفي لمسة من الفخامة.. اعرف مميزات وعيوب أرضيات الخشب
play icon

أضرار ارتداء الكعب العالي على الجسم.. تعرفي عليها

يُعتبر الكعب العالي رمزًا للأناقة والأنوثة، وتحرص العديد من الفتيات على ارتدائه لإضافة لمسة من الجمال والتميّز لإطلالتهن، ومع ذلك، فإن ارتداء الكعب العالي قد يسبب العديد من الأضرار الصحية التي قد تؤثر على الجسم بشكل تدريجي، لذا يجب أن تكون المرأة على دراية بالعواقب المحتملة لهذا النوع من الأحذية وكيفية التقليل من أضراره أثناء...
أضرار ارتداء الكعب العالي على الجسم.. تعرفي عليها
play icon

أسباب الشعور بالألم في بطن القدم.. تعرف عليها

يعد الألم في بطن القدم من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرين، وقد يكون ناتجًا عن أسباب متعددة تتراوح بين العوامل البسيطة مثل الإجهاد اليومي وارتداء الأحذية غير المناسبة، إلى مشكلات أكثر تعقيدًا تتعلق بالتهابات الأعصاب أو اضطرابات العظام، ويختلف الألم من حيث شدته ومكانه الدقيق، فقد يكون مؤقتًا يزول مع الراحة، أو مستمرًا...
أسباب الشعور بالألم في بطن القدم.. تعرف عليها
play icon

اعرف أسباب آلام الشوكة العظمية وكيفية الوقاية منها

آلام الشوكة العظمية من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على القدمين، وتسبب انزعاجًا كبيرًا أثناء المشي أو الوقوف لفترات طويلة، وتحدث هذه الحالة نتيجة التهابات في الأنسجة أو تراكم الكالسيوم في كعب القدم مما يؤدي إلى ظهور بروز عظمي يُعرف بالشوكة العظمية. ما هي الشوكة العظمية؟الشوكة العظمية هي بروز عظمي يتشكل في الجزء السفلي من...
اعرف أسباب آلام الشوكة العظمية وكيفية الوقاية منها
play icon

البحرين بطل الخليج بالعلامة الكاملة!

في لحظات تختزل دموع الفرح والانتماء، نبارك لجلالة الملك المعظم وسمو ولي العهد رئيس مجلس الوزراء فوز المنتخب البحريني بكأس "خليجي 26"، في إنجاز رياضي أضاء سماء البحرين وأدخل البهجة في كل بيت بحريني، وللمرة الثانية بعد أن كدنا نفقد الأمل في الحصول على لقب "خليجي" ها نحن نرى أبطالنا يعيدون لنا هذه الفرحة، ولم يكن هذا الانتصار مجرّد...
 محمد ناصر لوري

إياكم وهذه الأحذية الثلاثة.. خبير يحذر

هل تعلمون أن الحذاء قد يكون مصدر مشاكل القدمين لديكم؟ فقد حذر طبيب الأقدام بول ماكولاي، المقيم في سنغافورة، من 3 أحذية قال إنه لن يستخدمها أبداً، وفق صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. 1- الشبشب وكشف الخبير على تيك توك، أنه عندما تضع قدمك من خلال الحلقات، عليك الإمساك بالحذاء مما يمكن أن يتسبب في "مشية المخلب"، موضحاً أن "هذا يحدث عندما...
إياكم وهذه الأحذية الثلاثة.. خبير يحذر
play icon

المحترفون الأربعة.. لمن الكعب العالي؟!

حسين الدرازي صحيح أن اللاعبين المحليين في فريقي المحرق والمنامة ستكون لهم كلمة قوية في نهائي كأس خليفة بن سلمان كما هو متوقع، وخصوصاً في ناحية تصويب الرميات الثلاثية لأن المحليين سيلعبون خارج القوس غالباً، إلا أن الكلمة الأكبر هي للاعبين المحترفين بلا شك، خصوصاً أن الأندية في هذه الفترة من الموسم تعاقدت معهم بمبالغ كبيرة...
المحترفون الأربعة.. لمن الكعب العالي؟!
play icon

الكعب العالي للميلان .. فهل الخامسة للإنتر ؟

تاريخ مواجهات الغريمين في دوري الأبطال تعرف على تاريخ مواجهات ميلان وإنتر في دوري أبطال أوروبا قبل مواجهتهما المرتقبة في نصف نهائي المسابقة بنسخة 2022-2023. لا شك أن ديربي ميلانو أحد أهم الديربيات في العالم، وأن يحدث في دوري أبطال أوروبا، فهذا يمنحه طابعًا خاصًا للغاية. كان العقد الماضي صعبًا على الفريقين بشدة، ولكن في أواخره بدأ...
no image

3 مضاعفات لتأخير معالجة دوالي الساقين

صحيفة القبس الكويتية يعتبر مرض دوالي الساقين من أكثر الأمراض شيوعاً، ويوصي الأطباء بالبدء في معالجتها فوراً حتى لا تحدث مضاعفات وتتفاقم. والدوالي هي حالة مرضية تحدث بسبب تضخم وتوسع لأوردة الجسم، فالأوردة الدموية هي الأوعية التي تحمل الدم من الأعضاء والأطراف وتعيدها إلى القلب والرئتين. ليحمّل الدم مرة أخرى بالأكسجين، ويتم ضخه...
3 مضاعفات لتأخير معالجة دوالي الساقين
play icon
  • »
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Logo
  • اتصل بنا
  • نحن الوطن
  • الشروط والأحكام
  • سياسة الخصوصية
  • وظائف شاغرة
  • أرسل مقال
  • البحرين
  • الوطن الأكبر
  • العالم
  • ملفات
  • منوعات
  • الرأي
  • الوطن سبورت
  • فيديو
  • إقتصاد
  • نافذة على روسيا
  • معاذ عادل بوصيبع
  • فيصل العلي
  • وليد صبري
خدمة الواتساب
Subscribe to newsletter اشترك الآن بالنشرة الإخبارية لتصلك مباشرة لبريدك الإلكتروني يومياً