: استراحة

عمر البلوشياحتضنت مملكة البحرين تحت الرعاية الكريمة لصاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن حمد آل خليفة ولي العهد رئيس مجلس الوزراء، الحدث العالمي “رويال كونكورس البحرين 2025” للمرة الأولى في تاريخ المنطقة، وذلك خلال يومي الجمعة والسبت في نادي البحرين الملكي للجولف (Royal Golf Club). وشكلت هذه الفعالية محطة فريدة لعشاق السيارات...

أكد أستاذ الطب النفسي بجامعة الخليج العربي، استشاري الأمراض النفسية للأطفال والمراهقين، د. أحمد مال الله الأنصاري، ضرورة تكييف البيئة الصفية وأساليب التعليم لتلبية الاحتياجات الخاصة للأطفال الذين يعانون من نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD). موضحًا خلال ورشة عمل نظمها مركز جامعة الخليج العربي لخدمة المجتمع والاستشارات...

تحت رعاية صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن حمد آل خليفة، ولي العهد رئيس مجلس الوزراء حفظه الله، يُقام معرض الجواهر العربية، ومعرض العطور العربية في مركز البحرين العالمي للمعارض على مدار خمسة أيام خلال الفترة من 25 إلى 29 نوفمبر الجاري. ومع اقتراب موعد انطلاق معرض الجواهر العربية في نسخته الثالثة والثلاثين، ومعرض العطور...

حسن الستريفي مشهد استثماري متقلب، عاد الذهب ليتصدّر الواجهة العالمية بعد هبوط دراماتيكي تجاوز 6% خلال الأيام الماضية، رغم الارتفاعات التاريخية التي سجلها منذ مطلع 2025 بتجاوز الأونصة حاجز 4300 دولار لأول مرة، في حين توقع مراقبون عودة الأسعار للارتفاع مع افتتاح البورصة في الواحدة فجر غد الاثنين. وقال مراقبون وخبراء «لـ«الوطن»، إن...

أمل محمد أمين مع بداية العام الدراسي، تعيش الكثير من الأسر لحظات من القلق والضغط النفسي، حيث تتحول ساعات المذاكرة إلى تحدٍّ يومي بين الأهل والأبناء. في كثير من الأحيان، تنشأ الخلافات بسبب محاولة الأهل فرض الالتزام، بينما يشعر الطفل بالملل أو النفور من الدراسة. لكن الحقيقة أن المذاكرة ليست بالضرورة مصدر توتر، بل يمكن أن تكون...

يشعر الفرد بالكسل والنعاس أحيانًا أثناء العمل أو المذاكرة، ما يصعب عليه تأدية مهامه اليومية بشكل جيد، ويؤدي لعدم التركيز في العمل ما ينتج عنه ارتكاب الكثير من الأخطاء، ومن ثم يتعرض عملهم للخطر. وللتخلص من تلك المشكلة الكبرى يمكنك اتباع النصائح التي نوضحها لكم في هذا المقال. كيف أصحصح؟يشعر بعض الناس بالنعاس أثناء العمل، ويعود...

يُعدّ الحفظ جزءًا أساسيًا من عملية التعلم، ويتطلب اتباع أساليب فعّالة تساعد على تثبيت المعلومات في الذاكرة واسترجاعها بسهولة عند الحاجة. ومن خلال تنظيم بيئة الدراسة، وتطبيق بعض الاستراتيجيات المدروسة، يمكن تحسين قدرة الفرد على الحفظ والتركيز بشكل ملحوظ. كيف أحفظ بسرعة؟التحضير لجلسة الحفظمن المهم تحسين بيئة جلسة الحفظ،...

في عالم تتسارع فيه وتيرة العمل وتتزايد فيه الضغوط اليومية، يجد الكثيرون أنفسهم عالقين بين ساعات طويلة من الانشغال المهني ومتطلبات الحياة الشخصية، وهذا الخلل قد يؤدي إلى إنهاك بدني ونفسي، ويجعل الراحة مجرد رفاهية بعيدة المنال، لكن الحقيقة أن تحقيق التوازن بين العمل والراحة ليس خيارًا ثانويًا، بل هو أساس لصحة أفضل وحياة أكثر...

عاد عمر مرموش، لاعب مانشستر سيتي، إلى تسجيل الأهداف بقميص منتخب مصر في تصفيات كأس العالم 2026، بعد فترة غياب طويلة عن زيارة الشباك، وذلك خلال المواجهة التي جمعت "الفراعنة" بنظيره الإثيوبي، على استاد القاهرة الدولي، في الجولة السابعة من التصفيات. كيف جاء هدف مرموش في شباك إثيوبيا؟سجّل مرموش الهدف الثاني للمنتخب المصري من ركلة جزاء...

في واحدة من العادات الاجتماعية الرقمية، أو ربما الطقوس -لا أعرف فحياتنا الاجتماعية لها وجه واقعي وآخر رقمي، والأخير متغلب على الأول- نلاحظ بين الحين والآخر، منشوراً لأحدهم يعلن فيه لمجتمعه الرقمي، أنه بحاجة إلى استراحة من صخب التواصل الاجتماعي، وأنه قرر الجلوس مع ذاته قليلاً، ومنح نفسه إجازة لإنعاش وضعه النفسي، وهنا تنهال...

- طرح 3 برامج جديدة في مرحلة الدراسات العليا والمرحلة الجامعية الأولى - افتتاح مختبر المحاكاة السريرية في كلية "العلوم الصحية" نهاية العام أعلنت جامعة البحرين اكتمال استعداداتها لاستقبال العام الأكاديمي الجديد 2025/2026، بعد سلسلة من التحضيرات المتكاملة التي شملت تطوير المرافق وتجديد المباني، وتعزيز الجاهزية التقنية...

سماهر سيف اليزل شهدت الدائرة الرابعة بالمحافظة الجنوبية في الفترة الماضية سلسلة من المشروعات التنموية والخدمية، عكست تكامل الجهود بين المجلس البلدي والوزارات والجهات الحكومية المختصة، إضافة إلى مساهمة القطاع الخاص في بعض المشروعات في إطار شراكة مجتمعية فاعلة. ويتواصل تنفيذ هذه المشروعات وفق الخطط التطويرية، للبنة التحتية...