: فيتامين د3 للشعر

يُعد فيتامين d3 من العناصر الأساسية التي تحتاجها النساء في مختلف مراحل حياتهن، ليس فقط لدعم صحة العظام، بل للحفاظ على نضارة البشرة وقوة الشعر وتعزيز مناعة الجسم. فوائد فيتامين d3 للحوامليكتسب فيتامين d3 أهمية خاصة خلال فترة الحمل، إذ يساهم في: 1. تقوية عظام الأم والجنين: فهو يساعد على امتصاص الكالسيوم والفوسفور الضروريين لبناء...