مقالات عن
: أوعية
السمنة بعد سن اليأس من أبرز عوامل الخطر المثبتة للإصابة بسرطان الثدي منتجات الصويا الطبيعية آمنة والمكملات عالية التركيز تحتاج لمزيد من الدراسات الزبادي والألبان المخمرة قد تساعد في الوقاية لاحتوائها على الكالسيوم وفيتامين D مضادات الأكسدة بجرعات عالية قد تقلل من فعالية العلاج الكيميائي أو الإشعاعي الحميات القاسية...
لم يعد البلاستيك مجرد مادة عادية نستخدمها في حياتنا اليومية، بل تحول إلى عبء ثقيل يطاردنا في الهواء والطعام وحتى الماء الذي نشربه، ورغم أن التخلص منه تمامًا أمر شبه مستحيل في الوقت الحالي، فإن تقليل استهلاكه بات ضرورة ملحّة لحماية البيئة وصحة الإنسان، فبعض التغييرات الصغيرة في عاداتنا اليومية قادرة على صنع فارق كبير، سواء في...
لم يعد التلوث مجرد قضية بيئية بعيدة عن حياتنا اليومية، بل أصبح جزءًا مؤثرًا على صحتنا وصحة أسرنا، من الهواء الذي نتنفسه، والمياه التي نشربها، وحتى الطعام الذي يصل إلى موائدنا، قد يتسلل التلوث بطرق غير مرئية لكنه يترك أثرًا واضحًا على أجسامنا، ورغم صعوبة التخلص منه بشكل كامل، فإن اتباع عادات بسيطة وذكية يمكن أن يحد من مخاطره...
يعتبر التعرض للجروح والخدوش جزءا لا يتجزأ من حياة الشخص اليومية سواء كانت صغيرة أم كبيرة، وبالرغم من أن جسم الإنسان يمتلك قدرة طبيعية على الاستشفاء و التعافي، إلا أن هناك بعض الجروح التي تترك ندوباً تستمر لفترات طويلة من الزمن، بسبب عدة عوامل أو أسباب تعمل على تأخير التئامها. أسباب تأخر التئام الجروحتمر عملية التئام الجروح بعدة...
الذباب من الحشرات المزعجة التي تنتشر بسرعة، خصوصًا في فصل الصيف إذ تسبب إزعاجًا للناس لأنها تطير بصوت مزعج وقد تنقل الأمراض. وفي المقال التالي سنوضح بعض الطرق الطبيعية والفعالة للتخلص من الذباب والحفاظ على بيئة نظيفة وصحية في المنزل. طرق طبيعية للتخلص من الذبابقشور البرتقال الطازجة: وضع قشور البرتقال الطازجة على النوافذ...
تزداد درجات الحرارة في الصيف إلى مستويات قد تصبح مرهقة للجسم، بل وخطيرة أحيانًا إذا لم نتعامل معها بحذر، فالحر الشديد لا يعني فقط التعرق أو الانزعاج، بل قد يؤدي إلى جفاف، دوار، أو حتى ضربة شمس. لذلك فإن معرفة طرق الوقاية والتعامل مع الطقس الحار ضرورة يومية لحماية أنفسنا وأسرنا، خصوصًا الأطفال وكبار السن والحوامل. كيف يمكنك...
تنطلق الخميس 28 أغسطس في مدينة موناكو الفرنسية مراسم سحب قرعة مرحلة الدوري لبطولة دوري أبطال أوروبا موسم 2025 – 2026، بمشاركة 36 ناديًا أبرزها ليفربول ومانشستر سيتي المحترف في صفوفهما محمد صلاح وعمر مرموش. كيف يقام نظام البطولة الجديد؟هذه النسخة هي الثانية وفق الصيغة المستحدثة التي ألغت دور المجموعات واستبدلته بمرحلة دوري واحدة...
تتجه أنظار عشاق كرة القدم حول العالم إلى العاصمة الأمريكية واشنطن، حيث تقام قرعة كأس العالم 2026 يوم الجمعة 5 ديسمبر المقبل، لتكشف ملامح المجموعات في النسخة التاريخية التي ستشهد مشاركة 48 منتخبًا لأول مرة في تاريخ البطولة. كأس العالم 2026 بمشاركة قياسيةالنسخة المقبلة من المونديال تحمل طابعًا استثنائيًا، إذ تُقام للمرة الأولى في...
أعلن الاتحاد الأوروبي لكرة القدم «يويفا» عن تفاصيل قرعة المسابقات القارية للموسم الجديد 2025/2026، حيث ستشهد مدينة موناكو حدثين متتاليين يومي 28 و29 أغسطس المقبل، مع اعتماد نظام رقمي متطور في عملية السحب. متى تقام قرعة دوري أبطال أوروبا؟ تُسحب قرعة دوري أبطال أوروبا يوم الخميس 28 أغسطس عند الساعة السادسة مساءً بتوقيت وسط أوروبا،...
تعد البامية من الخضروات الموسمية اللذيذة والمغذية والتي يكثر استخدامها في العديد من الأطباق الشعبية، ونظرًا لقصر موسمها يبحث الكثيرون عن الطرق الفعّالة لتخزينها بهدف الاستفادة منها طوال العام دون أن تفقد قيمتها الغذائية أو طعمها المميز. طرق تخزين الباميةتتوفر عدة طرق لتخزين البامية والحفاظ عليها لفترات أطول، وفيما يلي أبرز...
رغم أن صلصة الطماطم الجاهزة أصبحت جزءًا أساسيًا من المطابخ الحديثة، إلا أن خبراء التغذية يحذرون من الإفراط في استخدامها. فخلف الطعم المميز واللون الجذاب، تخفي هذه المنتجات مكونات قد تشكل خطرًا على القلب، والجهاز الهضمي، وحتى الوزن. لا يتعلق الأمر فقط بالسكر أو الملح، بل بطريقة الحفظ ومواد التغليف التي قد تتحول مع الوقت إلى سموم...
نجحت عملية فصل التوأم السوري الملتصق "سيلين وإيلين" عبد المنعم الشبلي، في مستشفى الملك عبد الله التخصصي للأطفال بمدينة الملك عبد العزيز الطبية، في وزارة الحرس الوطني في مدينة الرياض. وأوضح الدكتور عبدالله الربيعة، رئيس الفريق الطبي والجراحي للبرنامج السعودي للتوائم الملتصقة، في تصريح صحفي، اليوم الأحد، أن أُسرة التوأم...
