مقالات عن
: الدوبامين
كان السكر بالنسبة للإنسان منذ زمن بعيد كنزاً نادراً ومصدراً سريعاً للطاقة، يمده بالقوة وقت الجوع. لكن عندما أنتجناه بكميات ضخمة، تحوّل من نعمة إلى نقمة، وأضحى سبباً في أمراض كثيرة أبرزها السمنة والسكر والقلب. واليوم يحدث الشيء نفسه مع المعلومة. ففضولنا الفطري لها كان يوماً أداة للبقاء أما الآن فقد تحول هذا الفضول إلى وباء من نوع...
أسماء رجبفي مشهد من المشاهد اليومية المعاصرة، يجلس خالد وسارة على أريكة واحدة، كل منهما غارق في هاتفه، يتصفح مبتسماً وسائل التواصل الاجتماعي، مستمتعاً بعملية التمرير (scrolling). صمت ثقيل يملأ الأجواء، حوار مقطوع، و«جدار زجاجي» غير مرئي يزداد سمكًا مع مرور الوقت. ما لا يدركانه هو أن هذا الصمت -المغلف بالابتسامة- قد يكون المقدمة...
اكتشف علماء معاهد غلاستون سببا مدهشا لموت الخلايا العصبية المنتجة للدوبامين، وهي خلايا حاسمة للحركة الجسمانية السلسة، في مرض باركنسون. وأظهرت الدراسات على الفئران أن استمرار فرط نشاط هذه الخلايا العصبية لأسابيع يؤدي إلى تدهورها، حيث تفقد أولا روابطها ثم تموت في النهاية. وهذه النتائج تعكس ما يلاحظ في المرضى من فقدان انتقائي...
نبات الرجلة وهو المعروف أيضاً باسم البقلة، له العديد من الفوائد الصحية، فهو غني بالفيتامينات والمعادن بما في ذلك فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامينات ب المعقدة بالإضافة إلى الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والحديد، كما أنها مصدر جيد للأحماض الدهنية والأوميجا 3 ومضادات الأكسدة. فوائد الرجلة الصحيةتعزيز صحة القلب تحتوي هذه النبتة...
فيصل الشيخ نعم، فما ترونه من ألعاب إلكترونية لم تعد مجرد وسيلة للتسلية أو اختبار للمهارات، بل أصبحت عالماً موازياً يستهلك عقول الأطفال والمراهقين، ويعيد تشكيل وعيهم وسلوكهم في غفلة من الأسرة والمجتمع. هنا، إذا كانت بعض الألعاب تُنمّي الذكاء وسرعة البديهة، فإن أخرى تتحول إلى أدوات خطيرة للتلاعب النفسي وزرع قيم مشوّهة، بل وحتى...
أثار مقترح برلماني جديد قدمته نائبة في مجلس النواب في مصر، جدلًا واسعًا بعدما طالبت بتعديل مواعيد العمل الرسمية لتبدأ من الخامسة صباحًا وحتى الثانية عشرة ظهرًا، ضجة واسعة. إذ تباينت ردود الأفعال حول المقترح بين مؤيد ومعارض، بينما أكد أطباء أن التعديل المقترح مفيد للصحة العامة ويقلل الضغوط. الاستقرار الأسري من جهتها،...
سماهر سيف اليزل أكد الخبير والاستشاري في التربية الخاصة أسامة أحمد مدبولي أن اضطراب فرط النشاط الحركي وتشتت الانتباه «ADHD» لم يعد حكراً على الأطفال كما كان يُعتقد سابقاً، بل أثبتت الدراسات الحديثة أن هذا الاضطراب يستمر لدى نسبة كبيرة من المصابين حتى مرحلة البلوغ، مع تغير في مظاهر الأعراض وتأثيرها على تفاصيل الحياة اليومية،...
فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) هو اضطراب يؤثر على طريقة تفكير الطفل وسلوكه، فيجد صعوبة في التركيز والانتباه، ويتحرك كثيرًا بشكل زائد عن الطبيعي، ويتصرف أحيانًا دون تفكير أو انتظار دوره. وهذا الاضطراب لا يعني أن الطفل مشاغب أو سيئ السلوك، بل يحتاج إلى فهم ودعم خاص. أسباب مرض فرط الحركة وتشتت الانتباهلا يوجد سبب محدد لحدوث فرط...
أكدت منظمة الصحة العالمية أن التدخين أحد أهم أسباب الوفاة حول العالم، إذ تصل عدد حالات الوفاة إلى 8 ملايين شخص سنويا. وبالرغم من أن سرطان الرئة يعد في مقدمة الأمراض التي يسببها الدخين، لكنه يحمل قرابة 70 مادة سامة، ما يجعل تأثيرها أكبر على جميع أجهزة الجسم. وخلال السطور التالية نستعرض أهم تأثيرات التدخين على أجهزة جسم الإنسان....
أ.د. جهان العمرانحين نحب شخصاً ما، ونشعر بميل جارف نحوه نجد أنفسنا نتغاضى لا إرادياً عن عيوبه، بل قد نراها فضائل أو نبررها، فالحبيب إن كان عنيداً نراه «واثق الخطى يمشي ملكاً»، وإن كان بخيلاً نبرر ذلك بأنه ذكي؛ لأنه» يخلي القرش الأبيض لليوم الأسود». ولكن إذا ساءت العلاقة معه، أو تغيرت مشاعرنا نحوه، نصبح أكثر انتقاداً له، ويغدو...
إذا أردت تحويل منزلك إلى مساحة تنبض بالسعادة، لا يتطلب بالضرورة تغييرات جذرية لكن يكمن في تفاصيل صغيرة كاختيار الألوان وأنماط الديكور وتوزيع الإضاءة وغيرها، وخلال السطور التالية نستعرض من مجموعة من الأفكار البسيطة التي تساعد على خلق بيئة مريحة وجو مبهج داخل المنزل. أفكار تصميمية لخلق جو من السعادة في منزلك الألوان المشرقة...
الحجامة هي نوع من الطب النبوي، الذي اعتمد عليه الرسول صلى الله عليه وسلم، في علاج العديد من الأمراض. هذا العلاج كان شائعاً في العالم العربي والإسلامي ويُستخدم حتى اليوم بفضل آثاره العلاجية الفعّالة، التي لا تسبب أضراراً جانبية إذا تمت ممارستها بواسطة مختصين. وتشبه الحجامة في مبدأها العلاج بالإبر الصينية، حيث تعتمد على تحفيز...
