مقالات عن
: النفسية
- الحناء من العادات الجميلة لكنها قد تتحول لخطر إذا لم يُحسَن اختيارها- أهمية اختيار صالون تجميل موثوق يلتزم بالنظافة وتعقيم الأدوات- عدم تجربة لون أو طريقة جديدة للشعر حتى لا تحدث صدمة أو تلف- تنظيف البشرة العميق قد يسبب تهيجاً أو احمراراً خاصة للبشرة الحساسة- النوم الجيد ليلة العيد وشرب كمية كافية من الماء وعدم المبالغة في...
قال استشارى الطب النفسي وعلاج الإدمان وأمين سر جمعية أصدقاء الصحة د. إيهاب رخا إن شهر رمضان يُعدّ فرصة سنوية فريدة لمراجعة الذات وإعادة التوازن بين الجسد والروح، موضحاً أن هذا الشهر لا يقتصر على الامتناع عن الطعام والشراب فقط، بل يمتد ليشمل تدريباً نفسياً وروحياً عميقاً ينعكس إيجاباً على الصحة النفسية للمسلمين حول العالم....
- الميكروبيوم المعوي عضو خفي يؤثر في المناعة والتمثيل الغذائي والصحة النفسية- الصيام يُعزّز تنوع البكتيريا المعوية.. واختلال توازنها يرتبط بالسمنة والسكري وأمراض القلب قالت استشارية طب العائلة وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. زهرة خليفة إن العلماء أصبحوا في السنوات الأخيرة يطلقون على البكتيريا النافعة في الأمعاء اسم «العضو الخفي»...
بادئ ذي بدء، إعجاب وزهو وفخر، وعشرة على عشرة نمنحها للأداء العالي لحكومتنا ولفريق البحرين. التنسيق كان عالياً جداً وبكفاءة ممتازة بين الأجهزة الحكومية، والدليل أننا لم نشعر بأي نقص في أي أداء أيٍّ من الخدمات الحكومية، بل بالعكس رأينا مزيداً من الإجادة والإتقان. قوة دفاعنا بكل قطاعاتها، وبالأخص الدفاع الجوي، ووزارة الداخلية...
أوضحت استشارية الصحة العامة ورئيسة جمعية أصدقاء الصحة د. كوثر العيد أنه في أوقات الحروب والكوارث الطبيعية والأزمات الإنسانية، لا يتعرّض الناس فقط للأذى الجسدي، بل قد يتعرّضون أيضاً لصدمات نفسية شديدة تؤثر على مشاعرهم وسلوكهم وقدرتهم على التفكير والتعامل مع الحياة اليومية، لذلك ظهرت أهمية الإسعافات الأولية النفسية كوسيلة...
أطلقت المختصة في مجال الإرشاد النفسي دلال العطاوي لعبة تعليمية ترفيهية مجانية للأطفال بعنوان «فارس الأمان»، تهدف إلى تعليم الطفل بأسلوب مبسط وتفاعلي كيفية التصرف في بعض المواقف الطارئة، وذلك من خلال أنشطة تجمع بين الترفيه والتعليم في آن واحد. وجاء إطلاق اللعبة خلال ورشة توعوية تهدف إلى تعريف أولياء الأمور بأبرز الأساليب...
أ.د. جهان العمران في أوقات الأزمات والحروب، تتسارع الأخبار وتكثر التحليلات، فيجد الإنسان نفسه محاطاً بموجة من القلق والتوتر والخوف. وهذا أمر طبيعي؛ فالعقل البشري مهيأ لحماية الإنسان من الخطر، ولذلك يميل إلى التفكير المتكرر في الاحتمالات السلبية. لكن المشكلة لا تكمن في القلق نفسه، بل في التفكير الزائد الذي يجعل الإنسان يعيش في...
نظمت جمعية الهلال الأحمر البحريني ورشة تدريبية بعنوان "الإسعافات الأولية النفسية"، بمشاركة عدد من المتطوعين والعاملين في المجال الصحي، إضافة إلى مهتمين بالتعرف على أساليب تقديم الدعم النفسي للأفراد في أوقات الأزمات. وقدمت الورشة السيدة ميسر صبري، رئيس لجنة التوعية الصحية ولجنة بنك الدم في الجمعية، حيث استعرضت مجموعة من...
نظمت لجنة السلامة والصحية المهنية بالأمانة العامة لمجلس النواب برئاسة الدكتور ياسر صقر الشيراوي الأمين العام المساعد للموارد والخدمات، ورشة عمل بعنوان “الإسعافات الأولية النفسية”، يوم الاثنين "9 مارس" عبر تقنية الاتصال المرئي، بالتعاون مع جمعية الهلال الأحمر البحريني، وبمشاركة عدد من موظفي الأمانة العامة. وقدمت الورشة...
قالت عضو جمعية أصدقاء الصحة خولة محمد البوسميط إننا نعيش اليوم أياماً ليست سهلة، فالأخبار متسارعة وحديث المجالس لا يخلو من ترقب، مشيرةً إلى أنه في ظل ما يحدث من اعتداءات إيرانية أصبح القلق حاضراً في تفاصيل الحياة اليومية. وأضافت في تصريحات لـ«الوطن» أن القلق شعور طبيعي، فالإنسان يتأثر بما يحيط به خصوصاً عندما يتعلق الأمر...
سماهر سيف اليزل- لمياء الأشقر: الطمأنة والحوار المبسط ضرورة ملحّة- عبير قباني: الاحتضان 3 دقائق يُعزّز الشعور بالأمان- ممارسة الأنشطة الحركية تزيل القلق وتعزز الطمأنينة- الحذر من الشائعات والمتابعة المفرطة للأخبارفي ظل ما تشهده بعض المناطق من توترات وأزمات، تتزايد المخاوف بشأن التأثيرات النفسية التي قد تطال الأطفال، بوصفهم...
أ. د. جهان العمران حين تمرّ المجتمعات بأزمات كبرى مثل التعرض لخطر حرب أو توترات عسكرية فإن ذلك يؤثر على الصحة النفسية لأفرادها، حيث تظهر لدى نسبة كبيرة من الناس أعراض القلق أو الاكتئاب أو الضغط النفسي الشديد. ويُفسّر علماء النفس هذا الأمر بأن الدماغ، عند سماع خبر مقلق، يفعل ما يُعرف باستجابة «القتال أو الهروب»، Fight or Flight Response»،...
