: نصائح للأمهات

ذهاب الطفل إلى الحضانة خطوة مهمة في بناء شخصيته وتطوير مهاراته الاجتماعية، لكنها في الوقت نفسه قد تكون بابًا مفتوحًا للعدوى، فالأطفال في هذا العمر يتعاملون مع الألعاب والكتب بأيديهم الصغيرة، يضعونها في أفواههم أو يلمسون وجوههم باستمرار، مما يزيد من احتمالية انتقال الجراثيم. وهنا يبرز دور الأهل في حماية أطفالهم قدر الإمكان، من...

تُعد تغذية الأم خلال فترة الرضاعة من العوامل الأساسية التي تؤثر بشكل مباشر على صحة الرضيع، فبعض الأطعمة التي تتناولها الأم قد تسبب للطفل اضطرابات في الهضم أو حساسية أو مغصًا مزعجًا، خاصة في الشهور الأولى من عمره حين يكون جهازه الهضمي لا يزال في طور التكيف، لذا رصدنا لكم في السطور التالية قائمة بأهم الأطعمة التي يُفضل تجنبها...

تُعدّ الولادة من التجارب الفارقة في حياة أي امرأة، فهي لحظة تحمل بين طيّاتها الفرح والرهبة في آنٍ واحد، فبينما تستقبل الأم مولودها الجديد بفرح غامر، تجد نفسها تواجه مرحلة دقيقة تتطلب منها توازنًا كبيرًا بين التعافي الجسدي، والتأقلم مع التغيرات النفسية والهرمونية التي تلي الولادة، فهذه المرحلة رغم قسوتها أحيانًا، إلا أنها...

النوم ضرورة حيوية للأطفال حديثي الولادة، حيث يخصص جزءًا كبيرًا من يومه للنوم لتعزيز نموه الجسدي والعقلي، وتثير بعض الأمهات تساؤلات حول ما إذا كان من الآمن ترك الرضيع ينام لفترات طويلة دون إيقاظه، وما هي المخاطر المرتبطة بالنوم المفرط؟. متى يجب إيقاظ الرضيع من النوم؟ في الأسابيع الأولى بعد الولادةيحتاج الطفل حديث الولادة في...

تجربة الأمومة لأول مرة رغم رغبة كل أنثى بها إلا أنها تعتبر شبح مرعب بالنسبة لهم فالجميع يصاب بالذعر من التقصير فى رعاية هذا الكائن الصغير الذي تعتبره الأم أغلى من حياتها وتسعى بكل الطرق لتلبية احتياجاته على أكمل وجه بالرغم من تعب الولادة الذى تعانى من آثاره. وسنعرض لكم فى هذا التقرير أبرز النصائح التى ستساعد الأمهات الجدد فى...

ها نحن نقف على أعتاب أبواب العام الدراسي الجديد، وبدأت الأمهات يشمرن عن ساعد الجد والاجتهاد للبدء في متابعة وتدريس أبنائهن لاسيما الأطفال منهم، وأعني هنا تلاميذ المرحلة الابتدائية، وسنخص بحديثنا أمهات تلاميذ الحلقة الأولى أي من الصف الأول الابتدائي إلى الصف الثالث الابتدائي، فالأمهات لهن دور كبير في تعليم أطفالهن ومتابعتهم...

أفادت دراسة دانماركية بأن تناول حبوب منع الحمل لما لا يقل عن 5 سنوات يضاعف خطر الإصابة بأورام دماغية. ويقول الباحثون إن منع الحمل، وخاصة بالوسائل البروجستيرونية المفعول كحبوب الدواء الصغيرة جداً، يزيد فرصة الإصابة بما يعرف بالورم الدِبقْي «نوع نادر من السرطان الذي يؤثر في نحو 5 من كل مائة ألف شخص».وأشارت الدراسة إلى أن موانع...

تواجه الأمهات العاملات صعوبة في بعض الأحيان لإدارة الوقت وتأدية المهام المطلوبة منهن والتوفيق ما بين البيت والعمل والاهتمام بالأطفال. لذلك ومن أجل النجاح بفن إدارة الوقت، يجب عليهن ترتيب أولوياتهن وتنظيم الوقت والجهد حتى يتمكن من إنجاز عملهن وقضاء وقت ممتع مع أطفالهن في المنزل. ومن أجل تحقيق هذه المعادلة الصعبة، لابد من...