: فقدان الشهية

يُعدّ الصيام المتقطع أحد الأساليب الغذائية التي اكتسبت اهتمامًا واسعًا في السنوات الأخيرة، خاصةً لفوائدها في مجالات الصحة، خسارة الوزن، وتنظيم مستويات السكر في الدم. ويقوم هذا النظام على التناوب بين فترات محددة من الصيام وفترات الأكل، سواء خلال اليوم أو على مدار الأسبوع. ما هو الصيام المتقطع؟الصيام المتقطع لا يركز على ما...

يُعتبر ورق السدر من الكنوز الطبيعية التي تقدم فوائد صحية متعددة، فهو ليس مجرد نبات صحراوي، بل يحتوي على عناصر غذائية مهمة مثل الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم، ما يجعله داعمًا للجهاز المناعي وصحة الجسم عامة. من مقاومة البكتيريا وتحسين وظائف الجهاز الهضمي، إلى تنظيم مستويات السكر في الدم ودعم صحة الجلد والشعر، ورق السدر يقدم...

يعد شحوب الوجه أمراً طبيعياً بالنسبة لبعض الأشخاص، ولكنه يسبب قلقاً عند البعض الآخر خصوصا عندما يصبح الجلد شاحباً فجأة، فغالباً ما يكون ذلك علامة على وجود حالة غير صحية تسمى البشرة الشاحبة غير الصحية. ما الذي يسبب شحوب البشرة ؟من الناحية الفسيولوجية، يحدث الشحوب المفاجئ بسبب نقص إمدادات الدم الكافية للجلد أو بسبب انخفاض عدد...

يعد الكبد من أهم أعضاء الجسم، حيث يقوم بوظائف حيوية تشمل تنقية الدم من السموم، وإنتاج العصارة الصفراوية، والمساعدة في هضم الدهون، وتخزين الفيتامينات والمعادن، ولكن عندما يضعف الكبد أو يتعرض للتلف، تتأثر هذه الوظائف بشكل كبير، مما يؤدي إلى ظهور العديد من الأمراض والمضاعفات الصحية التي قد تكون خطيرة. ماذا يسبب ضعف الكبد؟يؤدي...

فقدان الشهية هو انخفاض أو فقدان الرغبة في تناول الطعام، ويشمل الشعور بالنفور من الطعام أو الغثيان من فكرة تناول الطعام، ويمكن أن يحدث نتيجة أسباب عديدة منها أسباب صحية جسدية ومنها أسباب نفسية عقلية. وقد تكون حالة فقدان الشهية مؤقتة قصيرة المدى يمر بها الأفراد مثل المرور بأوقات عصبية، أو قد تكون طويلة المدى تصل لأسابيع ما يفقد...

يعد مرض كرون واحدًا من أمراض الأمعاء المزمنة التي قد تبدأ بهدوء ثم تتطور ببطء مع مرور الوقت، ورغم أنه غير معدٍ، إلا أن أعراضه قد تسبب قلقًا وإرهاقًا لمن يعانون منه، خاصة وأنه قد يصيب أي جزء من الجهاز الهضمي بداية من الفم وحتى القولون. كيف تعرف أنك مصاب بمرض كرون؟يمكن أن تبدأ الإصابة بآلام متقطعة في البطن أو إسهال متكرر، ثم تتطور...

يعد التهاب المرارة من الحالات الصحية المؤلمة التي تتطلب علاجًا سريعًا، وقد تستدعي التدخل الجراحي لتفادي حدوث مضاعفات ويظهر الالتهاب عادة نتيجة انسداد يمنع تدفق العصارة الصفراوية مما يسبب تهيّج المرارة وتورمها. هل تؤثر الحالة النفسية على المرارة؟يمكن أن تؤثر الحالة النفسية بشكل غير مباشر على المرارة، خصوصًا عند التعرض...

يعتبر الصيام المتقطع من أساليب النظام الغذائي الحديثة التي نالت اهتمامًا واسعًا في مجال الصحة واللياقة البدنية، حيث يعتمد على تنظيم فترات الصيام وتناول الطعام بطريقة محددة خلال اليوم أو الأسبوع. ويهدف هذا الأسلوب إلى تحسين صحة الجسم وتعزيز فقدان الوزن، بالإضافة إلى دعم وظائف الأيض وتنظيم مستويات السكر في الدم. وبالإضافة إلى...

يعد التهاب الزائدة الدودية من الحالات الطبية الطارئة التي تستدعي تدخلًا سريعًا، إذ يحدث نتيجة انسداد أو التهاب يصيب الزائدة الدودية، وهي جزء صغير يشبه الإصبع يقع في الجانب الأيمن السفلي من البطن. وغالبًا ما يبدأ الألم بشكل مفاجئ ويزداد حدة مع الوقت، وقد يرافقه أعراض مثل الغثيان، وفقدان الشهية، والحمى، ويعد التشخيص المبكر...

في الوقت الذي تقوم فيه الكلى بدور حيوي في تنظيف الدم والتخلص من السموم والسوائل الزائدة، فإن أي خلل في عملها ينعكس مباشرة على صحة الجسم بالكامل. الفشل الكلوي من الأمراض التي تتطور تدريجيًا، لكن الجسم غالبًا يرسل إشارات مبكرة تنبه المريض لضرورة التدخل الطبي قبل الوصول إلى مراحل متقدمة. كيف تعرف أن لديك فشل كلوي؟أبرز العلامات...

على الرغم من أن مكملات الفيتامينات تُباع في الصيدليات على أنها وسيلة لتعويض النقص الغذائي، إلا أن أطباء وخبراء تغذية حذروا من الإفراط في تناولها، مؤكدين أن الجرعات الزائدة قد تتحول من فائدة إلى خطر يهدد الصحة. ويتناول ما يقرب من 30% من البالغين مكملات دون استشارة طبية، وهو ما يزيد احتمالية التعرض لمضاعفات خطيرة على المدى الطويل....

تعد التهابات الجيوب الأنفية المزمنة من الحالات الصحية الشائعة التي تؤثر على جودة حياة المريض بشكل ملحوظ، نظرًا لما تسببه من انزعاج دائم وأعراض متكررة، فعندما يستمر التهاب الجيوب الأنفية لفترة تتجاوز 12 أسبوعًا، بالرغم من تلقي العلاج، يصنف حينها كمشكلة مزمنة قد تتطلب تدخلاً طبيًا مستمرًا. كيف تعرف أنك مصاب بالتهاب الجيوب...